月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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女性分娩后身体虚弱若是不注意很容易着凉感冒的所以产后女性需要注意保暖产后保暖有一些专业的月子专用品例如月子服月子鞋以及月子帽等等月子帽在产后并不是常常佩戴的睡觉就不用戴了顺产后需要戴月子帽吗?
1.孕妇在分娩后比一般人弱得多容易感染风寒如果他们不小心感冒了他们很容易因头风疾病摔倒或者引起其他不适尽管在产后吹气是否会导致头风的问题上中外仍有争议但建议母亲们在分娩期间为自己准备一顶帽子以预防风和寒冷并减少精神疾病的发生以确保安全
2.产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定外出时需要戴上月子帽秋冬气温下降风大在室外戴上月子帽不足为奇但在炎热的夏天产妇们最好也戴上月子帽出门夏天如果家里开空调室内外温差大戴上月子帽可以让产妇头部更好地适应温度变化
3.坐月子晚上睡觉不用戴帽子不过白天的时候产妇最好是戴帽子因为门窗需要打开以便保持室内通风这时就可能会出现室内对流大的情况如果产妇不戴帽子就可能会受风寒出现头痛尤其是夏天的时候有些产妇会开空调而如果产妇不空调的风吹到就很容易受风寒因此产妇白天最好是戴帽子
4.夏季天气炎热再加上产后女性身体虚弱很容易出虚汗建议不要戴月子帽否则只会加重女性月子期间的不适感
1.一般情况下女性在坐月子的时候时间大概是一个月所以月子帽至少也需要在一个月左右的时间尤其是在外出的时候更应该佩戴月子帽这样才能够保护自己的头部不受风寒
2.一般而言春夏季妈妈们坐月子没必要戴太厚的帽子宽松柔软的毛线帽是个不错的选择此外吸汗透气的棉质帽子既能起到防风和保暖的作用比较适合在春夏使用
3.气温低的冬天保暖是月子帽的首要考虑因素可以选择珊瑚绒等厚实挡风的面料作为月子帽
4.在选择月子帽的时候一定要看好材质如果在秋冬季节坐月子那么月子帽的牌子就一定要选择厚一点的这样才能够起到真正的御寒作用在这里需要提醒广大女性如果感觉睡觉的时候在月子帽比较麻烦在睡觉的时候可以不用戴月子帽
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1、月子酒鸡（又叫娘酒鸡）：光鸡一只重约1公斤斩块，月子酒适量（一般200-300ml），老姜100克左右。将老姜去皮切碎后油锅爆至金黄色，倒入切好的鸡块和老姜炒熟，盐不要放太多，只放少许，（坐月子期间饮食宜清淡，不宜太咸），加水焖熟后，加适量月子酒勿盖锅盖，等水再煮开即可……阅读全文 >>
月子鸡酒汤对于很多人来说并不陌生，在坐月子的时候可以喝月子鸡酒汤，这样不仅可以帮助身体的恢复，而且不含有酒精成分，对于女性身体有很多好处，那么客家月子鸡酒汤怎么做?客家月子鸡酒汤怎样做？产妇在坐月子期间并不是什么都不可以吃的，有很多还是可以多吃的。而且多吃一些食物，对于母乳的分泌……阅读全文 >>
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1、广禾堂月子餐品牌介绍：广禾堂，来自台湾，2003年创始人钟宇富于上海创立广禾堂草本生物科技（上海）有限公司，面向全国推广“科学坐月子”理念。广禾堂首创专业月子餐外送和月子食品服务，开创月子食品经营模式和孕产妇专业服务体系，是中国月子食品行业的创始者与领军……阅读全文 >>
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