胡萝卜米粉的做法

胡萝卜含丰富的胡萝卜素，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能十分重要。胡萝卜口味的米粉更是深受父母的欢迎。

胡萝卜米粉的做法：

用料：米粉30克、胡萝卜30克。

做法：

1、胡萝卜洗净去皮切丁。

2、放入少许清水于蒸锅中蒸熟，将胡萝卜煮软压成泥糊状。

3、准备好米粉，搅拌成糊状。

4、把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉，用来冲调米粉即可。

小贴士：

1、宝宝4个月后可以适量吃些胡萝卜。

2、在宝宝适应了婴儿米粉之后，可以逐渐往米粉中加入各种蔬菜汁、泥或者果泥、肉泥等，这样不仅会让米粉的味道变化多多，而且卖相还特别好看。

宝宝吃白萝卜的做法

白萝卜排骨汤的做法用料：白萝卜500g，排骨250克，水，盐适量。做法：1、准备好材料，将排骨剁成3厘米大小。2、白萝卜切小块。3、用锅先将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可。……阅读全文 >>

胡萝卜菠萝汁的做法

菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化。用料：菠萝1/5只，胡萝卜半根。做法：1、将菠萝去皮，切成小块用淡盐水浸泡1小时取出，再冲洗一下。2、将菠萝用海尔搅拌机榨成菠萝汁备用。3、……阅读全文 >>

哪些人不能吃萝卜?

以下是不能吃萝卜的人：1、气虚体弱气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。2、腹泻患者白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。3、阳虚便秘阳虚一般体现……阅读全文 >>

孕妇吃胡萝卜有什么好处

孕妇可以吃胡萝卜，胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白，以下就介绍胡萝卜对于孕妇的好处。1、可防止皮肤干裂β胡萝卜素在人体中化转化为……阅读全文 >>

白萝卜的功效与作用

功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒;生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。点击图片进入下一页……阅读全文 >>

红萝卜的营养信息及性味介绍

营养信息热量20千卡硫胺素0.05毫克钙11毫克蛋白质1克核黄素0.02毫克镁16毫克脂肪0.1克烟酸0.1毫克铁2.8毫克碳水化合物3.8克维生素C3毫克锰0.06毫克膳食纤维0.8克维生素E1.2毫克锌0.69毫克胆固醇0毫克铜0毫克胡萝卜素0.5微克钾110毫克磷26毫克视……阅读全文 >>

胡萝卜怎么做给宝宝吃

胡萝卜当中含有丰富的维生素，钙、铁、磷、矿物质等营养元素，而且还有胡萝卜素等，经常食用胡萝卜具有抗癌作用，尤其是宝宝常吃，对宝宝健康有利，那胡萝卜怎么做给宝宝吃?1、胡萝卜白米香粥适合5个月以上的宝贝原料：胡萝卜1根，烂白米粥半小碗……阅读全文 >>

白萝卜的功效

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口……阅读全文 >>

萝卜的简介

萝卜萝卜（学名：RaphanussativusL.）十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1-1.5厘米，花期4-5月，果期5-6月。史学研……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 樱桃萝卜

能吃。樱桃萝卜富含维生素C和矿物质，可以帮助孕妇促进肠胃蠕动、增进食欲、助消化的作用。但怀孕早期不建议大量吃哦。……阅读全文 >>