哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
招蚊子是因为你太甜了。
哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。此外，巧克力含有使神经系统兴奋的物质，会使宝宝不易入睡和哭闹不安。
哺乳期吃过多的巧克力，除了对宝宝的身体造成一定影响外，也会影响妈妈的正常饮食，导致身体发胖。由于巧克力的脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响妈妈和宝宝的身体健康。
不过，哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。如果妈妈特别想吃，偶尔吃一小块是没问题的。但要注意口腔卫生，吃后马上刷牙，以防蛀牙。血糖高或者糖尿病的妈妈最好不吃，要吃就吃黑巧克力，含糖少一些。
1、女性通常怀孕的时候，会有妊娠期牙龈炎，或者原有的牙周疾病加重，会产生牙龈出血，口臭等。产后3个月，身体各项指标正常，而且未安装心脏起搏器的话（这个是绝对禁忌症），可以洗牙。一般超声波洗牙是物理性的清洁，不会用有害化学药物，一般最多用点口腔消毒的药水。千万记得去正规医院，……阅读全文 >>
哺乳期上火时，妈妈可以通过喝汤的方式下火。这种办法安全有效，不用吃药，经过合理的调理，一般上火的症状是会很快的好转。下面介绍3个食疗方，帮助哺乳妈妈下火。莲子汤去心火病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔……阅读全文 >>
1、平菇鱼丸汤的做法食材：平菇250克，鱼丸100克，香油、香菜和盐各适量。做法：（1）将鱼丸用水泡起来；平菇切成小块（或者用手撕）。（2）锅中水开，倒入鱼丸和洗干净的平菇。（3）大火烧开，鱼丸和平菇浮上……阅读全文 >>
康王洗发水(复方酮康唑发用洗剂)是治疗头皮屑、头皮瘙痒的专业药物，一般只在专业药店有售。康王复方酮康唑发还能用于局部花斑癣、脂溢性皮炎的治疗和预防。由于康王洗发水含有药物成分，在使用时，这些成分可能会经头皮被人体微量吸收，虽然未明确发现这些药物会对胎儿及婴幼儿产品影响，但考虑到孕……阅读全文 >>
芦笋低热量，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。哺乳期也是可以吃的，但这并不意味芦笋对人都是安全的，哺乳期妈妈在食用的时候也有需要注意的地方哦。1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚寒的哺乳期妈妈不宜食用。因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重代谢障碍。</……阅读全文 >>
哺乳期通常是指女生在生产以后的一段时间，而且哺乳期对于宝宝和宝妈来说都是非常关键的一个时期，如果哺乳期宝妈的营养没有跟上，很可能会导致母乳偏少，就会影响到宝宝的健康，所以是需要及时注意的，那么哺乳期来月经会瘦的快吗?哺乳期来月经会瘦得快吗?孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量……阅读全文 >>
乳腺炎是妇科常见病，而哺乳期乳腺炎则是指产妇在哺乳期时由于乳汁分泌排泄不畅后致使感染，一般哺乳期乳腺炎主要以急性乳腺炎为主，主要表现为乳房胀痛，出现肿块，乳房局部或大部分出现青紫等症状，一般可以通过吸奶器将乳汁吸掉，但严重的时候则需要去医院检查，以确定是否需要手术。但是有一些人就……阅读全文 >>
哺乳期妈上火吃什么好？一般要综合考虑哺乳期妈妈是属于哪一种火，才能针对性地配合饮食。火的类型有心火、肺火、胃火、肝火和肾火，相对应地可以吃莲子汤、猪肝、绿豆粥、梨水和猪腰来去火。1、喝莲子汤去心火病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡……阅读全文 >>
梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，那么哺乳期妈妈能吃梨吗？一般情况下哺乳期妈妈是可以吃梨的，而且吃梨对妈妈和宝宝都有好处。但梨性偏寒助湿，不能过多的吃梨，一天最多一个。关于哺乳期吃水果的问题，只要是新鲜、时令性水果都可以……阅读全文 >>
老一辈的人总是会告诫新妈妈在哺乳期间不能吃寒凉的食物，不能吃上火的食物，蔬菜水果不能吃，甚至有的还说放了酱油的菜也不能吃。哺乳期的饮食真的要那么严格谨慎吗？其实现代人没以前老一辈那么多禁忌，可是哺乳期的饮食禁忌还是存在的。下面了解下哺乳期的饮食禁忌。1、避免吃……阅读全文 >>