芋头属天南星科多年生宿根性草本植物，常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带，在全球各地广为栽培。
你是我年华里的最美时光。
很多人都觉得芋头的热量很低其中荔浦芋头算是比较出名的芋头了那么荔浦芋头的热量是多少呢
芋头每一百克是79大卡的热量所以芋头的热量其实是较低的芋头不仅属于蔬菜而且可以算作是一种粗粮偶尔还可以用芋头来代替主食吃芋头一般来说不会使人发胖所以减肥的人是可以吃芋头的而且在减肥期间可以用芋头来代替主食但是不要每天都只吃芋头只能说偶尔吃其他的食物还是要进食到的
一般荔浦芋头其实是槟榔芋的一种切开以后是白色有紫红色的纹路煮完之后颜色变紫口感软糯绵密而毛芋头也叫芋艿切开之后是纯白色煮完之后颜色基本没什么变化口感滑嫩
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。对于这个问题，小芋头含糖多，大芋头含淀粉多。很多网友都反应大芋头比较好吃，因为小芋头好，比较缅，软糯细腻，香甜适口，性甘、辛、平，入肠、胃。此外，芋头还含有钙、磷、铁等矿物质及……阅读全文 >>
甜芋头红薯的做法还是不难的，那么甜芋头红薯的做法是什么呢？芋头去皮切条，水开下锅煮三分钟，红薯同样操作，沥干水。放入大盆，少许淀粉，让每个红薯块和芋头都裹一层，不要太多，取一小锅，倒植物油，油温六成热，筷子放进去有小泡，放入裹好玉米淀粉的芋头和红薯，中火慢炸至用筷子能扎进去，捞出……阅读全文 >>
荔浦芋头虽然比较耐放，但是也要好好保存才行，那么荔浦芋头的保存方法是什么呢？芋头从地里挖回来之前是带有苗叶的，先把这些叶子剥掉泥土抖掉，在芋头的身上会有一些仔芋轻轻的拨下来，在农村通常会在家里挖一个地窖埋起来，这样能保存水分，也不容易坏，还新鲜。如果是城市没办法挖地窖，可以把买回……阅读全文 >>
糖炒芋头主要是要炒糖，避免炒糊，那么糖炒芋头的教程步骤是什么呢？芋头去皮，切片。锅内放油，放入芋头大火炒。倒入适量盐，生抽。炒至变色后，倒入适量的水，盖上盖子，中火煮15左右，芋头熟透后，加葱花，味精，接着可装盘。或者热锅，倒一点食用油，放蒜瓣炒出香味，倒芋头进去翻炒两下，倒水进……阅读全文 >>
女性减肥也可以吃芋头，但吃芋头之前应该是有非常多种制作的方式，比如清蒸，烧烤或是油炸等等。不过减肥的制作方法也有很多注意的事项，比如不能考虑这些油炸的方法，因为有着，其实是容易积累脂肪。另外吃芋头，除了减肥之外，还可考虑运动的方式。其实减肥除了有很多种方法，所以饮食就是其中的一部……阅读全文 >>
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；2、能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用；3、芋头含有一种黏……阅读全文 >>
1.坐月子是能够吃芋头的。而且芋头在月子期间吃的话是很有好处的。首先芋头有很丰富的营养，含有多种维生素和矿物质，对于产后虚弱的产妇来说是很有益处的；其次芋头可以润肠通便，而且还可以促进食欲。在产妇生产之后，身体的各项机能都有待恢复，尤其是牙齿，芋头中含有的各种物质对产妇的牙齿是很……阅读全文 >>
小芋头选择沙一点的会好吃些，那么小芋头的做法大全是什么呢？素烧小芋头。热锅下油，油热后把刨去皮的小芋头下到锅中稍微煎一下。等到小芋头表面稍微有一些焦黄之后加入水，小心油溅烫手，水的分量没过小芋头即可，加入适量食盐。水开后把火力调到中挡，盖上锅盖焖，直到水干芋熟，再加入辣酱搅拌均匀……阅读全文 >>
1.红芋株高90－100厘米，叶片阔卵形，叶柄淡紫色。母芋较大，近圆形，每株子芋7－10个，子芋肥大，皮厚，褐色，肉白色，芽鲜红色，单株产量0.85－1公斤。含淀粉较多，品质优。鲜芋食用，也可干制。中熟。生长期210－240天，种植期2－3月，9－10月采收，亩产1500－170……阅读全文 >>
首先，有糖尿病的人，是可以吃一些芋头的，因为芋头里面的热量比较低，糖尿病人如果适当吃一些，一般不会有什么不好的影响，而且不容易导致过胖的情况。但是芋头属于淀粉类的食物，如果糖尿病人吃得过多，也有可能造成血糖升高的现象，因此，有糖尿病的人，可以吃芋头，但是不要吃太多。其次，糖尿病人……阅读全文 >>