老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
想起你的时候就会特别难过，能明白的大概只有我的心，不，还有我的枕头。
秘是指不能按时排便大便干燥质硬或者排便困难的一种病症婴幼儿患有便秘主要是因为大肠传导功能失常导致大便在肠内停留时间太长水分被吸收导致便便过于干燥而这种情况最有效的就是进行推拿那么小儿便秘推拿步骤
1患儿取仰卧位顺时针摩腹5分钟用掌或四指轻贴腹部缓缓顺时针移行有调和脾胃降逆消导补脾健胃之功效能直接顺应肠道走向促进肠蠕动揉天枢脐旁约2横指2分钟
2患儿取俯卧位推下七节骨100次位于第四腰椎至尾骨端成一直线操作时由上往下擦至皮肤发红为度具有升降脾胃调理二便之功效
3揉龟尾2～3分钟尾骨尖下缘即成人长强穴此穴为双向调节穴主治腹泻便秘
4按揉膊阳池手背腕横纹正中上3寸处支沟穴100次此穴为治疗便秘特效穴
5清大肠200次大肠穴位于食指桡侧缘操作时由虎口推向指尖能治疗湿热饮食痰饮等停积肠道气机受阻之便秘腹中灼痛黄疸等
6按揉足三里1分钟能健脾和胃调中理气治疗消化道疾患
婴儿抚触护理是通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙促进对食物的消化吸收和排泄加快体重的增长婴儿抚触护理还能促进婴儿智能发育增强亲子情感交流
1首先抚触可促进婴儿智能发育并且开始的月龄越早效果就越为显著因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间脑的结构和功能具有可塑性年龄越小脑细胞的增殖和网络化发育越快但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育
2其次抚触可改善婴儿睡眠它对于入睡困难易惊醒睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助能够促进婴儿正常睡眠节律的建立
3再次抚触可以促进婴儿的生长发育增进食物的消化和吸收正常儿从新生儿期开始进行抚触其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿同时抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来;婴儿的免疫系统明显增强感染减少;而婴儿的脾气也会变得更好更容易抚慰
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