蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。
我这才明白，真正爱一个人后，眼角眉梢都是你，四面八方都是你，上天入地都是你，成也是你，败也是你。
如果没有现成的鲜果，用美味的果酱也是很不错的，而且相当的方便。早餐喝上一杯，美味又营养。这次和大家分享一个超级简单的蓝莓奶昔。
主料：牛奶900克、奶油100克
辅料：酸奶粉1包
调料：糖50克、丘比蓝莓酱2大勺
1.酸奶原料备用
2.丘比蓝莓酱备用
3.酸奶机发酵内桶清洗干净，倒入适量的开水，泡一分钟以上
4.沥干桶内水份，让桶降温后，倒入酸奶原料并且混合均匀
5.把内桶放入酸奶机，10小时后，即成浓稠的酸奶
6.加入两大勺的丘比蓝莓酱
7.用手持搅拌器搅拌均匀
8.即成美味的蓝莓奶昔
胎儿需要足够的营养才能快快长大，而蓝莓的营养是非常高的，那么吃蓝莓对胎儿有好处吗？蓝莓中含有丰富的营养元素，有花青素，维生素C，维生素A，钙镁铁。花青素和维生素C有抗氧化的能力，可以清除体内的自由基增强皮肤的弹性，维生素A可以促进胎儿的视力发育，预防夜盲症，可以补钙，防止胎儿先天……阅读全文 >>
果实蓝莓，一种小浆果，果实呈蓝色、色泽美丽、蓝色被1层白色果粉包裹，果肉细腻、种子极小。蓝莓果实平均重0.5-2.5g，最大重5g，可食率为100%，甜酸适口，且具有香爽宜人的香气，为鲜食佳品。花序蓝莓的花为总状花序。花序大部分侧生，有时顶生。花单生或双生在叶腋间。蓝莓的花芽一般……阅读全文 >>
很多人想吃蓝莓花青素，但又担心价格太贵，负担不起，那么蓝莓花青素的价格是多少呢？目前山东青岛黄岛区蓝莓花青素价格是120.00元/斤，20斤起批。黑龙江伊春汤旺河区蓝莓花青素价格是78.00元/斤，6斤起批。江苏苏州昆山市蓝莓花青素价格是8.00元/斤，10斤起批。浙江绍兴诸暨市……阅读全文 >>
蓝莓是一种营养价值非常高的水果，适合孕妇在孕期食用。蓝莓的果肉富含花青素，花青素有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块……阅读全文 >>
植物文化在各国有关于蓝莓的故事都很多。早起乘船到北美洲的美国人因长期缺少新鲜的水果蔬菜而患上了可怕的“败血症”，当地的印第安人就给他们食用一种因果实底部有星星状的蒂而美其名曰“星星果”的蓝色浆果，终于治好了他们的病。美国人认为这是上帝赐予他们拯救生命的果实，于是叫它蓝莓（Blue……阅读全文 >>
是不是有很多小仙女都非常的喜欢甜食？但是如果我们出门购买时选择不当就会导致品相好但是味道却很差，这个时候心灵手巧的小仙女不妨自己在家中制作，今天我就教你在家中制作奶酪蓝莓派，口感和品相都是一级棒，而且制作出来还非常的有成就感。奶酪蓝莓派我们所说的派其实是一个非常多变的甜品，从他的……阅读全文 >>
根据《农产品地理标志管理办法》规定，黑龙江省伊春市森林食品产业协会申请对“伊春蓝莓”农产品实施农产品地理标志保护。经过初审、专家评审和公示，符合农产品地理标志登记程序和条件，农业部决定于2012年8月3日准予登记。保护范围黑龙江省伊春市境内，包括嘉荫县、乌伊岭区、汤旺河区、新青区……阅读全文 >>
安仁蓝莓，四川省大邑县特产，中国国家地理标志产品。安仁蓝莓果肉细腻，甜酸适口，果实中含有丰富的营养成分。除生产蓝莓鲜果外，还发展了蓝莓原浆、蓝莓果酒、蓝莓盆栽等系列产品。2015年02月11日，原国家质检总局批准对“安仁蓝莓”实施地理标志产品保护。生产情况2017年，大邑县种植蓝……阅读全文 >>
食材中种：高粉280克，酵母6.4克，牛奶212克，白糖15.4克，黄油30克主面团：高粉120克，白糖97克（我减到50，配和后面做滴枫糖蓝莓和黑芝蔴吃起来刚好），蛋白60克，香草精2克，奶粉20克，淡奶油24克，牛奶26克，黄油40克，枫糖浆30克，蓝莓80克，黑芝蔴酱适量。……阅读全文 >>
食材：即食燕麦片30克、鸡蛋两个、砂糖60克、泡打粉2克、无盐黄油110克、低粉80克、蓝莓100克做法：1、低筋面粉、泡打粉混合过筛后加入即食燕麦片，并搅拌拌匀；2、黄油切成小块，室温下软化；3、软化后的黄油分次加入细砂糖，用打蛋器打至发白、体积变大；4、鸡蛋打匀后分次加到黄油……阅读全文 >>