大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
一想到你呀，心就扑通扑通心动到不行呢。
大家都知道米饭吃进肚子里好在代谢的过程中会转变为糖类有很多人就会认为血糖高的人在戒糖的同时应该把米饭也戒掉
但其实血糖高的人是可以适当的吃一些米饭都虽然米饭会代谢为糖类但是米饭的升糖指数相对糖类来说是比较低的
但是在吃米饭的时候也应该注意以干饭为主最好不要去吃稀饭血糖高的人吃了稀饭之后容易导致血糖变得更高
并且吃干饭也应该控制一下量过多的食用干饭也会比较容易导致血糖高的人的血糖变得更高
东北大米主要有五个特点：1、颗粒饱满，质地坚硬，色泽清白透明。2、长粒型，支链淀粉含量高，饭粒油亮，香味浓郁。3、蒸煮后出饭率高，粘性较小，米质较脆。4、有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。5、横断面呈扁圆形，颜色白色透明的较多，也有半透明和不透明的。东北大米的生长环……阅读全文 >>
米饭是我们常见的主食，我们从小就学习过悯农，知道谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。每一颗粮食都来之不易。我们要好好珍惜。宝宝不吃米饭，爸爸妈妈都会非常头痛。接下来小编就为大家详细介绍一下宝宝不吃米饭怎么破解以及什么原因的一些内容。第一，饭前适量吃零食。通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食……阅读全文 >>
有机大米与普通大米的主要区别有以下几个特点：1、有机大米在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允许使用基因工程技术；普通大米则没有这些限制。2、有机大米在土地生产转型方面有严格规定，考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间，土地从生产其它食品到生产有机……阅读全文 >>
米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。用料：米饭150克、黄油25克、番茄酱50克、洋葱半个、西红柿两个、披萨草5克、马苏里拉芝士30克、香肠片10片、玉米粒10克、胡萝卜粒10克、大蒜5克、盐2克、糖10克、意大利香草3克、黑胡……阅读全文 >>
◆品牌硬统一品牌管理，全国联动，遥相呼应所有加入”真蒸香自热米饭”的创业者，在获得经营利益的同白米饭(5张)时，还可以分享公司的品牌利益。全国一张网，上下一盘棋，打造协同效应，想不火爆都难！◆市场大科技发展当以人为本，方便面的出现开启了一个全新的时代，解决了人们长久以来对于“效率……阅读全文 >>
食材主料：大米适量辅料：黄瓜适量调料：食盐少许、水适量做法1.锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中2.用勺子将大米搅拌几次3.往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮4.煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净5.用勺子将锅里的大……阅读全文 >>
食材高筋面粉350克、奶粉12克、煮熟的紫米饭80克、小米饭40克、白米饭80克、鸡蛋100克、牛奶100克、白糖50克、酵母5克、盐3克、黄油20克做法1.将材料中除黄油外按照先放液体，再放粉类的顺序放进面包机筒里，选择9米饭面包的程序，烧色为浅色，让面包机自己进入揉面程序2.……阅读全文 >>
大米功效：中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为五谷之首，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作……阅读全文 >>
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎……阅读全文 >>
五常大米是什么呢？五常大米成饭食味，清淡略甜，棉软略粘，芳香爽口，饭粒表面油光艳丽，剩饭不回生，是百姓餐桌上的首选。五常大米是生活中做米饭的佳品，其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁，素有“贡米”之称。1、说五常，道五常，五常最著名的当是大米。五常在黑龙江省的最南部……阅读全文 >>