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宝宝5岁精选食谱:迷你胡萝卜花

渴望

唯留血染墨香哭乱冢。

食材

胡萝卜1根酱油适量沙拉酱适量芝麻油适量

做法

1将胡萝卜去皮切成每个手指长短的段

2将每个胡萝卜段小心用花型模具弄出梅花轮廓形状将雕刻好的梅花胡萝卜段切成每个月5mm厚的片将梅花胡萝卜平铺在盘中入锅大火蒸7分钟

3准备两份蘸酱蘸酱1为沙拉酱蘸酱2为儿童有机酱油兑上芝麻油梅花胡萝卜就着蘸酱吃

功效

胡萝卜对宝宝发育大有好处做成可爱的花儿形状可以引起宝宝食用胡萝卜的兴趣

排骨炖萝卜有什么功效

排骨炖萝卜不止好吃,营养还高,那么排骨炖萝卜有什么功效呢?在炎热的酷暑,这时候喝些萝卜排骨汤,有很好的降暑消渴的作用。萝卜是很好的入汤食材,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石……阅读全文 >>

萝卜不能和什么一起吃?

不宜同吃的食物1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。2、萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃。当萝卜摄入人体后,可迅速产生……阅读全文 >>

白萝卜食用禁忌有哪些?

白萝卜食用禁忌1、白萝卜不要和橘子一起吃平时大家吃白萝卜时,一定不能把它和橘子一起吃,因为橘子中含有的黄酮类物质与萝卜中产生的硫氢酸盐之间会产生化学反应,能生成大量的硫氰酸,这种物质会让人体甲状腺功能下降,而且会让甲状腺肿大高发。2、白萝卜不要和木耳一起吃白萝卜不能和木耳吃,也是……阅读全文 >>

羊肉白萝卜汤怎么做好吃

羊肉白萝卜汤冬天的时候喝很不错,那么羊肉白萝卜汤怎么做好吃呢?首先羊排洗净切块,准备香料,小茴香7-8g,花椒10g,香叶两片,白芷两个,八角一个,香砂两个,草果一个,良姜一块,山楂一个,辣椒适量。把除了辣椒的香料放入料包,凉水下入羊排,料酒锅开后打去血沫,下入料包,倒入葱姜辣椒……阅读全文 >>

孕妇可以吃红萝卜吗

孕妇可以吃红萝卜。红萝卜又叫做“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”,红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。孕妇吃红萝卜的好处比较……阅读全文 >>

孕妇吃胡萝卜的禁忌

胡萝卜营养丰富,风味独特,孕妇在食用的时候还是有些事情需要注意的,如胡萝卜不能和富含维生素C的蔬菜一起食用,也不要一次性吃太多,最重要的最好不要生食。1、孕妇吃胡萝卜的时候不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、……阅读全文 >>

萝卜的变种介绍

变种蓝花子(学名:RaphanussativusL.var.raphanistroides(Makino)Makino):根非肉质,不增粗;茎高30-50厘米,有分枝。花淡红紫色;花瓣倒卵形,长约2厘米。长角果长1-2厘米,直立,稍革质,果梗斜上。花果期4-6月。产浙江(普陀)、……阅读全文 >>

生吃胡萝卜有什么好处

胡萝卜是营养丰富,它含有着维生素、钙、铁、胡萝卜素等营养元素,而如果要是生吃的胡萝卜的话,它的维生素是不会被破坏的,有助于营养的吸收,而且同时生吃胡萝卜,味道清甜。不过,并不是所有的人都可以生吃胡萝卜的,像一些肠胃不是很好的人还是不要生吃胡萝卜了,以免会加重病情。<……阅读全文 >>

萝卜排骨汤的做法

萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。下面教大家如何做箩卜排骨汤。原料:排骨1KG,箩卜1KG,姜一截(10厘米长),红枣8颗左右,枸杞一小撮,葱和香菜(这两样非必需),盐,鸡精,胡椒粉.做法:1.排骨宰成4厘米长的段,下开水煮……阅读全文 >>

白萝卜胡萝卜一起吃

民间“萝卜上了街,药铺无买卖”的谚语虽近乎夸张,但萝卜的确对多种疾病有辅助治疗作用。有许多朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成丝,然后调成红白相间、清脆爽口的凉菜,也有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝,其实,这些做法是不科学的。虽然胡萝卜、白萝卜……阅读全文 >>

2018-11-09
萝卜
萝卜
萝卜根作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药,种子消食化痰,鲜根止渴、助消化,枯根利二便,叶治初痢,并预防痢疾,种子榨油工业用及食用。
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