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孕妇吃胡萝卜的禁忌

星辰

我严重怀疑,丘比特是不是把射我的箭拿去烤串了。

胡萝卜营养丰富风味独特孕妇在食用的时候还是有些事情需要注意的如胡萝卜不能和富含维生素C的蔬菜一起食用也不要一次性吃太多最重要的最好不要生食

1孕妇吃胡萝卜的时候不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜油菜花菜番茄辣椒等)水果(如柑橘柠檬草莓枣子等)同食这会破坏维生素C降低胡萝卜的营养价值

2胡萝卜不适宜吃得过多研究发现妇女过多吃胡萝卜后摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能因此孕妇不宜多吃胡萝卜

3还有一点食用时不宜加太多醋 以免胡萝卜素损失所以如果凉拌胡萝卜加太多醋其实是不利于保留胡萝卜的营养物质的

4孕妇咀嚼的时间不要太短因为胡萝卜里面含有的一些营养素是不溶于水的随意不是非常好消化孕妇要慢慢咀嚼以免造成消化不良

胡萝卜有什么功效作用

胡萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜,胡萝卜不但好吃而且有很高的营养价值,胡萝卜富含丰富的维生素c,在我们平时饭桌上是必不可少的一道蔬菜,那么胡萝卜有什么功效作用呢?胡萝卜有什么功效作用?适当的吃胡萝卜对人体的眼睛是非常好的,可以治疗夜盲症。因为胡萝卜当中含有丰富的维生素A,还有胡萝……阅读全文 >>

吃胡萝卜的注意事项

俗话说:“冬吃萝卜小人参”,可见在长期的生活中人们已经总结出胡萝卜对身体是大有益处的,虽说如此,胡萝卜因为其某些营养素的特殊性,在食用时是有一些比较重要的注意点的。1、胡萝卜不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。2、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝……阅读全文 >>

羊肉炖白萝卜的功效与作用

羊肉炖白萝卜做法不会太难,那么羊肉炖白萝卜的功效与作用是什么呢?羊肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E等成分,再加上萝卜中含有的胡萝卜素等成分,在人体中可以促进视紫红质的转化,有明目的作用,而萝卜入肝经,因此食用羊肉炖萝卜有护肝明目的作用。史学研究萝卜的原始种起源于欧、……阅读全文 >>

红萝卜的介绍

红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属”,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解……阅读全文 >>

猪骨白萝卜玉米汤的做法

猪骨有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。用料:白萝卜1根、玉米一根、鱼枣6个、浓汤宝1盒、姜片3片。做法:1、白萝卜洗净切滚刀块,玉米切块,姜切片,放入锅里,加450毫升水煮至萝卜变软。2、然后将鱼枣……阅读全文 >>

红萝卜的特点及物种分布介绍

红萝卜的特点介绍由于东北特殊的土壤和气候条件,以及特殊的品种,形成了东北红萝卜独特的营养成分和药用功效。雌性红萝卜是东北红萝卜中上等品,纯雌性萝卜尤为珍贵。有检测报告显示:东北雌性红萝卜中钾、钙、铁、磷、硒等物质的含量是普通萝卜的几倍甚至几十倍。红萝卜的物种分布介绍原产于我国,各……阅读全文 >>

吃生萝卜能治感冒吗?

不能;只有煮熟了食用才有效果。萝卜能有效预防感冒,并且有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。据统计以萝卜为原料与其他食用植物可搭配出近100种菜肴供日常食用,可制成各种小菜60种以上。因此,以萝卜为主要的原……阅读全文 >>

胡萝卜祛痘面膜

胡萝卜祛痘面膜材料:鲜胡萝卜、面粉做法:1、取鲜胡萝卜洗净,捣碎。2、将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉在捣成泥。用法:将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可。功效:本面膜有祛除青春痘、……阅读全文 >>

酸萝卜海带老鸭汤的做法

多年前,我无法接受老鸭汤,觉得腥味太重,虽然也知道,秋冬时节喝老鸭汤不错,但总是难以下咽,有一年,又是秋燥时,妈妈又炖了一锅老鸭汤,劝喝,并补充一句:这次不腥了,加了酸萝卜的,味很好!带着质疑尝了一口,感觉很意外,不但不腥,还透着鲜香,那效果让人欲罢不能,从此,我不再排斥老鸭汤,……阅读全文 >>

胡萝卜核桃司康的做法

用料材料用量A低筋面粉100gA全麦粉30gA黄蔗糖2大匙A盐1小撮A肉桂粉少许A泡打粉1小匙菜籽油2大匙胡萝卜70g豆浆1大匙核桃仁20g做法1.准备:-将胡萝卜擦碎,为了防止水分流失,尽量擦粗一些,我用食品料理机打碎了-核桃仁切小块-烤箱预热至180度2.将A中原料放入搅拌碗……阅读全文 >>

2018-11-09
萝卜
萝卜
萝卜根作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药,种子消食化痰,鲜根止渴、助消化,枯根利二便,叶治初痢,并预防痢疾,种子榨油工业用及食用。
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