椰青也称青椰子，比起黄椰子，它的结果周期更短，椰子水清甜且解热生津。椰青以现摘果最为新鲜，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。
据说这是最早的呻吟体：……密……封……线……内……不……要……答……题……
1.将椰子摆正尖头朝上看到顶上延伸下来的三条缝吗
2.从尖顶比划下来大红一寸的位置就是上图红圈位置用菜刀削掉纤维层
3.用菜刀的刀背沿着红框的位置绕圈敲打注意是刀背哦如果你敲的位置感觉很硬的话那就往上挪一点点通过先后开了6个椰子的实践我发现被打开的位置基本就是椰子汁的水位就是这个位置才是最容易敲开的
4.多敲打几圈这部分就慢慢开裂了看红色箭头位置从椰子的尖顶部分有三条筋延伸下来这三根筋的位置要特别多敲几下
5.三根筋的位置敲开了后这一圈也基本差不多全开了
6.然后用刀塞进开口里稍微用点力撬一下就可以了
7.看顶盖被撬开了不需要很大力气哦
8.把椰子水倒出剩下一层白白的椰子肉如果椰子很嫩那么椰子肉是半透明的用一个不锈钢的勺子能轻松挖出来
9.如果椰子比较成熟那么椰子肉就是奶白色的肉质厚一点硬一点勺子挖的费力就用一把水果刀伸进去先划一条条的道再将水果刀插进肉和壳之间把椰子肉一条条的抠出来
10.这一盆就是抠出来的椰子肉
宝宝的出生对于整个家庭来说都是相当的重要的，特别是宝妈们，她们对宝宝的爱是无私且伟大的，所以在怀孕期间都尽可能的补充好营养，防止宝宝生病，其中胎毒是比较多见的。所以很多的孕晚期的妈妈们选择和椰青，但是孕晚期喝椰青去胎毒吗?适当的服用一些椰青是可以解除胎儿以及母体的热像的，也就是大……阅读全文 >>
周末去了北海，有人嚷嚷着非要和椰子汁，偌大一个椰子汁。喝完晚上不知道要跑多少次厕所。我们看下好奇宝宝对椰子的问题。-1-椰青、椰子、和椰皇是什么关系？椰皇是椰青爷爷吗？水果妞：嗯，这回问的差不多没错了，椰青确实是年轻时的椰皇，等椰青成熟了，长毛了，去了皮，就变成了椰皇。而椰子，是……阅读全文 >>
大家都知道，椰青是很多年轻人喜欢喝的天然饮品，尤其是在南方的一些沿海城市。椰青特别受人青睐，其实孕妇适当喝点椰青也是很好的，毕竟椰青是天然饮品，要比那些合成饮料更健康。那孕晚期经常喝椰青好吗？首先，椰青具有净化血管的作用。孕妇在进入孕晚期以后，如果血液纯净度不高会加快胎毒的积累，……阅读全文 >>
如果只把椰青的汁喝完就丢掉，那可是大大的浪费啊，要知道，椰肉也是精华，椰青的做法多样：一、椰青炒饭1、准备好食材：椰青、米、肉类、鸡蛋等配料2、首先将椰青分解，将椰汁与椰肉分开放3、然后将椰肉与其他肉类切片，然后准备好……阅读全文 >>
面对坚硬的椰青，打开需要讲究方法，不要心急，一步步就能够轻松打开了：1、首先要通过观察与摸索，找出椰青的正反面。2、如果椰青的表层有很多树枝之类的阻碍物，那么就先用比较锋利的菜刀将多余的枝叶切开。3、然后找准椰青的小孔，拿出小刀把椰……阅读全文 >>
对于椰子大家都比较了解，提起椰青或许很多人迷茫，那么什么是椰青呢？和椰子又有什么区别呢？下面我们一起来认识下椰青。1、什么是椰青其实椰青就是指比较嫩的椰子，但是它与椰子相比较，但是它比老的椰子的椰肉更加嫩，而且椰汁的功效更加全面丰富，椰青水含有多种微量元素，能够净化血液，清除血液……阅读全文 >>
女性在怀孕之后，饮食是需要非常关注的，一般妇产科医生都会建议孕妇多吃一些水果和蔬菜，另外还要多喝水，这样可以保证每天肠道的正常运动，不会出现便秘的症状，有利于孕妇健康，最近有孕妇朋友问到小编，孕妇能喝新鲜椰青吗？孕妇是可以喝椰青的。椰青的汁水是清淡无菌，并且是属于低热量的饮品，对……阅读全文 >>
1.防止孕期便秘。如果孕妇有着大便不畅的困扰可以食用椰青来缓解症状。新鲜椰青或者椰青粉中有着不溶性纤维，这些纤维可以促进肠道蠕动，所以有着肠通便的作用，能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦，保持心情愉快!2.美白肌肤。孕妇食用椰青不仅仅能够帮助胎儿补充营养，还会让自己容光焕发。椰青中……阅读全文 >>
夏天到来，最清凉可口的饮料要数椰青了。很多人不知道椰子和椰青有什么不同？事实上，椰青是嫩的椰子，它的汁水比老椰子更清甜解暑，但是椰肉因为太嫩而食用起来不如老椰子香甜。椰子和椰青作为食材都非常好，是炎热夏天的一道佳品。椰子和椰青有什么不同椰青是嫩的椰子，比起老椰子，它的椰汁更解热生……阅读全文 >>
椰青算的上是纯天然的饮品了，有经验的宝妈往往会推荐孕妇在孕晚期的时候要喝点椰青，因为喝椰青对孕妇有不少好处，那下面就为大家介绍一下孕妇在孕晚期和椰青的好处都有哪些？首先，椰青具有通便的功效，孕妇在进入孕晚期之后排便会比较不方便，也容易因为每次排便都排不干净进而引发便秘，所以在孕晚……阅读全文 >>