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孕妇吃青梅的做法

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嘴角在弯眼泪在流眉头在皱身体在哆嗦我可怜吗?

很多孕妇喜欢吃水果加上水果中的各种维生素和矿物质都比较丰富青梅也是很多孕妇选择的对象下面为大家介绍两种青梅的食用方法

青梅汁

做法

1青梅先用盐搓一会儿揉到表皮透明目的是去涩

2冲去盐稍晾干放冰箱冷冻一天这样比较容易出汁

3取出解冻后一层糖一层青梅装瓶密封

4大约二周糖都化掉青梅浮起后可以滤出汁也可不滤放进冰箱冷藏

青梅果酱

做法

1洗干净青梅并挑去头上的柄然后放在淡盐水里面浸泡时间没有特别的要求3小时到一晚上都可以

2倒掉盐水重新加入水没过青梅加2小勺盐煮开后转小火5分钟关火锅子最好不要用金属制的因为青梅很酸容易腐蚀锅子

3过冷水冷却青梅

4去皮可以用筷子夹很容易就夹下来的

5去掉皮的青梅当然这时候也可以直接把核去掉然后再煮青梅果酱个人么觉得核丢掉太浪费了于是就先把核留着等入味以后再挑出来当蜜饯吃

6放了一些冰糖考虑到放入青梅以后糖不容易化开所以先加水和糖小火慢慢化

7在糖水化好之后放入青梅并不停搅拌小火直到调节到足够的粘稠度然后尝尝味道入锅觉得不够甜可以再加入适量的砂糖调味

8然后将核挑出装瓶

9装入玻璃瓶之后可以连玻璃瓶一起隔水蒸煮几分钟之后乘热盖上盖子密封并倒置

待冷却之后放入冰箱就可以了没有开封的瓶子可以放很久2-3月不是问题开封以后请尽快吃掉

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2018-11-09
孕妇
孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
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