如果天黑之前来得及,我要忘了你的眼睛
虾肉里面含有丰富的维生素和矿物质,能给人补充很多的营养物质。有很多家长给孩子吃辅食就会选择虾肉泥,但是光吃虾肉泥有可能不饱,因此家长就会选择比较软的面条给孩子吃,将虾肉泥和面条混在一起就成为了孩子的辅食。那么,虾肉泥面条的做法是什么呢?
一、虾滑菠菜汤面
原料:虾仁、菠菜、面条、盐、淀粉。
做法步骤:
第1步、虾仁剁成肉泥,菠菜剁碎。
第2步、加入淀粉搅拌均匀。
第3步、锅中烧水,将面条煮熟,盛出备用。
第4步、锅中加少许油,放入葱花爆香。
第5步、加入200g水,水开后放,将虾肉泥做成球型,放入水中,放适量盐。
第6步、加入菠菜。
第7步、放入之前煮好的面条,盛出。
二、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面
材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。
做法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。
3、放入剁好的虾肉并搅散。
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
虾泥软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质、脂肪,其中含有多种人体必需氨基酸及不饱和脂肪酸,是婴儿极佳的健腕食品。此外,还含有钙、磷、铁及维生素A、B、B2和尼克酸等营养素。制作中,要将虾皮剥净,虾肉要蒸熟、蒸烂。
大概在宝宝出生六个月的时候,就可以给他们吃一些水果泥或是蔬菜泥。这个时候母乳的营养虽然很充足,但是相对来说会有一些欠缺,因此需要通过其它食物来进行补充,但是也仅限于此,不要给宝宝添加其它食物。
在给宝宝吃水果泥的时候,也有非常多的注意事项:
1.水果在给宝宝吃的时候,一定要洗干净,将皮去掉,然后做成泥给宝宝吃。
2.宝宝吃水果的时间,最好的是在喂奶或是在进餐以后再吃。原因是水果中糖含量比多,吃奶前会影响正常进食。
3.果泥在宝宝辅食添加的时候,是极重要的,最开始给宝宝添果泥的时候,香蕉还有苹果等比较温和的水果比较适合。
不要给宝宝吃有皮的水果,如果有皮一定要把果皮削掉,哪怕果皮有营养,但宝宝肯定是不能吃的。
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