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大白菜面条卤子做法大全

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我轰轰烈烈的闯入你的世界、却黯然离场。

米饭和面条都是常见的主食在吃多了米饭之后就可以换面条吃了面条和其他一些食材搭配可以满足身体的各种营养需求大白菜做的面条卤子非常的入味且可以为人体提供维生素大白菜面条卤子做法大全有哪些呢?

大白菜面条卤子做法大全

1.做法一白菜切帮洗好;肉切丝;白菜帮切丝;锅热放油加入肉丝煸炒至变色;加入生抽糖葱姜末;加入白菜煸炒后加入适当的水多炖会;汤汁收的差不多时用蚝油香油淀粉水调成料汁加入白菜中勾薄欠;面条煮好后过凉水;将面条卤浇到面条上吃时拌匀即可

2.做法二白菜顶刀切成细丝熟肉先切成厚片再切成粗条蒜苗切成小粒葱切成葱花蒜切片姜切丝炒锅加一点油爆香葱蒜后下入熟肉条煸炒一定要多炒会让肉条表面变成浅金黄色然后烹入老抽上色烹入料酒去腥倒入白菜丝翻炒均匀加入适量开水煮开加入适量盐糖调味等到白菜软烂加入蒜苗碎关火开水煮面挑出面条加上面卤即可享用

3.做法三大白菜对剖后去掉菜心汆烫后沥干水份;香菇泡发切丝备用热一锅油将扁鱼干放入转小火炸至焦黄后捞起剁碎备用将鸡蛋打散用漏勺漏入油锅中炸成蛋酥将作法1的扁鱼干放入作法3的锅中加入作法1的大白菜胡萝卜丝香菇丝及调味料A煮开转中火煮约20分钟至白菜酥烂加入太白粉水勾芡最后滴入香油即可

大白菜对身体的好处

1.白菜里面它含有丰富的膳食纤维可以帮助促进肠道的蠕动能够预防便秘而且白菜里面它含有丰富的维生素c也可以帮助降低胆固醇来增加血管的弹性它也有抗氧化抗衰老的作用

2.白菜含有丰富的粗纤维不但能起到润肠促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动促进大便排泄帮助消化对预防肠癌有良好作用白菜还有解热除烦通利肠胃养胃生津除烦解渴利尿通便清热解毒等作用

3.大白菜含有丰富的维生素C可增加机体对感染的抵抗力而且还可以起到很好的护肤养颜效果更主要的是白菜中含有微量的钼可抑制人体内亚硝酸胺的生成吸收起到一定的防癌作用

4.大白菜所含的大量粗纤维可以促进肠壁的蠕动帮助消化稀释肠道毒素防止便秘可以有效地预防心血管疾病对减肥更是有极大的帮助

和面做面条需要放酵母吗

酵母粉是一种含有微生物的调料品,可以用在很多食物上。最常见的使用方法就是用在面食上,在面团中加入酵母粉,可以让原本普通的面团变得非常松软,能够制成各种美味的糕点。不过,有些面食却不能够加入酵母粉。那么,和面做面条需要放酵母吗?和面做面条需要放酵母吗做面条是不需要加酵母的,加了酵母……阅读全文 >>

白菜煮面条怎么做好吃又简单

白菜作为蔬菜的一种,非常好保存,在北方温度很低的时候,白菜可以保存更长的时间,购买比较方便,而北方比较喜欢吃面条,因此白菜煮面条是比较常见的面条做法,白菜煮面条做法也不难,那么白菜煮面条怎么做好吃又简单呢?白菜煮面条怎么做好吃又简单准备原料:大白菜、干面条、五花肉、葱、韭菜、花生……阅读全文 >>

野菇烩面条的做法

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豆角豆芽芹菜蒸面条的做法

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七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

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怎么煮面条好吃

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乡村肉酱千层意大利面条的做法

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蛤蜊油菜面条的家常做法

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面条的相关事项介绍

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2023-04-30
面条
面条
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
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