正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
好好活下去，每天都有新打擊。
宝宝如果缺钙一定要及时的补充否则很容易会引起各种各样的疾病而且钙质是宝宝成长发育中的一种重要元素必须要摄取足够如果宝宝缺钙应该怎么补充好呢一岁宝宝缺钙的症状有哪些
小儿是否缺钙可从以下几个方面判断常表现为多汗与温度无关尤其是入睡后头部出汗使小儿头颅不断磨擦枕头久之颅后可见枕秃圈精神烦躁对周围环境不感兴趣有时家长发现小儿不如以往活泼夜惊夜间常突然惊醒啼哭不止
1岁以后的小儿表现为出牙晚有的小儿1岁半时仍未出牙前囱门闭合延迟常在1岁半后仍不闭合以上这些都是宝宝缺钙时的一些症状表现可以先补钙一段时间看看不过最好还是到医院检查一下微量元素看缺什么
1~3岁的宝宝每天需要约600~800毫克宝宝补钙首先要考虑婴幼儿的生理特点不同与成人尽量选择一些钙源好吸收好口感好不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品碳酸钙是含钙量最高的一种吸收率可达39%可溶于胃酸已成为剂型最多应用最多的补钙剂
钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段补充钙质非常重要对宝宝来说奶类是吸收钙质的来源另外食品中虾皮菜中钙的含量也都较高
下面介绍一些适合1岁宝宝的多钙食谱
一 香椿芽拌豆腐选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘加入香椿芽末精盐香油拌匀即成此菜清香软嫩含有丰富的大豆蛋白钙质和胡萝卜素等营养很适合宝宝食用
二 虾皮紫菜蛋汤虾皮洗净紫菜撕成小块香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个打散备用用姜末炝锅下入虾皮略炒加水适量烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜香菜并加香油精盐葱花适量即可此汤口味鲜香含有丰富的蛋白质钙磷铁碘等营养素对宝宝补充钙碘非常有益
三鱼白肉--30克胡萝卜--1/5个海带清汤--1/2杯萝卜--20克酱油--若干米饭--1/4碗 制法将鱼骨剔净鱼肉炖熟并捣碎将萝卜胡萝卜用擦菜板擦好将米饭海带清汤及鱼肉蔬菜等倒入锅内同煮煮至粘稠时放入酱油调味
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对孕妈：1、缺钙导致骨质疏松：胎宝宝可没有“承让”的意识。孕期如果钙摄入量不足，胎儿就会毫不留情地从妈妈的骨骼中夺走骨钙，直接导致母体缺钙。缺钙会让孕妇增加软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。当母体发生轻度缺钙时，骨骼中的钙盐就会被调用，来保持血钙的正常浓……阅读全文 >>
我们都知道刚刚出生的宝宝都是使用填充物做枕头，刚刚出生的宝宝他们的骨骼会比较的脆弱，所以在选择枕头的时候要慎重的选择。有些三个月的宝宝会出现枕秃的情况，这个时候家长会很担心，那么三个多月宝宝枕秃是缺钙吗?三个多月宝宝枕秃是缺钙吗3个月的宝宝出现了枕秃的情况，也不全都是因为有缺钙的……阅读全文 >>
如果在产后，出现严重缺钙，就会给产妇还有宝宝带来一定的危害。缺钙不仅会影响到产妇的身体健康，同时也会影响到宝宝的生长发育。产妇在产后有缺钙时，会有哪些危害呢？1、如果产后孕妇出现缺钙，没有及时的补充，这就会给产妇的身体恢复带来一定的影响，因为在产后产妇身体比较虚弱，而且还需要照顾……阅读全文 >>
由上面所提到的，白甲症多是先天性的，大多数为遗传因素，并且是可能由于体内缺乏某种微量元素所导致的。钙不是微量元素，因此白甲症并不像人们所说的是缺钙引起的。至于白甲症的引起原因，医学界尚未有准确的解释。……阅读全文 >>
婴儿在出生之后，由于各种的原因，最后造成婴儿的头并不是特别的圆，而是呈现出来方的形状，这也就是大家平常常说的方颅了。家长看着自己的婴儿有这种情况肯定会十分的不习惯，也很担心，那么宝宝方颅就一定缺钙吗?宝宝方颅就一定缺钙吗不是的呀，如果你实在是搞不明白的话，就带宝宝去检查一下，小孩……阅读全文 >>
宝宝的肌肉和骨骼发育离不开钙元素，每天摄入充足的钙元素可以让宝宝发育更健康，如果宝宝长期缺钙，可能会导致宝宝发育迟缓、出牙晚、睡眠质量差等。想知道自己的宝宝有没有缺钙，可以带宝宝去医院做检查。那么，宝宝缺钙去医院做什么检查呢?宝宝缺钙去医院做什么检查宝宝缺钙的时候去医院可以做以下……阅读全文 >>
孕妇缺钙一般会出现以下症状：1.小腿抽筋，尤其是夜间，需注意：有些孕妇虽然体内缺钙却没有表现为小腿抽筋；孕妇腿抽筋也不一定是缺钙。2.牙齿松动。3.妊娠期高血压综合症。4.关节、骨盆疼痛。如果您出现这些症状，可咨询医师确定是否缺钙，因为孕期的其他问题也会引起这些症状。</p……阅读全文 >>
在宝宝小的时候会出现枕秃的现象，通常是头部接触枕头的那一个部分，会出现这样的情况，宝宝出现枕秃，有可能是因为头部接触到枕头的那一块，受到了摩擦而导致的，也有可能是因为其他原因，出现这种情况，可以去医院，根据医生的指导进行治疗，以免是因为宝宝自身出现了问题而导致的，那么六个月宝宝枕……阅读全文 >>
孕妇缺钙是一个普遍问题，但为什么有的孕妇就不缺钙呢？下面小编就到大家来了解一下，那些孕妇比较容易缺钙。1、对于动物性食物以及各种奶制品摄入过少的孕妇。2、不喜欢体育锻炼、平时比较宅、不怎么晒太阳的孕妇，这些人更容易出现缺钙的各种症状，比如腿部抽筋、关节以及骨盆疼痛等缺钙的症状。以……阅读全文 >>
宝宝缺钙可以通过食物补回来，那么宝宝缺钙吃什么食物呢？宝宝缺钙关键是让宝宝加强营养，营养均衡，不要挑食或者是偏食。多吃海鲜类的食物，多吃豆制品或者是坚果类的食物，多喝牛奶，这些食物中含钙量比较高。同时一定要知道晒太阳的好处，多晒太阳，可以促进皮肤合成维生素d，改善肠道对钙的吸收，……阅读全文 >>