维生素B（Vitamin B）旧称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。属于水溶性维生素。
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善存国际知名的维生素矿物质品牌20世纪90年代初善存品牌拓展全球至今风靡全球30余年逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌目前已经在超过80个国家有销售并在15个市场中取得市场第一其中包括美国加拿大德国澳大利亚南非新加坡韩国等地区受到全世界诸多国家消费者支持与欢迎
21金维他1984年上市是中国领先的多维元素片品牌之一产品畅销全国近30年深受中国消费者好评多次获得省级和国家级奖项2010年法国赛诺菲和杭州民生携手成立杭州赛诺菲民生健康药业有限公司产品配方生产技术等均保持不变品质始终如一满足中国人补充维生素矿物质的需求
金施尔康最早进入中国市场的专业多元维生素领导品牌象征健康是金的金字塔品牌形象深入人心中美施贵宝制药权威出品20多年来金施尔康专注于国人健康特别强化国人易缺乏的VCVB和铁配方全面配比科学多方面巩固健康基础提高机体抵抗力旗下维生素系列产品还有小施尔康和维康福复合B族维生素分别针对成长期儿童和需要补充B族的人群
上海黄金搭档生物科技有限公司产品中国的儿童青少年女士中老年人所缺维生素和矿物质有明显差异不宜使用同一配方黄金搭档分三类配方黄金搭档只补充大多数人不足或容易缺乏的维生素及钙铁锌硒等对已经充足甚至过量的不予补充黄金搭档能使人体内维生素和矿物质充足平衡保证黄金搭档功能的同时慎重对待毒性比较明显的维生素和矿物质严格控制在安全范围内
补充维生素B不只有保健品可以做到，其实在瘦肉中就有丰富的维生素B，如果再加一些大蒜就能更加充分的利用起瘦肉中的维生素B了，丝毫也不浪费的吸收进身体里面。补充维生素B的好处1、抵抗疲劳、缓解压力。对于上班族来说，经常加班和工作的压力会加速维生素B的大量流失。只有补给充足的维生素B才……阅读全文 >>
维生素是保证人体正常运转的基础，那么如果人体缺乏维生素身体也是会发出一些信号的，下面一起来了解一下缺乏维生素B有哪些征兆吧。缺乏维生素b十大征兆1、出现口腔溃疡如果人体缺乏维生素B是会表现在出现口腔溃疡，有很多人都觉得口腔溃疡是由于上火引起的，但是如果口腔溃疡反反复复，就需要考虑……阅读全文 >>
维生素b一般是通过食物和药物来补充，孕妇补充维生素b最好是通过日常饮食补充，这样更健康安全。孕妇补维生素b吃什么好？1、富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品，胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。2、富含维生素B2的食物：动……阅读全文 >>
孕妇是需要补充一定量的维生素b的。许多研究证明孕期妇女缺少维生素B族，可造成胎儿精神障碍，从而严重地影响脑的发育，影响胎儿今后的智力。想生一个健康聪明的宝宝？补充维生素b很重要。维生素b一般包括我们常见的维生素b1、维生素b2、维生素b6、烟酸、叶酸等物质，它们对人体的作用十分广……阅读全文 >>
维生素B族的好处很多，其中B1的好处是非常多的，用于防治脚气病、神经炎、四肢无力、下肢水肿、肌肉酸痛和萎缩、心悸、胸闷，心肌炎、消化不良、肝肺充血、慢性酒精中毒、慢性铅中毒、药物引起的听觉障碍、初期老年痴呆等。那么老人每天应该补充多少呢?老年人每日需补充维生素B不少于1～2毫克。……阅读全文 >>
富含维生素b的水果有非常多，比如鸭梨，哈密瓜，枇杷，龙眼等都包含了丰富的维生素b，所以平时缺乏维生素b的人，可以在平时多吃一些这类水果，对身体的发育和营养物质的补充都有很不错的效果，而且多吃水果还可以提高身体抵抗力。维生素b是人体发育所必需的元素，除了可以依靠水果进行补充外，现在……阅读全文 >>
我们身体的正常运行是需要多种维生素的支持的，如果体内缺乏某种维生素我们日常可以通过一些症状来了解，如果体内缺乏维生素b1会有什么症状呢？下面为您介绍维生素b1缺乏八大症状，你可以通过日常中这些症状来了解是不是缺乏维生素b1。维生素b1缺乏八大症状1、消化不良维生素b1能调节体内糖……阅读全文 >>
维生素b也是维生素b族，种类繁多，有十二种以上，是世界公认的人体必需9中维生素之一，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。其中维生素B1作为许多酶的辅酶对人体正常的糖代谢有重要的作用，它还可抑制胆碱酯酶的活性，而胆碱酯酶是一种重要的神经递质，因而对神经传导产生影……阅读全文 >>
均衡饮食除了要摄取充足的淀粉、蛋白质，还需要及时补充充足的各类维生素。一般来说，我们多吃蔬菜水果，不偏食，多数情况下都能通过饮食来补充足够量的维生素。缺乏维生素b能调节体内新陈代谢，增强免疫力和神经系统的功能。那么，什么食物含有维生素b？什么食物含有维生素b维生素B有很多种，其中……阅读全文 >>
哺乳期的妈妈是可以吃维生素B2的，不但可以吃，并且适当补充多种维生素对母乳的宝宝也是有好处的。那这里就来介绍一下哺乳期吃维生素B2的好处。哺乳期吃维生素B2的好处维生素B2是人体必需的13种维生素之一，作为维生素B族的成员之一，微溶于水，可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化钠溶液。……阅读全文 >>