瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
好不容易才在一起,用来生气多可惜
饼皮黄油60克细砂糖30克香草荚1/4根全蛋10克低筋粉100克奶粉20克
內馅黄油25克细砂糖20克糖渍橙皮丁50克西瓜子50克熟白芝麻1小勺低筋粉10克全蛋10克
1.准备食材
2.黄油软化加入细砂糖用橡皮刮刀拌匀刮入香草籽用打蛋器搅打均匀加入全蛋快速打发
3.筛入低筋粉倒入奶粉用手抓成均匀面团倒入18*18厘米的方烤盘用手将面团摊开压实放入烤箱中层上下火180度烤10分钟左右取出备用
4.黄油加砂糖小火煮至黄油融化熄火分别加入糖渍橙皮丁西瓜子白芝麻用汤勺拌匀
5.加入低筋粉拌匀稍降温后再加入全蛋拌匀将內馅倒在饼皮上
6.用橡皮刮刀摊开压平放入烤箱中层上火170度下火180度烤25分钟左右出炉脱模晾凉后切成3*6厘米的块
西瓜子无需事先烤熟
制作內馅时黄油融化而细砂糖尚未融化即可熄火
没有香草荚可以用1/4小勺香草粉替代
切块大小可以随自己喜好变化
别名：哈力苏汉语拼音：huangguazi拉丁植物动物矿物名：CucumissatiuusL.科属分类：葫芦科采收和储藏：夏、秋季采收成熟的果实，剖开，取出种子，洗净，晒干。基源：为葫芦科植物黄瓜的种子。葫芦科藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜、面瓜。我国各地均有栽培。夏、秋……阅读全文 >>
有些老人说，产妇生完孩子后不能吃瓜子，以免以后牙疼。不过，有很多产妇平时会偷偷将瓜子类零食藏起来，担心不藏起来会被人拿走。其实，产妇身体虚弱，有些食物是不能吃的。那么，产妇坐月子能吃瓜子吗？其实，产妇在月子期间最好少吃瓜子，因为瓜子性温，吃多了容易上火。毕竟老一辈的人说的不错，产……阅读全文 >>
食材做法1.将葵花瓜子放入盆中，倒入清水漂除其中杂物2.将葵花瓜子放入筛子中用清水边冲洗轻搓，反复几次以尽可能洗干净3.用纱布缝制一小包，将生姜片、花椒、八角、小茴香、桂皮填入其中缝住纱布包口，做成调料包4.葵花瓜子入锅再加入适量的水，放入做好的调料包，加入盐（根据个人喜好，可以……阅读全文 >>
西瓜籽是油性作物，含油多的物品及食品都含热量较高，吃多了都会上火的，尤其是太咸的瓜子不要吃(盐吃多了也上火)所以对西瓜子应当是适量的吃。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β……阅读全文 >>
食材做法1.南瓜子仁洗净放到一个微波炉可以加热的碗里。2.碗里加上盐和五香粉拌匀放到微波炉里高火烘烤10分钟（注意观察成熟度别糊了）。3.从微波炉里取出趁热度簸一簸，以免余温使其焦糊，即可装到小零食盒子里（拿出时小心烫手哦！）。……阅读全文 >>
最好是一周岁以后再吃瓜子为好。瓜子最好不要给宝宝吃的啊，不要随便给宝宝吃一些坚果，不利于宝宝消化，容易导致腹泻等，另外，瓜子含有胆碱所以你要注意不要多吃，否则会加重肝脏的负担的，如给宝宝吃瓜子的话，要注意安全，别让宝宝卡到，还有吃的时候注意别让宝宝跑动及玩闹，容易呛到气管里的。宝……阅读全文 >>
黑瓜子可加工成五香、奶油、咸淡、甜味、多味等各种类型的瓜子，又是制作糕点的理想辅料，兼备补脑提神作用，亦可炸油食用。黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质，常吃能延年益寿。瓜子好吃如否，关键是炒制的火候。火候不到，瓜子未熟，味生不香；火候太过，瓜子炒焦，味糊而苦。如……阅读全文 >>
瓜子在零食当中占据了举足轻重的地位，在平时休息的时候吃瓜子可以消磨时间，现在有很多口味的瓜子可供大家选择，甘草味瓜子的口感得到了很多人的认可，很多孕妇对甘草味瓜子的口味比较钟情，那么孕妇可以吃甘草味瓜子吗？甘草瓜子对孕妇来说是可以吃的，但是每次吃的时候一定不要吃的太多，如果吃的太……阅读全文 >>
海瓜子属于海鲜的一种，平时吃的时候也要做的好吃才行，那么海瓜子怎么做好吃呢？海瓜子是一种小海鲜，温州俗称“瓜子蛤”，这是温州人最爱吃的海鲜品种了，虽然个头小小价钱可不便宜，一般80元左右一斤，过年就更贵了！炒瓜子蛤，也是有窍门的，炒的肉掉下来，那就是外行了。所以要先准备好酱料，快……阅读全文 >>
瓜子是一种为我们所喜爱的零食，我们往往会比较习惯在看电视的时候啃瓜子，那样感觉整个人都非常轻松，那是一种幸福的感觉。现在市场上瓜子的种类多种多样，琳琅满目。备孕期间是比较注重饮食方面的，那么，备孕期间可以吃瓜子吗?备孕期间可以吃瓜子吗备孕期间是可以吃瓜子的，因为南瓜含有丰富的钴，……阅读全文 >>