1、跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征，还可强化大腿肌肉。2、伏地挺身：俯卧，

1.从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化。最好选择

宝宝肚子胀气常常是消化不良所致，会导致宝宝哭闹不止，不想吃饭等，，那就给宝宝做腹部按摩。具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，这样可以促进宝宝的肠蠕动，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。宝宝肚子胀气放屁家长需要注意一下几点：1、尽量避免进食一

宝宝最近肚子很胀，感觉总是鼓鼓的。腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，敲着会响。宝宝肚子胀气的症状有哪些呢？正常的新生儿，在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，这是通常所说的“生理性腹胀”。

宝宝腹胀多以气胀为主。吃一些通气排气的食物就可以很好的缓解，在一些健胃消食片之类的，增强一下消化功能。就可以解决。下面为大家介绍几个类型腹胀的治疗偏方：1、乳食内积型：①山楂粥：鲜山楂切片，炒至棕黄色，每次取10～15克，加温水浸泡片刻，煎取浓汁

宝宝肚子胀气放屁怎么办？宝宝肚子胀气放屁是将肚子里的气体排出体外，宝宝感觉会舒服些，一般不用特别护理。爸妈也可以试着在宝宝吃奶的间隙拍嗝，当宝宝因胀气难受哭闹时，给宝宝按摩腹部，也可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。具体措施如下

宝宝肚子胀气，让宝宝难受，感觉不自在，那预防宝宝肚子胀气的方法有哪些呢？具体方法如下：1、按时喂奶不要等宝宝哭很久才喂奶，只要宝宝有饥饿的表情就喂奶，不然因哭久了而吸进很多空气造成胀气;也会因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

宝宝肚子胀气难受，有时候会哭闹不止，那宝宝肚子胀气怎么办？宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。1、营养均衡饮食如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子

宝宝肚子里的“气”产生的原因，首先，跟宝宝的消化系统发育不成熟有关。在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气。宝宝胀气是常见的现象，宝宝胀气肚子会鼓鼓的，有些宝宝因为肚子胀气难受，不舒服会哭闹不止

1.多餐少量避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，

首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。其次，在怀孕中后期是

1、多餐少量：避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6~8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固

人们在日常喂养宝宝的期间，对婴儿的生活护理方面的压力是很大的，由于人们对喂养婴儿的经验不是很足，在宝宝生病的期间，对给宝宝饮食的喂养往往是很头疼的事情，那么宝宝肚子胀气可以吃萝卜吗？宝宝肚子胀气可以吃萝卜吗萝卜是泄气的，胀气患者是可以吃萝卜的。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺

宝宝日常的饮食营养是很好的，而且宝宝碰到了自己喜欢吃的食物，一下子会吃很多进去，使宝宝的肚子感觉到很不舒服，此时婴儿生活护理措施对症状的缓解就很重要了，那么宝宝吃多了肚子胀气怎么办？宝宝吃多了肚子胀气怎么办1、画圆按摩胃的周围、用海盐包热敷或沿着胃部画圆按摩。2、打嗝排气：胀气时

如果你家宝贝也出现腹部比平时鼓胀，敲击时有空响，同时不明原因哭闹和放屁等现象就说明宝宝是腹胀了。那么，宝宝肚子胀气怎样排气呢?一起来看看。宝宝肚子胀气怎样排气其实，婴儿也有一些消散气体的方式，例如：1、喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出;2、有些宝宝很会

肚子胀气可以通过吃药来解决，那么吗叮咛能治肚子胀气吗？吗叮咛是能治疗腹胀的。另外，容易腹胀的患者少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根

女人在备孕期间，没事时总会查询有关怀孕前的症状，以此来判断自己是否可能怀孕了。怀孕前的症状有多种，但是并不是出现了这种症状后就意味着真的怀孕了，一起来看看这个问题，怀孕前会不会肚子胀气?怀孕前会不会肚子胀气首先先注意下是肚子痛还有小腹痛，肚子胀气常考虑为消化不良或心理作用引起的，