韩式拌饭，是韩国百年历史的传统米饭料理，也是韩食餐厅最常见最受欢迎的一道菜，加入最少五六种最多十几种不同蔬菜的韩式拌饭不仅健康美味，外观也非常精致诱人。拌饭常用的蔬菜有西葫芦、胡萝卜、香菇、菠菜和黄豆芽，肉类有五花肉、牛肉或鸡肉等。除了用一般容器，也有用石锅、铜锅盛装，最著名的称

　　在外人看来，天天呆办公室的上班族肯定是很惬意的吧?完全不用奔波，只要坐在办公椅上、盯着电脑、敲着键盘、点着鼠标就能“轻松”拿薪水了。可是真是这样吗?上班族真有如此惬意?才不是呢!“游泳圈”、“办公臀”、“大象腿”，甚至是颈椎病都是上班族的“职业病”啊!那么“办公臀”

　　很多人都会有这样的疑问：为什么在大学校园里一个个高高瘦瘦的大学生，一旦步入社会开始工作上班以后，要不了多久就变胖了呢？其实，上班族变胖是有原因的。下面，小编特意总结了导致上班族变胖的4大关键因素，我们一起来看一下吧：　　1.工作压力大：减缓新陈代谢 容易胃口大开　　

奥运已经开始，上班一族能否抵挡得住奥运精彩赛事的诱惑呢?记者昨日调查发现，部分公司在休息室内开通了电视直播，让员工上班观赛两不误。 而在一些管理严格的企业，员工们只能偷偷溜到吸烟区，不时拿出手机查看手机报;或者不断切换电脑窗口，逃避老板的“抓捕”，抓住空档便瞄一眼赛程。鉴于

白领年底要防“胃肠职业病” 一到年底，职场中人就进入了一年中最繁忙的阶段，除了加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡

360安全中心发布： 本周，据监测数据显示，网游盗号仍是主要木马类型，望网游用户注意防护。节后上班的第一周，随着人们纷纷返回工作岗位，许多蛰伏已久的木马病毒也趁机通过各种途径进行大肆传播，专家建议用户首先升级杀毒、安全软件后再进行网络浏览、下载、收取邮件等网络操作，以防中招。

有不少公司要求在公司的网上进行上下班登记，很多时候，工作一忙就忘记了。现在我们利用Windows的“计划任务”来自动实现这一操作。开机登记上班先在桌面上右击，在弹出菜单中选择“新建→快捷方式”，会弹出一个“创建快捷方式”对话框，在该对话框中单击“浏览”按钮，找到<C:\

工作之余，到视频网站上找个视频短片来放松一下应该是很多白领的休闲方式，在网页里看视频有个好处，就是不需要安装播放器，用浏览器就行。但是在浏览器中看视频时，就需要一直开着这个网页，不能同时浏览其它页面或处理其它工作，这可就大大限制了我们充分的利用电脑，怎么办?其实只要换个浏览器

很多白领都喜欢在上班的时候忙里偷闲，抽空在人人网（www.renren.com，原校内网）或开心网（www.kaixin.com）玩玩应用游戏。但经常因为工务缠身而忘记或者错过偷菜和收菜的时间，结果自己的菜被偷了，惦记了好久的别人家地里的菜也没偷到。不用担心，今天告诉大家一