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芝麻核桃面饼的做法

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再亲密也请留一点空间给我,不要把我逼到想逃可以吗?

食材

做法

1.250克面粉放入容器里

2.加入80克芝麻核桃粉

3.搅拌均匀

4.加入3克发酵粉

5.加入40克蜂蜜

6.加入80克酸奶

7.加入两个鸡蛋

8.揉成光滑的面团

9.让面团发酵到两倍大

10.把面团分割成60克左右的小剂子搓圆后摁扁放入平底锅小火两面各煎10分钟

芝麻核桃面饼成品图

菜品特色

面饼当早饭确实很好而且配上粥牛奶果汁都可以还特别适合生长发育的小孩真的是营养又美味啊

藜麦核桃谷物奶粉的做法

食材做法1.经过精挑细选,还是选择了一粒一生的藜麦粉。2.藜麦粉、核桃仁、南瓜子、腰果和葡萄干,当然喜欢喝燕麦的可以准备少许燕麦。3.腰果用料理机打成果碎;核桃仁和南瓜子用料理机打成粉末。4.一粒一生藜麦粉和南瓜子粉、核桃粉装入料理机,倒入热水,用料理机打20秒(具体时间根据自己……阅读全文 >>

可可核桃派的做法

食材做法1.核桃去皮。(碗重348g)2.预热烤箱,上下火160度15分左右,烤香核桃就可以了。3.先来制作派皮:称取15g白砂糖。4.筛入低粉。5.筛入可可粉。6.放入30g黄油,无需软化。7.将其搓成粗粒状。8.慢慢倒入牛奶,将面粉和成团即可。放入冰箱冷藏1小时。9.冷藏好的……阅读全文 >>

吃什么补肾_吃核桃补肾_吃鸡蛋补肾

1、芝麻,甘平,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2、粟米,又称谷子、稞子。能补益肾气。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。3、豇豆,又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除……阅读全文 >>

黑芝麻核桃馒头的做法

食材做法1.所有原料放在一起拌匀后揉面到光滑,或者用面包机帮助和面20分钟2.让面团开始发酵3.面团发酵到两倍大,摁下去不会弹回来就说明发酵比较到位了;再次揉面,排气,醒面15分钟;把面团揪成一个个等量的小剂子4.把小剂子光滑一面朝上,滚圆;放入蒸架里,进行二发到两倍大左右;大火……阅读全文 >>

加州核桃仁香蕉蛋糕的做法

食材做法1.用擀面杖的一端将香蕉捣成泥状2.鸡蛋打散,然后加到香蕉泥里搅打均匀3.加入盐和白砂糖4.用打蛋器搅打均匀5.再加入色拉油,继续搅拌均匀6.筛入低粉和泡打粉,用刮刀搅拌7.加入牛奶倒入模具中,放进预热180度烤箱,中层上下火,烤30分钟左右8.拌成均匀的蛋糕糊后,加入加……阅读全文 >>

核桃糕的做法

食材做法1.回粉:将糯米浸泡7天后,滤干,以砂拌炒,再磨成细粉,并用100眼筛子过筛,然后置于专设的湿度较大的环境中吸收水分,成为回粉。回粉时间7天左右,以手捏粉子成团不散垮即可。2.搅糖:搅糖中川白糖89%、花生油5.5%、饴糖5.5%。制作同“花糕”中搅糖的制作方法。3.糖粉……阅读全文 >>

温暖你的冬季的红糖红枣核桃酥

红糖、红枣、核桃,这三种养生食材搭配在一起,做成酥酥的小饼干,在寒冷的冬季,吃上一块,香酥甜美的味道真的会温暖到心底。来吧,很简单,一起做!用料中筋面粉或者低筋面粉200克核桃仁40克红枣40克玉米油80克红糖70克泡打粉2克鸡蛋2个小苏打1克做法步骤1、准备食材2、核桃仁提前用……阅读全文 >>

产妇吃核桃的做法

核桃美味又营养,产妇食用核桃可以起到促进肠胃消化,开胃而增加食欲,改善心情的作用,对产妇来说,食用核桃无论是生吃还是熟食,都可以起到补充营养,促进产后恢复的作用。黑芝麻核桃粥原料:150克糯米,80克大米,适量黑芝麻和核桃。做法:<……阅读全文 >>

核桃杏仁露的做法

食材做法1.将核桃仁与杏仁分次加入料理机干磨2.磨成粉以后,将两者再次混合倒入料理杯中3.继续加入糯米粉,砂糖、牛奶,温水4.启动细磨程序,将混合物搅打两三分钟5.将混合物倒入奶锅中,中火加热至沸腾后小火熬煮几分钟。中间一定要不停的搅拌,防止糊底。这时候可以尝尝甜度,根据自己的口……阅读全文 >>

核桃椒盐馅的做法

食材白糖50克,樱桃果脯2.5克,花椒面1克,盐3克,瓜子仁5克,白芝麻5克,糖冬瓜8克,核桃5克,酱豆腐1/4块,味精1克,熟面粉25克,糕粉8克,麦芽糖7克,冰肉10克,水5克,芝麻油5克做法1.准备食材2.将果仁果脯切碎丁,放入大碗混合均匀,加入冰肉和酱豆腐抓匀。加入白糖,……阅读全文 >>

2019-04-08
核桃
核桃
核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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