花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。
煮花生米脆而不面才是比较成功的那么怎样煮花生米脆而不面呢
煮花生米脆而不面需要浸泡3或4小时要煮干花生必须事先将干花生浸泡在冷水中几个小时然后在锅里煮烹饪方法与新鲜花生相似加入盐茴香肉桂和香辣皮革可选用大火煮沸一定要加一个锅盖用中火煮大约15分钟
在煮花生米前要将花生米放在淡盐水中浸泡一晚上可以使花生米吸收膨胀煮完以后花生米更脆还能是花生米入味煮的时间不宜太长大约十五分钟即可另外煮完以后花生米不要直接捞出来最好是放在煮花生米的汤汁里浸泡这样才更入味而蔬菜丁可以随吃随焯水如果想吃咸味浓一点的可以在煮完花生米以后就将蔬菜丁焯水跟花生米一样放在煮花生米的水中浸泡
食材做法1.蛋白里分两次加入糖打发。2.蛋白里分两次加入糖打发。3.加入蛋黄搅几下。4.筛入低粉拌几下。5.然后加入花生粉。6.拌至大概看不到干粉。7.将面糊装入裱花袋中。8.将面糊挤在手指饼干模具中，表面撒上花生粒。9.放入烤箱中层，160度烘烤12分钟。出炉后晾至不烫手时，用……阅读全文 >>
朋友欢聚，闺蜜小聊，花生自然是必不可少的零食了。它清脆可口，无论是大家聊天还是看电视时都是必备零食。然而却有一些人并不适合吃花生，一起来了解下吧。七类人群不适合食用花生1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风……阅读全文 >>
食材做法1.花生用清水浸40分钟2.草鱼洗净抹干水，加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟3.白糖一汤匙，酒一汤匙（我很少用料酒，都是用白酒），生抽2汤匙，老抽一汤匙，醋一汤匙调成汁4.锅中用姜抹一遍，内放油，烧热，下鱼煎至两面金黄盛出5.炒锅中放入色拉油1汤匙，爆香大料、姜、葱、蒜……阅读全文 >>
食材做法1.花生放在盘子中2.用微波炉转至熟，去掉外皮。（微波炉转熟花生米的好处就是没有油烟。不过制作的时候，中间要不停的打开微波炉看一下，不能转糊了哦）3.取出来放入保鲜袋中，用擀面棍压碎，这时香味就出来拉4.蒜蓉香辣酱备用5.锅中放蒜蓉香辣油，倒入豆豉先爆香6.再倒入芝麻，（……阅读全文 >>
1、花生吃多了会胖吗适量的食用花生并不会造成肥胖。首先花生能够增加人体的饱胀感，吃了之后会降低人们的食欲，减少对食物的摄入，身体因为不会摄入其它能量，所以长期下去还有减肥的作用;其次，花生中虽然也含有脂肪，但是它的成分主要以不饱和脂肪为主，所以食用适量的话并不会增加体重。不过吃花……阅读全文 >>
花生辣椒酱吃多了会不会变胖子？看这话说的，好像喜欢吃辣椒酱的人都成了胖子似的！其实爱吃花生辣椒酱的宝妈都挺注重这个的，毕竟生娃之后身材总好像不听话，肉多到不行，那么到底花生辣椒酱会不会吃胖人呢？花生辣椒酱的热量是多少？每100克花生辣椒酱的热量是355大卡，属于调味料的一种。因为……阅读全文 >>
1、如果买的是带壳花生，应选外壳纹路清楚而深、颗粒形状饱满。如果花生壳的表面出现霉变现象，色泽出现霉色则不宜购买。2、如果是不带壳的干花生仁，要挑豆粒完整、表面光润、没有外伤与虫蛀或白细粉。对于表面已经开裂、发芽的花生仁不宜购买。此外，如果将花生仁浸泡入水中，……阅读全文 >>
食材做法材料集合图：1.将枸杞子﹑花生米洗净，银耳洗净泡发，掰成小块2.锅放火上，牛奶倒进去3.把花生米倒进去4.枸杞子和银耳放到锅里5.锅中放一块冰糖，小火慢慢煮6.煮至花生米熟烂即可营养功效1、花生米补脾胃，养血增乳，自古以来就有“长生果”的美誉，具有抗衰老，增强记忆力的作用……阅读全文 >>
做法：煮口味：奶香难度：简单制作时间：90分钟食材主料：核桃仁、花生、牛奶、辅料：蜂蜜、水、做法第1步、准备所需材料。第2步、生核桃剥去硬壳，将核桃仁和花生米浸泡30分钟。第3步、将核桃仁剥去外皮。第4步、将处理好的核桃和花生放入搅拌机，加入2杯清水。第5步、搅打成花生核桃汁。第……阅读全文 >>
食材做法1.花生去壳后备用；2.锅洗净烧热；3.将花生倒入烧热的锅内不停的翻炒；4.待翻炒至出香味后即可；5.此时再倒入芝麻继续翻炒；6.翻炒至芝麻表面变黄即可；7.将这种窝头洗净并凉干；8.将去皮的蒜头一起放入炒好的花生芝麻里；9.取一部分炒好的花生芝麻和蒜泥，用这个头去磨；1……阅读全文 >>