枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
早知道浮生若梦，恨不得一夜白头。
1.黄豆洗净杂粮洗净
2.豆浆机放入适量清水放下黄豆
3.放下杂粮
4.放下枸杞
5.按干豆键即可
能吃。枸杞有很好的保健药效，尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。建议在温水里稍洗一下就可以了。……阅读全文 >>
枸杞性味温和，既不是热性也不是寒性药。枸杞的功效与作用：1、枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2、枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益……阅读全文 >>
台湾枸杞菜是可以人工繁殖的，通常台湾枸杞菜怎么繁殖呢？台湾枸杞菜喜冷凉湿润的肥沃土壤，耐寒，耐旱，耐风雨，但不耐高温，在贫瘠的路、沟、渠旁也能正常生长。种的时候选择良好的枸杞品种，在秋季采收饱满的、向阳、颜色向红的果实。把采收好的果实进行干燥处理，让种子吸收养分变得更加饱满；把营……阅读全文 >>
红参和人参一样，是一种具有非常不错的补气血的药材。非常适合拿来平时泡水喝，尤其是将红参和枸杞一起泡水，功效更是非常不错的，那么红参枸杞泡水和具体有哪些功效呢？一、驱寒补肾枸杞和红参搭配在一起泡水服用，能够起到不错的驱寒补肾的效果。对一些肾虚的患者来说，可能会出现手脚冰凉的情况，这……阅读全文 >>
枸杞的介绍枸杞(汉语拼音：gǒuqǐ)是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(LyciumchinenseMiller)，而主要的药用种类为宁夏枸杞(LyciumbarbarumL.)。枸杞在我们的生活中很常见。……阅读全文 >>
枸杞蜂蜜中综合了枸杞的营养和蜂蜜的营养，同时具有了食补价值和要用价值。无论是生活不规律的都市白领还是身体虚弱的准妈妈，都可以通过枸杞蜂蜜来调理身体，下面小编就来介绍一下枸杞蜂蜜的作用与功效。1、首先，我们来了解枸杞蜂蜜中的营养元素，枸杞蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、……阅读全文 >>
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用……阅读全文 >>
1、看枸杞子的外观大家购买枸杞子时可以看看它的外观，质量好的枸杞子长度应该在六到二十一毫米之间，直径应该在三到十毫米之间，它的表面是鲜红色，并且带有一定的光泽，而质量差或者已变质的枸杞子个头会小一些，而且它的表面并没有光泽，颜色也有些发暗。2、看枸杞子的质地没变质的新鲜枸杞子肉质……阅读全文 >>
台湾枸杞菜是枸杞茶的一个品种，那么台湾枸杞菜的害处是什么呢？台湾枸杞菜的害处为热性效果非常高，所以平时火气大的人就不要多吃枸杞菜了；还有高血压和平时面色容易红润的人也不要多吃台湾枸杞菜，免得因为火气太大造成身体不适。台湾枸杞菜吃起来的口感比普通的枸杞菜更加滑爽、脆嫩，最特别的是它……阅读全文 >>
食材做法1.莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿）2.银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用3.泡发的银耳用手掰成小块4.剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）5.枸杞洗净备用6.银耳放入高压锅中，加适量水7.放入莲子。封闭高压锅煮1小时8.放入枸杞……阅读全文 >>