孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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血糖高的孕妇为了控制体内的血糖水平，平时会适当地减少饮食的摄入量，这就导致孕妇在半夜容易出现饥饿的情况。孕妇在饥饿的时候身体会感到不舒服，从而导致睡眠质量下降，可能会影响到孕妇和胎儿的身体健康。那么，孕妇高血糖夜里饿了可以吃东西吗?
孕妇高血糖夜里饿了可以吃东西。孕妇血糖高，出现半夜饿，这个情况在临床上很常见，此时先要测一下血糖，看一下孕妇是否是因为低血糖才发生饥饿。如果没有低血糖，血糖是正常值或者还是比较高的情况，这个时候可以吃以下几种食物：
1、全麦饼干或者面包：全麦的食品糖分含量少，通常是由全麦或者燕麦制作的，比普通的饼干或者面包更适合高血糖孕妇，而且吃了饱腹感明显，不容易感到饿，也可以抑制食欲，全麦食品消化吸收也比较缓慢，可以食用后血糖升高。
2、坚果：坚果也是可以用来饱腹的食物，半夜饿醒吃几粒坚果也是很好的，如杏仁、榛子、巴坦木、松子、花生、腰果、核桃等，坚果是低糖食物，吃了还可以降血糖和降胆固醇。
3、酸奶：半夜饿醒的孕妇也是可以喝酸奶，它富含乳酸菌，可以保护肠道，也是适合高血糖孕妇的食物。
4、燕麦片：无糖的燕麦片也是可以在半夜饿醒的时候食用的，可以填肚子，也不会影响血糖，而且燕麦片的营养也是非常高的，还可以预防便秘。
1、粗粮。比如黑米、荞麦(含有微量元素铬，对胰腺功能有处)、玉米、糙米、玉米等加入主食中，可控制血糖的上升速度。比如红豆黑米饭、二米饭(大米 燕麦)、玉米饭等。
2、洋葱。洋葱是一种非常普遍的食材。生吃、炒食、煲汤都可。最关键的是，洋葱是一种很好的降血糖降血脂的食物。因此在晚餐中，孕妇可以选择洋葱作为配餐。
3、低糖的水果。高血糖的孕妇如果经常半夜饿醒，可以在家里准备一些糖分低的水果，如草莓、青苹果、枇杷、石榴、桃等。
4、西红柿：西红柿的含糖量相对来说也是比较低的，孕妇出现高血糖问题时也可以放心食用西红柿。西红柿当中含有的番茄红素具有非常好的抗氧化能力，还能起到预防妊娠纹、保养皮肤功效，此外，西红柿还具有促进消化和提高食欲的作用，也非常适合孕吐、食欲不振的孕妇服用。
孕妇是可以吃青头菌的。青头菌，一种可食用真菌。又叫变绿红菇、青冈菌、绿豆菌、青盖子、青菌、绿菇等。菌盖呈青草色，中间凹陷，表皮上会有龟裂纹，菌肉是白色的。1、青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分。这些丰富的微量元……阅读全文 >>
孕妇还是喝白开水比较好，因为白开水有以下加点好处：1、白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。2、它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。3、白开水可以增加血液……阅读全文 >>
孕妇吃四季豆可以补充营养，强身健体，促进胎儿的健康发育，但是孕妇四季豆前要先把四季豆煮熟透，否则可能会导致中毒。四季豆炒香菇原料：适量四季豆，香菇，盐，油。做法：1、将香菇和四季豆洗干净，将香菇提前浸泡一会儿。……阅读全文 >>
一般不建议准妈妈以及产妇吃大麦，但哺乳妈妈准备回乳时适合食用大麦芽。大麦中面筋蛋白含量少，不能用作发酵食物。大麦可磨成麦粉、麦渣或压成麦片，做粥或饭团。黑米大麦小麦粥材料：黑糯米2/3米筒、大麦2/3米筒、小麦2/3米筒、小米2/3米筒、清水2/……阅读全文 >>
能吃。西米性温、味甘，有健脾补肺、健脑明目等作用，孕妇适量食用可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。但西米是高淀粉含量的食材，有妊娠糖尿病的孕妇慎吃或禁吃。……阅读全文 >>
不要认为使用认为C型孕妇枕就可以肆无忌惮地睡觉，还是建议孕妇使用左侧卧睡姿，更有利于胎宝宝的健康发育。要注意变换睡姿。长期采用同一种睡姿容易造成局部肌肉麻痹或者酸痛，经常变换睡姿可以让孕妇睡得更安稳。孕妇们使用孕妇枕时，要注意经常拆洗或者在阳光下暴晒消毒，以免孕妇枕当中潜藏的细菌……阅读全文 >>
一个哈密瓜或一碗草莓中所含的维生素和矿物质，既能帮助胎宝宝发育，也能提供你一整天所需的能量。这类食物中所含的重要维生素包括：宝宝的细胞和组织发育以及视力和免疫系统发育所需的β-胡萝卜素;宝宝骨骼和牙齿以及连接组织中的胶原必不可少的维生素C;还有用于预防神经管畸形、提高宝宝出生体重……阅读全文 >>
怀孕期间孕妇要非常注意自己的饮食，不是所有的食物都适合孕妇吃的，尤其是经常食用的蔬菜，有些食用之后对孕妇好，而有些则是需引起注意，不能食用的。由此也就有了孕妇吃蔬菜的禁忌。孕妇要了解哪些蔬菜不能吃，更要了解孕妇吃蔬菜的禁忌。大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、……阅读全文 >>
有些孕妇到了孕晚期检查有脚气，那么孕晚期孕妇可以用皮康王吗？孕晚期孕妇可以用皮康王，不过不能用的太频繁，偶尔用一下还是可以的。还有怀孕到晚期的孕妇，不能再平躺着睡觉了，这是因为在平躺着的时候，肚子里的胎儿是直接压着妈妈的，不仅妈妈觉得压迫肚子里面的宝宝也会觉得压迫。所以孕妇，到了……阅读全文 >>
慎吃。一般培根属于高钠高胆固醇的食物，尤其是夏日还是建议孕妇食用清淡一些，如果是自制的比较健康的就没问题。……阅读全文 >>