牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
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香甜松软的松饼，没人不喜欢吧，配上喜欢的水果和饮料，真的太美味啦。
1.蛋白和蛋黄分开
2.蛋黄混合牛奶，面粉和油
3.蛋白加点盐，分三次加入糖打发
4.先把打发的蛋白加入蛋黄面糊中
5.再全部倒入蛋白中混合
6.搅拌均匀
7.锅内小火，用冰淇淋勺子，一勺一勺扣在锅里，然后盖上盖子，闷一到两分钟
8.然后铲起来翻面，再盖盖子一分钟，就好啦
1、蛋白要在无水无油的盆里打发
2、可以在锅里滴几滴水，再盖盖子，熟的更快哦
水牛奶，顾名思义就是水牛产的奶，与狭义理解的“牛奶”不同。平时我们所说的牛奶或奶制品一般是指黑白花奶牛所产的奶及加工成品，其产量占据乳业总量的绝大部分。而“水牛奶”是指杂交水牛所产的奶，产量较低，但其脂肪、蛋白质、乳糖是普通黑白花牛奶的数百。……阅读全文 >>
大人们在为儿童选择牛奶的时候，需要依据儿童身体所缺失的营养物质以及儿童喜欢喝的口味等来进行选择，五岁的儿童，一般的牛奶都可以接受，那么儿童五岁能喝啥牛奶呢?下面有小编为你解答。儿童五岁能喝啥牛奶4-5岁的儿童，其胃肠都已经发育健全了，能够直接喝纯牛奶。现在市场上有四段奶粉，里面添……阅读全文 >>
原来的生活条件不好，吃穿都会成为问题，所以说喝牛奶是一件特别奢侈的事情，也只有有钱人家才能喝得起奶。但是现在生活好了，在平时生活中喝牛奶已经是一件非常常见的事情了，尤其是对于一些老人和孩子来说，经常喝一些牛奶可以有效的为身体补充钙质，所以很多人在平时的生活中都会把牛奶作为早餐的一……阅读全文 >>
有些孩子在青春期或生长的关键期多喝一些牛奶，有助于身高快速增长。但并不意味就要喝大量的牛奶，相反就会造成钙至过量，对骨骼的生长有负担，所以喝牛奶需要适量而不是过量。那么，我们一起来看看：12岁儿童一天喝多少牛奶?12岁儿童一天喝多少牛奶对于12岁的儿童来说，一天喝200毫升到40……阅读全文 >>
因为纯牛奶也叫鲜牛奶，纯牛奶的口味是十分香醇的。而奶粉就是指经过加工处理过的牛奶，在加工过程中经过压缩形成奶粉。不过大多数的宝妈都会选择纯牛奶，也有一部分的宝妈为了方便会给孩子喝奶粉。那么儿童喝奶粉好还是喝纯牛奶好?儿童喝奶粉好还是喝纯牛奶好奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成……阅读全文 >>
鲜奶的鉴别：首先看包装，上面标示的蛋白质含量达2.9%以上的才符合国家标准;再就是包装上必须标示出0~5℃冷藏保存且保质期5天以内。然后从以下方面辨别质量。色：颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄，且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。香：鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大;反之，掺进杂物的牛……阅读全文 >>
牛奶的营养价值虽然非常的丰富，但是对于有些人群来说，还是应该要避免喝牛奶的，其中儿童就是很多家庭的考虑范围，那么儿童喝纯牛奶有什么好处呢？牛奶中含有的钙质含量极为丰富，对于一些正处在生长发育时期的小孩子来说这个时候坚持每一天食用一杯牛奶对身体的骨骼发育有很好的促进的作用，所以在平……阅读全文 >>
如今市场上的牛奶是种类非常的多，由于一部分人不能喝牛奶，于是考虑到这一方面，市场上出现了各式各样的牛奶，脱脂牛奶适合高血糖患者饮用，可是脱脂牛奶是由普通牛奶经过减少脂肪而成，会减去大部分脂肪，更易于吸收，那么，脱脂牛奶的营养成分会变吗?脱脂牛奶的营养成分会变吗不会，只是减少脂肪含……阅读全文 >>
食材主料：椰子1个（约600g）、鸡蛋2个（约100g）、牛奶250ml调料：白糖25g做法1.准备材料。2.将鸡蛋、牛奶、白糖搅拌均匀。3.椰汁喝完后，沿着椰子顶部（三只眼位置）用刀慢慢剁出一个盖状的，将蛋液灌进椰子内。4.盖上椰子盖，待锅内水烧开了就可以炖了。5.中火炖约5分……阅读全文 >>
在宝宝出生以后，一般有条件的都会喝母乳。但是有的孕妈妈，因为身体的各种原因，没有或者是其他的原因，不能喂养母乳。而母乳是属于最好的天然奶粉，没有任何的添加剂和副作用。而比较贴近母乳类的例如，配方奶粉。采用全天然的添加，是最贴近母乳的奶粉。那么，纯牛奶可以代替配方奶粉吗?宝宝多大可……阅读全文 >>