腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。
我喜欢的那个人每天让我爱上他无数次，却次次都像是第一次.
国内是有基地种植腰果的，那么国内腰果产地有哪些呢？
中国产腰果的地方有海南、云南、广西、广东、福建、台湾等。海南省乐东尖峰岭的乐东腰果版场是我权国第一个腰果场种植园，占地3000余公顷。乐东黎族自治县素有“天然温室”、“热作宝地”、“绿色宝库”、“腰果之乡”、“旅游胜地”之美称，是全国最大的腰果场基地和得天独厚的南繁育种基地。
腰果适应性强，是喜温、强阳性树种。耐干旱贫瘠，具有一定抗风能力。以海拔400米以下生长为宜。对土壤要求不高，除重粘土和石灰岩上发育不佳外，在土壤有机质含量不足1%的红壤、砂壤或多石山地均能生长。
总所周知腰果味道香浓，富含维生素E、多种B族维生素以及钙、铁、锌、镁等各类矿物质，还有一定数量的蛋白质以及对健康有益的脂肪酸，可堪称为坚果类食品中的“明星”。腰果树的果实也具有一定的食用价值，因为它可以做成腰果汁来喝，一定很甜。而腰果仁的食用价值就更毋庸置疑了，随意抓过来吃上一把……阅读全文 >>
食材做法1.莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片（我用花模切的）2.蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干3.锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸熟后盛出4.锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后调入白糖、……阅读全文 >>
腰果有什么营养价值，可能有的朋友并不是太清楚。腰果虽然可以当成零食食用，但它的营养价值可一点都不低，实际上，经常食用腰果可以帮助我们预防疾病、提高免疫力，更能滋润皮肤哦！腰果有什么营养价值腰果营养价值很高，食用腰果有帮助我们防治心血管疾病，促进身体提高免疫机能和代谢功能，顺利排便……阅读全文 >>
三类人不适合吃腰果1、腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;2、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。腰果的食用禁忌1、腰……阅读全文 >>
食材做法1.鸡胸肉清洗干净，放入砂锅中，加入切断的葱姜和一个八角，加入少许白酒去腥，然后放入少许盐2.砂锅上火，烧开后转中小火5分钟，关火，再焖5分钟，将煮熟的鸡肉取出，放凉后撕成鸡丝3.蒜里加入少许盐捣碎，鸡丝里加入蒜泥、陈醋、辣椒油拌匀4.最后撒上酥脆的腰果即可烹饪技巧1、煮……阅读全文 >>
腰果美味又营养，对于喜欢吃干果类的宝宝来说，腰果是上好选择之一，对于宝宝来说，将腰果磨成粉加入粥类便于消化的食物食用是最好的方式。核桃腰果露原料：一百克核桃仁，五十克腰果，适量白糖和淀粉。做法：1、将核桃和腰果洗干净……阅读全文 >>
食材做法1.鸡胸脯肉洗净去掉筋膜，切约1.5厘米见方的块，鸡丁加入适量料酒，加淀粉抓匀2.将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块，将腰果入油锅，小火炸至表面微黄3.锅内放植物油，油热后放入鸡丁翻炒至熟4.加入哈蜜瓜丁翻炒均匀(翻炒时间不宜过长，否则蜜瓜出汤，影响口感)5.加入适量的盐和鸡精……阅读全文 >>
食材做法1.准备材料，加入适量的植物油，倒入蒜炒至蒜飘香，倒凉薯，慢慢翻炒2.沙葛颜色转深，倒入腰果，倒入腰果，慢慢的翻炒如图63.倒入小葱，翻炒，加入适量的盐和生抽酱油，即可……阅读全文 >>
腰果露营养丰富，是大众喜爱的食品之一。那么，腰果露要怎么做呢？下面就来介绍一下腰果露这道美味佳品的做法。一开始，我们必须准备好材料，包括主料腰果和牛奶以及配料为白糖，冰糖，蜂蜜，随意可以不加，也可按自己口味任意选择。做好材料准备工作后，就要开始进行腰果露的烹饪了哦。第一步，放适量……阅读全文 >>
1、挑选外观呈完整月牙形，色泽白，饱满，气味香，油脂丰富，无蛀虫、斑点者为佳；2、而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果……阅读全文 >>