爱一个人不是每天的甜言蜜语,而是为她每天的发奋图强。
1罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂如人工合成色素香精防腐剂等尽管这些添加剂对健康成人影响不大但孕妇食入过多则对健康不利另外罐头食品营养价值并不高经高温处理后食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏
2山楂
孕妇较喜欢吃酸东西山楂便成了首选果品山楂对子宫有兴奋作用孕妇过食可使子宫收缩导致流产的可能故要少吃
3含过多激素的猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中添加了过多的催肥剂其中维生素A含量很高致使它在动物肝脏中大量蓄积孕妇过食猪肝大量的维生素A便会很容易进入体内对胎儿发育危害很大甚至会致畸
4久存的土豆
土豆中含有生物碱存的越久的土豆生物碱含量越高过多食用这种土豆可影响胎儿正常发育导致胎儿畸形当然人的个体差异很大并非每个人食用后都会出现异常但孕妇还是不吃为好特别是不要吃长期贮存的土豆
5热性作料
孕妇吃热性作料小茴香八角花椒胡椒桂皮五香粉等容易消耗肠道水分使胃肠分泌减少造成肠道干燥便秘发生便秘后孕妇必然用力屏气解便使腹压增加压迫子宫内的胎儿易造成胎动不安早产等不良后果
6味精
味精的主要成分是谷氨酸钠血液中的锌与其结合后便从尿中排出味精摄入过多会消耗大量的锌导致孕妇体内缺锌而锌是胎儿生长发育之必需品故孕妇要少吃
7糖精
糖精是和糖截然不同的两种物质糖是从甘蔗和甜菜中提取的糖精是从煤焦油里提炼出来的无营养价值纯净的糖精对人体无害但孕妇不应长时间过多地食用糖精或大量饮用含糖精的饮料糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用并影响某些消化酶的功能
孕妇可将煮成稀粥调养食用。1、空心菜瘦肉粥主料:籼米(100克)空心菜(150克)辅料:荸荠(50克)猪肉(瘦)(50克)调料:猪油(炼制)(10克)盐(2克)味精(1克)功效:春季养生、清热解毒……阅读全文 >>
螨虫在我们的生活中无处不在,特别是床铺被席这些地方,而且有时候还会致病,因此我们会使用除螨剂来减少螨虫。那么除螨喷雾孕妇可以用吗?我给大家讲解一下吧。孕妇要避免任何杀虫剂,除螨喷雾有轻微毒性,因此不建议孕妇使用,但是如果正规生产的商品标明了孕妇可用的话,那么可以使用。除螨喷雾、除……阅读全文 >>
有条件的家里尽量用集中供暖,这样家里温度恒定,对孕妇比较好,但是要增加屋里的湿度,以免过于干燥,容易引起孕妇不适,可以在屋里放几盆水比较好。除了暖气片和空调,如果家里比较小,可以用小太阳或电热器取暖,对于小面积的房子是够用了。但是此类电器要注意安全,要买质量有……阅读全文 >>
孕妇为什么要查梅毒血清?实施产前梅毒筛查可及时发现孕产妇人群中的梅毒感染者,对于选择和采取各种有效的干预性预防措施,阻断或降低梅毒母婴传播的发生,提高优生优育的水平,具有十分重要的意义。梅毒血清试验是用于梅毒疾病的诊断试验。妊娠梅毒不但能给孕妇健康带来影响,更……阅读全文 >>
营养孕妇餐做法很多,那么营养孕妇餐大全及做法有哪些呢?鲫鱼白萝卜汤。新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄;把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;及至白萝卜透明变……阅读全文 >>
良好的睡眠是孕妇保持良好状态的基本,但每天夏天,烦人的蚊虫总是影响到妈妈们的睡眠。孕妇又以不能适合花露水,下面为大家介绍一些防蚊小方法:第一,最安全的防蚊方式,也是所有人都通用的一种方式——用蚊帐。用蚊帐的话不仅经济方便,随时随地都能用,而且对孕妇没有半点副作……阅读全文 >>
花豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用的作用,它是它对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用,因此也是人们非常喜爱的一种食物,常用来煲汤以及煲粥。花豆炖乌鸡食材:主料:新鲜花豆、乌鸡、干香菇辅料:盐、枸杞……阅读全文 >>
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质,脆嫩多汁,皮薄而坚韧,容易剥除,可供生食、炒食,营养丰富适合大多数人食用。对于孕妇来说,凉薯也是不错的食物,可以补充孕期身体所需的营养物质。但是建议最好是煮熟了之后食用,减轻凉性,同时不宜一次食用太多,以免引起身体不适。</……阅读全文 >>
妊娠反应:在妊娠6周以后,孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等,称之为早孕反应。到第13~14周时,孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内,由于胎儿增大,子宫体积日渐膨胀,多会表现入睡困难,夜里醒转次数增加,睡眠明显减少。头痛:少数孕妇会出现一种日趋严重的头痛和……阅读全文 >>
田鸡虽然是餐桌上的佳肴,但对孕妇而言,田鸡对身体还是有影响的,不干净的田鸡会带有病菌,孕妇食用对胎儿的成长发育会造成不利,就算是经过清洗也不能保证完全消除,孕妇在孕期饮食要特别注意,为了宝宝健康最好不吃,下面我们就具体了解下田鸡的危害,以便孕妇熟知。<……阅读全文 >>