孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
你挺喜欢我那是你不了解我，你要是了解我你都得爱死我。
1营养缺乏易致孕期贫血
在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血而在农村发病率则更高可达40%以上究其原因主要是因铁叶酸或维生素B12缺乏所致孕期贫血不但影响母体健康而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平
2营养不良影响妊娠结局
妊娠期营养和流产早产胎膜早破的关系密切蛋白质维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产孕妇饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少胎膜弹性降低维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加胎膜早破发生率升高此外孕妇血清中铜离子锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生
3营养不良致胎儿畸形
我国是出生缺陷的高发国度之一每年出生畸形儿1600万左右其中约80100万是肉眼可见的缺陷婴儿导致胎儿畸形的原-因复杂但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注比如叶酸缺乏可引起流产死胎甚至新生儿唇裂腭裂和神经管畸形
4营养不良易导致智力发育迟缓
优生科学家在实验中发现如果胚胎期营养不良则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%而且胎儿期如果营养不良即使出生后营养得到改善智力仍然难以恢复如果长期营养不良大脑小脑或脑干都远落后于优秀婴儿相当于优秀儿的1/23/4
孕妇可以吃红枣吗早期？在怀孕期间是可以吃红枣的，红枣具有补血养血的效果，其中还含有一定的叶酸，在怀孕早期的时候吃红枣还可以有效的补充叶酸，有助于胎儿智力的发育。孕妇可以吃红枣吗早期女性在怀孕早期是可以吃红枣，因为红枣有补血、养血的效果，而且还含有叶酸，在早期吃一些红枣可以帮助胎儿……阅读全文 >>
“孕期烧心的厉害，胃部隐隐不舒服，做什么事都不能专心!”又是一个被孕期烧心折磨的孕妇。到底应该拿“孕期烧心”怎么办?一、孕期烧心的2大原因1、体内激素改变怀孕后，准妈妈体内的hCG(绒毛膜促性腺激素)水平会迅速上升，一直持续到孕12周才开始下降，这也是为什么孕早期会出现孕吐的原因……阅读全文 >>
孕妇吃钙片的最佳时间？相信有怀孕的女性朋友在生活中都有所了解到，在怀孕期间如果适当的吃点钙片，有助于肚子里宝宝的发育成长。那么，孕妇吃钙片的最佳时间什么时候最合适？孕妇吃钙片的最佳时间孕妇吃钙片的最佳时间？通常，孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显……阅读全文 >>
有的孕妇孕前已经有晕车的习惯，怀孕之后受到早孕反应的影响，晕车的情况会变得更加严重，尤其是闻到具有刺激性的汽油味时，会加剧恶心呕吐的症状。孕妇晕车可以通过一些小窍门去缓解。1、准备一片鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交……阅读全文 >>
如今很多女性都因为工作需要而长期对着电脑上网，但是怀孕了后还能长时间对着电脑上网工作吗？孕妇上网是否会对身体产生影响呢？理论上来说，孕妇是可以上网的，但是需要有节制，不能沉迷于上网。为了宝宝的健康，最好还是能不上网就不上，能少上网就少上。若有什么不适，要立即到……阅读全文 >>
睡姿的正确与否会对睡眠质量造成影响。如果知道哪种睡姿比较好，可以帮助提高睡眠质量，一天都有精神。产妇不要一直躺在床上，最好的睡姿就是侧卧或者仰睡，并且要轮番进行。有一些产妇一直喜欢躺着，会对子宫恢复造成影响。尤其是月子期间，如果一直仰睡，那么生产后重量超过一千……阅读全文 >>
孕妇能吃桑葚吗？桑葚其实有很高的营养保健价值，它可以有效地帮助，我们防癌抗癌，同时还可以起到预防心血管疾病的作用，对于开胃健脾也有一定的功效孕妇其实是可以放心的吃桑葚的，但是也需要注意一个适量的原则。1、防癌抗癌:桑椹所含芸香苷、花色素、葡萄糖、糖、苹酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、……阅读全文 >>
孕妇是个特殊的群体，在孕期饮食上要特别注意，不吃辛辣刺激性食物，以免对胎儿造成伤害，另外，一些饮品上孕妇也要注意，如酒类和浓度高的茶等，下面我们就具体了解下孕妇哪些饮品最好不喝。1、孕妇饮酒或甜酒可使酒精通过胎盘进入胎儿体内，直接对……阅读全文 >>
怀胎十月，孕妇的身体素质会直接影响到胎儿的成长发育，好的习惯有助于胎儿的健康成长，然而有些患有烟瘾的孕妇由于无法戒除烟瘾，在孕前、孕中、孕后、均有吸烟的习惯，直接导致了胎儿的不良发育，下面让我们来了解一下孕妇吸烟对胎儿的不利之处。烟草中含有大量的有毒物质，除大……阅读全文 >>
孕妇能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，孕妇适量食用是很好的。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多。1、增强机体免疫力紫薯中含有丰富的蛋白质，十八种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素等和硒、锌、铁、铜、锰、钙、磷、铁等……阅读全文 >>