月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
死了又可惜，日子就这样过，时间没停过。
分娩对于一个女人而言相当于一场重要的战役但并不是打完仗就等于胜利了如果战后不注意科学休养生息的话日后将会面临很大的麻烦这就需要产妇做好产褥期护理与保健那么你知道妊娠期分娩期产褥期时间吗下面我们就一起来看看问题的答案吧
妊娠就是从受精卵着床到孕足月至分娩而分娩是从宫口开全至胎儿和胎盘娩出的过程称分娩产预期就是从胎盘娩出后至产后满42天就是产褥期在产褥期间要注意休息避免劳累夜注意营养搭配合理多吃些含蛋白质高营养好易消化的食物注意卫生在产褥期间禁止房事和盆浴
妊娠,分娩和产褥期疾病病人的护理首先要注意卫生和饮食的健康不要吃辛辣生冷的食物多吃些高蛋白补血气的食物勤换内衣裤勤换被褥尽量不要过性生活注意腹部保暖不要受凉饮食要清淡合理按时作息不要熬夜三餐要定时定量不要暴饮暴食还是以好消化有营养为主
保持良好生活习惯建立良好的休息环境注意卫生室内温度适宜18～20℃空气新鲜通风良好即使在冬季也要有一定时间开窗通风保持空气新鲜但要注意避免直接吹风居室内要清洁舒适在房间内不要吸烟有慢性病或感冒的亲友最好不要探视产妇及新生儿尽量减少亲友探望以免引起交叉感染产后衣着适当清洁舒适冷暖适宜不能与正常生活相差太远夏季注意凉爽冬季注意保暖过分"捂"的不良习俗是不科学的这样使汗液不能蒸发影响体内散热产后一定要注意卫生应该像平时一样洗漱刷牙洗脸洗脚梳头饭前便后洗手喂奶前洗手出汗多还要勤洗澡勤换衣服注意预防感冒洗澡应采取淋浴不要盆浴以免脏水进入阴道引起感染用具要清洁
注意情绪变化经历妊娠及分娩的激动与紧张产妇精神极度放松;对哺育婴儿的担心;产褥期的不适等均可造成情绪的不稳定尤其在产后3~5天可表现为轻度抑郁应帮助产妇减轻身体不适并给予精神关怀鼓励安慰使其恢复自信抑郁严重者需服抗抑郁症药物治疗
女性在掺入期间除了需要保证自己有一定的休息时间外，也要适当锻炼身体，这样能够避免出现便秘情况，而且有助于身体尽快恢复。锻炼身体的方式除了做瑜伽之外，女性也可以做一些保健操，能对身体产生不同的效果，那么，产褥期保健操有什么作用?产褥期保健操有什么作用产褥期做体操可以减少静脉血栓形成……阅读全文 >>
因为每个产妇在产褥期都有很多的注意事项，比如说饮食方面的健康以及生活作息的规律都要格外注意，并且女性在产褥期也有很多禁忌的，有很多的事情是产妇不可以做的。那么产褥期注意事项及禁忌是什么?产褥期注意事项及禁忌女性在分娩过后的产褥期，需要细致的照顾和精心的护理，并且遵守相关的注意事项……阅读全文 >>
有人称人流是坐一次小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。孕妇在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流……阅读全文 >>
老一代说，坐小月子不能洗头。因为一段时间后，头皮间的毛孔都敞开了。洗发水容易让湿邪恶冷侵入头皮，并留在那里。实际上，这个说法没有根据，但一个月不洗头不仅不卫生，而且还可能引起头皮发炎。随着现代医学和思想观念的进步，女性在一个月内必须清洁头发。那么，坐小月子多久能洗头呢?小月子可以……阅读全文 >>
那小月子多久之后才可以同房呢？一般女性做完人流手术之后，身体是非常虚弱的，尤其是子宫，收到了很大的伤害。它必须需要一段时间来进行恢复，如果这段时间，没有好好休息并进行休养的话，肯定会给子宫留下一定的后遗症，而且如果这时候同房的话，也很有可能会引起炎症甚至是不孕症等。因此，一定要多……阅读全文 >>
子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官，怀孕期间子宫从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。而在分娩后，随着胎儿和胎盘的娩出，子宫内的血液也不断被排出体外。判断子宫是否复原良好的标准之一，就是观察恶露情况。分娩后子宫内的一些血液、坏死的蜕膜……阅读全文 >>
孕妈妈在生产完后，身体是非常虚弱的，所以需要注重恢复身体，在我国很多地方都有孕妇产后喝月子酒的习俗，通过月子酒来滋养恢复身体，月子酒中含有滋补孕妈妈身体的成分，很多孕妈妈不知道月子酒需要泡多长时间，那么，月子酒泡多久合适?月子酒的功效有哪些?月子酒泡多久合适月子酒即是客家地区的客……阅读全文 >>
怀孕后女性朋友的身体都会发生变化，而且产后，一些正常的状态也会被打乱，比如很多孕妇在怀孕以前，月经来潮，时间很准确，但是产后，月经来潮，却很不稳定。那么产褥期没过会来月经吗？我们一起看看吧。产褥期没过会来月经吗？般宝宝母乳可促进子宫收缩，延迟月经来临。对子宫收缩有一定的好处。月经……阅读全文 >>
坐月子的目的就是要恢复身体，那么坐月子吃什么好又可以恢复呢？黑豆乌鸡汤。将处理好的乌鸡洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。将红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、乌鸡、红枣和生姜。改用中火继续煲约3小时……阅读全文 >>
小月子后同房会怀孕吗？相信很多女性都对此存在一定的疑问。不过，想告知大家的是，小月子同房当然是有可能怀孕的。女性在流产术后，大约20天左右就会恢复排卵，根据个人体制的差异，有的女性可能在一两周内就会恢复排卵，而有的女性可能需要一个月才能恢复排卵，每个人的情况都是不一样的，我们没办……阅读全文 >>