loading
自以为是只猫>c<
赞赏支持
关注

鸡蛋炖肉泥做法

自以为是只猫>c<

我记性不好。每次生气总是忘记。

鸡蛋是非常普遍的食物,经常出现在人们的早餐中。鸡蛋的的营养价值比较高,而且对身体也有不少的好处,特别是鸡蛋含有丰富的蛋白质。很多家长在给孩子增加辅食的时候,首要的选择之一就是鸡蛋。那么,鸡蛋炖肉泥做法是什么呢?

鸡蛋炖肉泥做法

材料: 胡萝卜20g、鸡蛋1个、猪里脊肉20g

做法:

1、胡萝卜可以替换成其它蔬菜,如西蓝花,青菜,黄瓜等。

2、鸡蛋打散,将打散后的鸡蛋过筛,这样鸡蛋才会更嫩滑。

3、往过筛后的蛋液里加入大概1.5-2倍的温水。搅拌均匀 一般一个鸡蛋大概60克,家里如果没有厨房秤,可以用宝宝喝的水杯量取90毫升左右的温开水。

4、胡萝卜洗净,去皮,先擦丝,再切碎。猪里脊肉剁碎,加入少许淀粉,食用油搅拌均匀。1岁以上宝宝可以加少许盐调味,食用油最好用核桃油或亚麻籽油。

5、热锅倒一点点油,开小火,将里脊肉炒至变色,然后加入胡萝卜,继续翻炒几下就可以了。

6、盛出冷却备用,待胡萝卜肉末冷却后,将其倒入蛋羹里,搅拌均匀。

7、把搅拌均匀的鸡蛋羹放到蒸锅上,中小火蒸12分钟左右。或放到电饭煲里和饭一起蒸煮。蒸好的蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃了,拌饭特别好吃。

按照宝宝的身体的需要,肉泥的添加时间一般是要在8个月之后。毕竟要考虑宝宝的肠胃能不能进行消化,因为肉泥里面的物质其他的食物也是可以适当的代替的。刚开始吃肉泥的时候是建议选择鱼肉,或者选择猪肉也要比较多细嫩的不问,熬的烂一些比较容易吞咽。

婴儿辅食香菇粉的做法

1、食材准备,香菇。

2、新鲜香菇摘洗干净。

3、用刀切成薄薄的片,越薄越好,有利于晒干。

4、切好的香菇平铺在菜板上,均匀的分开,放在阳台太阳底下晒,晒2天左右,直到香菇蒸发掉全部水分。

5、满满的一大碗,晒干后只剩不到小半碗。

6、放入料理机或者破壁机中。

7、打成香菇沫,为了避免有香菇碎,可以过筛一遍,更加细腻哦。

香菇粉是遵循不放糖不放盐,也不放任何调味料的原则,自制的纯香菇粉,可以给一岁以下宝宝的饭菜或煮面调味用,也可用于给一岁以下的宝宝包饺子和包混沌调馅用;纯天然的没有防腐剂,可以安全放心食用。

不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝到了一定的月龄就可以适当的添加辅食了,添加辅食是给宝宝提供更加母乳或奶粉中没有的一些营养物质,同时也让宝宝的肠胃功能得到最好的锻炼。

红糖红枣桂圆鸡蛋汤的做法

食材做法1.桂圆去壳后泡10分钟2.放入适量的莲子3.鸡蛋洗干净放入锅内4.红枣也是洗干净放入锅内5.放入红糖和适量清水6.电饭锅的煲汤功能开启即可可选择电砂锅低火熬火大了鸡蛋容易爆开~7.爆开的鸡蛋颜色会更好看~红糖红枣桂圆鸡蛋汤成品图烹饪技巧痛经的气血不足的必备汤水亲测真的有……阅读全文 >>

鸡蛋花树

鸡蛋花是从鸡蛋花树来的,很多人见过鸡蛋花但没有见过鸡蛋花树,那么鸡蛋花树是什么来的呢?鸡蛋花树在正常养护下对于人体不会产生影响,花朵还能入药,具有很多的疗效,是可以养殖在家中的。开放的花朵非常的清新柔美,令人挪不开眼睛,味道闻起来也十分的清香,也可以拿来泡茶饮用。但是有一点是很需……阅读全文 >>

鸡蛋肉泥汤家常做法大全集

给宝宝添加辅食的时候,一般都需要在六个月以上的时候才可以吃,因为宝宝还没有发育完全肠胃功能并不完善,吃辅食后容易积食。那么鸡蛋肉泥汤家常做法大全集是什么?鸡蛋肉泥汤家常做法大全集做法一:用料:鸡蛋1只、猪肉一小块、红参片4片、盐少许、鸡精少许。做法:将蛋黄蛋清分离,放入两个小碗备……阅读全文 >>

生鸡蛋可以立起来吗?

要点一:挑鸡蛋首先要挑选一头大一头小的鸡蛋,立蛋时将大头朝下,这样重心会比较低,就像不倒翁一样,容易保持平衡。要点二:寻找支持面找到合适的支持面,我们做了一个小实验,在桌面上涂上印泥,再把鸡蛋立在涂有印泥的桌面,您可以发现,能立住的鸡蛋,底部会有一个肉眼很难看清的平面,一旦重力作……阅读全文 >>

虾皮炒鸡蛋的简易做法教程

虾皮炒鸡蛋也可以做的很简单,那么虾皮炒鸡蛋的简易做法教程是什么呢?把虾皮,葱花,鸡蛋,生粉,盐,放入碗中拌匀,锅里放油,煎拌好的材料,中小火,煎熟即可出锅食用。或者将鸡蛋打匀,加入适量的虾皮,还有盐,如果想要鸡蛋更加的嫩,可加入几勺水一同搅匀,锅里倒入油,待油热了将鸡蛋倒入锅中,……阅读全文 >>

常见的鸡蛋分类及土鸡蛋介绍

常见的鸡蛋分类市场上充斥上各种称谓的鸡蛋,有土鸡蛋,山鸡蛋,草鸡蛋,柴鸡蛋,有洋鸡蛋,混蛋,红心蛋,红壳蛋,有“人造蛋”这些概念,让消费者云山雾水,不知所措。土鸡蛋的介绍真正意义上山鸡蛋,草鸡蛋,柴鸡蛋是土鸡蛋另几个称谓,他们同属土鸡蛋系。当然,之间也有细微区别:山鸡蛋,柴鸡蛋几……阅读全文 >>

用微波炉做鸡蛋糕的小技巧

用微波炉做鸡蛋糕并不是很难,那么用微波炉做鸡蛋糕的小技巧有哪些呢?用微波炉做鸡蛋糕忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,鸡蛋糕会出现小蜂窝,影响鸡蛋糕质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出鸡蛋……阅读全文 >>

警惕吃鸡蛋的三大禁忌

鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物,在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。禁忌一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不……阅读全文 >>

鸡蛋可以和豆制品一起吃吗?

早餐吃鸡蛋加豆浆不利于人体对蛋白质的吸收。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营……阅读全文 >>

鸡蛋的其他存放注意事项介绍

鸡蛋的其他存放注意事项介绍1、鸡蛋不可横放保存:由于蛋黄比重比蛋白小,如竖着放鸡蛋,蛋黄就会上浮,靠近蛋壳,变成粘壳蛋。所以鸡蛋不宜横放保存。2、忌与挥发性物质同存:如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鸡蛋中,加速鸡蛋变质。3、无冷藏条件如何储藏:要尽量用干净的纸或布……阅读全文 >>

2023-06-13
鸡蛋
鸡蛋
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。
暂无相关品牌
¥28.85
总资产
4882
获点赞
584
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏