精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。
薰衣草精油的使用方法
薰衣草精油可以清洁皮肤平衡油脂分泌祛斑去印祛除眼袋黑眼圈还可促进受损组织再生恢复等护肤功能薰衣草精油对人体有美容舒缓压力放松肌肉等作用单方薰衣草精油的使用方法
单方薰衣草精油点涂法
点涂法是薰衣草精油的其中一个特殊之处薰衣草精油的使用方法用棉签将一滴薰衣草精油点涂于痘印处可以去除痘印同时还可止血另外精油分子可以直接杀减病菌及微生物进入人体还可以增强人体的免疫力整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现
薰衣草精油按敷法冷敷/热敷
按敷法单方薰衣草精油的使用方法把3-6滴薰衣草精油精油加入冷热水中均匀搅动后浸入一块毛巾再把毛巾拧干敷在面上并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内重复以上步骤5-`10次身体部位按摩时水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油面部则只用1滴即可
薰衣草精油的功效冷敷可缓解镇定安抚缓解痛症;热敷有助促进血液循环排解毒素或增加皮肤的渗透
单方薰衣草精油吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中滴1-3种薰衣草精油滴于热水里总数不超过六滴以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖用口鼻交替呼吸维持5-10分钟
吸入法薰衣草精油的功效精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经嗅觉神经将刺激传至大脑中枢大脑产生兴奋一方面支配神经活动起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境
单方薰衣草精油香熏法
把清水倒进香薰炉的盛水器中加入5-6滴薰衣草精油燃点蜡烛放置在香熏炉内待热力使水中精华油徐徐释放出来调配不同的精油滴入香熏炉中便可得到不同的效果有助于制造不同的气氛
薰衣草精油涂抹法
把薰衣草精油和基础油调配后作为护肤品使用一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后可以直接在洁面后使用
特别提醒
1少量的薰衣草精油能够安神助眠但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋反而不能入睡因此在泡浴的时候只需4-6滴即可在平时使用薰衣草精油时也要注意量
2虽然薰衣草精油使用非常广泛但是使用之前也应该进行肌肤敏感测试以免对肌肤造成伤害
3薰衣草精油有非常好的通经功效所以月经期慎用孕期哺乳期妇女不能使用
精油和精华液的区别精油和精华液并不是同一种物品，虽然都是使用在肌肤上的物质，但实际上两者有很大的区别。1、定义不同精华：含有微量元素、胶原蛋白、血清，所提取的是高营养物质并将其浓缩的美容产品。精油：从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼和……阅读全文 >>
面部精油按摩好处可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,按摩精油结……阅读全文 >>
润发精油正确使用方法润发精油的使用方式一共有两种，第一种是和洗发水一起使用，第二种是洗完头之后直接抹在头发上。这两种使用方式都非常的简单。第一种方式：和洗发水一起用洗头前先打湿头发，然后是在平常使用的洗发水(或护发素)中，滴入1滴护发精油(单方精油)，混合均匀后洗发，或者精油与洗……阅读全文 >>
好的精油有阿芙、嘉媚乐、Tisserand、茱莉蔻、欧舒丹、美体小铺等;精油的分子极小，能够有效渗透肌肤深处，帮助调理肌肤分泌功能，帮助净化肌肤;精油品种繁多，不同的精油在护肤的功效上是有一定的差异的。一、好精油推荐1、阿芙品牌介绍：阿芙是我国顶尖的精油品牌，在全国有着近四百家的……阅读全文 >>
自制生姜精油自制生姜精油需要先做好清洁，将生姜和需使用的工具清洗干净，然后将生姜切成薄片，加入适量的甘油一起放到锅中加热，通过热力将生姜中的油脂和脂溶性物质释放出来，然后转为小火持续加热30分钟，随后放置冷却后过滤生姜片和杂质就可以了。1.清洁。将生姜清洗干净，不要有泥巴和灰尘，……阅读全文 >>
建议每天晚上用一次，先取适量滴于掌心，互搓后涂于腿部，由小腿开始，由下向上涂抹并配合按摩，按摩一般需10到15分钟，按摩后可进行刮痧，力量适中即可，每次刮痧后，再用保鲜包30到45分钟效果更佳。具体步骤：1、首先清洗我们的双腿;2、……阅读全文 >>
1、脸部精油按摩基本须知随着年龄的增长，我们的肌肤也在一天天地面临老化。首先出现的就是肌肤颜色变差，透明感降低，同时肤质也会变得干燥，甚至出现斑点，最后则是皱纹的出现，这些都是肌肤老化最常见的现象。精油按摩能有效减少这些症状出现，因为按摩肌肤可以使肌肤的血液循环变好，让肌肤获得充……阅读全文 >>
当我们的脚奔波了一天后，用薰衣草泡脚是不错的选择。薰衣草是一种天然的良方，可起到镇静脚部神经的作用，它有令人愉悦的香气，并且可以使皮肤得到恢复。泡脚时，加入泻盐或牛奶可让脚感觉更舒适，不过要先掌握精油怎么稀释。下面是不同的几种方法薰衣草精油1、在热水中加入四分之一杯泻盐2、在热水……阅读全文 >>
搭配精油安息香、佛手柑、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬、甜橙、玫瑰、迷迭香、檀香、依兰依兰；橙花+乳香，可以对抗老化皱纹；橙花与茉莉、薰衣草，用来活化皮肤新生，有抗疤，柔软皮肤的作用。使用方法泡澡浴缸内滴入5-8滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。与基础油或植物面霜调配……阅读全文 >>
功效：独特的保湿因子可改善肌肤纹理，丰富的营养成份使肌肤柔软、细嫩。使用方法：洁面后，取3滴活氧保湿精油轻拍面部打圈按摩至吸收。成份：玫瑰、檀香、洋甘菊等。注意事项：1.请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2.为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3.皮肤和香味……阅读全文 >>