养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法
海底月是天上月，眼前人是心上人，所以，你要来我的阳台上看月亮吗？
什么食物最养胃日常生活中也有很多食物是非常养胃的对肠胃不好的朋友来说简直就是福音那你知道什么食物最养胃吗
1蜂蜜都是养胃的科学研究表明蜂蜜里含有乙酰胆碱其作用于副交感神经可促进肠胃蠕动此外蜂蜜中还含有很多低聚糖它能促进人体肠胃中有益微生物的生长这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长保持肠胃的微生态平衡
2蘑菇有健胃开脾的功效治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用香菇也有健脾开胃的功效主治消化不良
3粳米补中益气健脾和胃除烦止渴止泻止痢性平味甘人牌胃经一般肠胃不好的人应经常煮粥食用
4牛肚有补脾胃强筋骨的功效牛肚是比较实用的药膳备料用牛肚250克黄芪30克炖食具有治疗脾胃虚弱消化不良气短乏力食后腹胀的功效猪肚具有补虚损健脾胃的功效
5羊肉是对于养胃中比较的见效的食物羊肉甘温入脾胃经温中暖下主治腹痛反胃用生姜和羊肉熬汤食用吃肉饮汤具有暖胃的功效
6胡萝卜有治疗消化不良健脾的功效在孩子小的时候应该多吃一些胡萝卜有助于长个健胃红萝卜与猪肝一起炒食有增食欲的功效
7玉米别名苞谷苞米六谷其食疗保健作用为众多食物所不及中医认为玉米性味甘平入脾胃经有健脾和胃之功效
养胃猪肚汤做法不止一种，那么养胃猪肚汤怎么做最好呢？猪肚用淀粉，盐，少许油反复抓洗两三遍，冲洗干净，放入锅里加入清水烧开，焯水断生，捞出刮洗掉猪肚头的白膜，冲洗干净，再切条。石斛，山药洗干净，提前浸泡15分钟，姜切姜片。将猪肚，石斛，山药，姜片放入煲里加入适量清水烧开，撇掉沸沫，……阅读全文 >>
胃是人体非常重要的组成部位，如果胃出现了问题会影响到正常的饮食，所以平时要有好多饮食习惯，不好的饮食习惯会导致胃部受到损伤，胃部疾病就是这样形成的，有胃部疾病就要及时处理，下面来看一下nc养胃粉效果怎么样?1、nc养胃粉的效果nc养胃粉它有很好的养胃效果，而且可以缓解胃痛的情况，……阅读全文 >>
儿童养胃食谱？给孩子养胃首先要养成健康饮食的习惯，然后，需要给孩子多吃一些营养与养胃的食物。那儿童养胃食谱有哪些？1、小米粥材料：小米半碗，水适量。做法：小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净，加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可……阅读全文 >>
儿童吃什么养胃？儿童的胃不好，关系到宝宝的健康成长发育，那怎么办？儿童吃什么养胃呢？1、多吃米粥油、山药、山楂等如果是不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃，食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油，对宝宝养胃效果同样出色，加上……阅读全文 >>
养胃猪肚汤喝下去暖暖的，那么养胃猪肚汤的做法是什么呢？猪肚反复清洗干净后，切成三到四块，放入水中加料酒焯一下。焯好的猪肚冲洗掉浮沫，切成肚条。准备红枣若干，放入清水中泡半个小时，姜切丝、葱白切段。锅热油，放姜丝和葱白爆香，然后放猪肚一起煸炒，可以稍久炒一会儿，炒得差不多的时候，加……阅读全文 >>
散步养胃散步运动量虽不大，但效果却很明显，且不受年龄、体质、性别、场地等条件的限制。人常说“饭后百步走．能活九十九”，足以说明散步的好处。散步能增强肌肉力量和促进血液循环，使人体更好地进行新陈代谢同时，散步还可以改善胃部消化吸收功能，消除腹胀，促进胃溃疡的愈合。平时建议可以用洛乌……阅读全文 >>
现在很多的人由于工作原因，可能会经常应酬，这样就会导致饮食不规律或者是暴饮暴食的情况，如果再经常抽烟喝酒，对胃的伤害是非常大的，有可能会导致胃病发生。胃病发作的时候对健康和工作都会造成影响，听说澳洲nc养胃粉能够改善胃痛的情况，那么澳洲nc养胃粉有用吗?1、澳洲nc养胃粉是否有用……阅读全文 >>
人们的身体状况是很复杂的，有些人身体很健康，基本上是没有什么问题的，但有些人的身体状况不是很好，常常会出现肠胃方面的问题，特别是胃部的情况，要坚持给自己长期的养胃，那么牛奶养胃吗？牛奶养胃吗如果正确的喝奶，是可以养胃的，牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响具体看看其功效。第一，牛……阅读全文 >>
猪肚是生活中一种常见的美食，其实这就是猪的胃，里面含有大量的营养物质，比如钙元素、钾元素或镁元素等。人们如今也用猪肚做各种美食，甚至有的家长还会给孩子食用，希望能够起到消渴等功效。那么，小孩吃猪肚养胃吗?小孩吃猪肚养胃吗小孩吃猪肚养胃吗。猪肚都属于猪的内脏中的一种，具有补中益气、……阅读全文 >>
最近天气转冷，不少人受凉出现胃疼的症状，吃些养胃水果可以缓解，那么胃疼吃什么水果呢？1、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了。2、另外，可以吃一些黄色水果：黄色水果中类……阅读全文 >>