孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
你枉有一杯醉人酒，却解不了半点愁。
我国人们尤其是女性缺乏维生素D的现象普但通存在那么孕妇维生素D普遍不足要重视
有研究表明全球有30%~50%的人群存在维生素D不足的现象我国的流行病调查显示39.2%人群属于维生素D缺乏其中80%为孕妇和新生儿
第一妇婴保健院院长段涛日前表示妊娠早期孕妇缺乏维生素D会增加妊娠糖尿病的发病率同时还会影响体内钙质吸收此外也会导致新生儿低血钙增加新生儿先天佝偻病的发病率及低体重儿的出生率因此为保障母婴健康进行产前维生素D筛查应引起全社会的关注和重视专家指出妊娠期女性维生素D缺乏会导致一系列骨骼和肌肉功能的失调如果母亲维生素D浓度低婴儿生长到9个月或者1岁时的身高体重都会相对较低9岁的时候全身骨骼矿化明显落后出现显著语言障碍的几率是维生素D水平正常状态下所生子女的近2倍
我们是依据维生素D在血清的浓度将其分为正常不足及缺乏3种情况如果说浓度在75~375nmol/L或30~150ng/ml时就是正常值了如果说浓度在51~<75nmol/L或21~<30ng/ml时就是维生素D不足了如果说浓度低于50nmol/L或20ng/ml就是体内缺乏维生素了
在怀孕期间，孕妇对于维生素的需求量比常人要高一些，所以如何在孕期补充维生素、吃什么补充维生素也是不少准妈妈最为关心的孕期问题之一。维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质，孕妇补充维生素不仅对自己的健康更有利，也有益于腹中胎儿的成长发育。妈网百科建议，孕妇最好通过食物来补充足够的……阅读全文 >>
现在怀孕后流行服用多种维生素。那么到底是否必须服用多种维生素呢？如果必须要服用，选择哪一种维生素比较好？我今天就给大家讲一讲这个问题。近年来各种复合维生素品种繁多，很多维生素都是专门为孕妇定制的。到底大家是跟风还是真的需要补充呢？市面上的各种孕妇专用的复合维生素产品很多，我们该怎……阅读全文 >>
孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱，可是孕妇补充维生素过量会危害自身和胎儿的健康，孕妇补充维生素的量很重要，孕妇应该如何正确补充维生素？1、维生素A应主要依靠食物来补充，不要大量使用维生素A制剂。因为摄入过量维生素A，会产生不良后果。摄入标准为：孕早期800微克，中晚期为900微克……阅读全文 >>
维生素C是一种是一种做为哺乳动物的和一些生物必要的营养素，在体内参加新陈代谢，同时如果缺乏有可能造成坏血病。那么孕妇补充维生素C的作用有哪些呢?孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们在分娩时遇到的危险。胎儿羊膜早破为孕妇常见问题，羊膜过早破裂会给孕妇带来危险。专家认为，……阅读全文 >>
孕妇的身体健康是非常重要的，这不仅仅是关乎都孕妇本身还关乎到肚子面的宝宝。孕妇在怀孕期间身体上的很多物质是与怀孕前不一样的，比如孕妇很常见的维生素D的缺少或者是过量，很多孕妇会担心维生素D会过量，那么孕妇维生素d多少过量?孕妇维生素d多少过量孕妇自孕中期开始每日维生素A的摄入量为……阅读全文 >>
1、对于孕妇，维生素A的需要量比平时多一倍多。维生素A有保护皮肤黏膜，增强对细菌的抵抗力的作用。维生素A不足的话，胎儿骨骼发育不足，也容易患夜盲症。同时维生素A不足还会造成流产。2、对维生素B1的需要量也是平时的两倍左右，维生素B1不足，孕妇会出现浮肿、脚气、食欲不振、便秘、心脏……阅读全文 >>
孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素。维生素的种类很多，很多都是人体必需的物质，怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充，其余的在孕期一直都要补充，怀孕4到6个月的时候，维生素的需要量多，孕中期需要补充的维生素量也要有所增加。一般有怀孕计划的……阅读全文 >>
一些专家会建议孕妇在怀孕前3个月就开始补充维生素，可是很多准妈妈们都是在未知情的情况下就怀孕了，因此都是在知道怀孕后才开始补充维生素。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充。一般有怀孕计划的女性，在孕前3个月就要开始补充一定量的叶酸，备孕和孕早期补充一定量的叶酸很有必要。叶酸是与胎……阅读全文 >>
注意事项一、选择专为孕妈咪设计的产品目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。孕妇配方的多种维生素是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准，按一定的比例来配方的。注意事项二、复合维生素的用量，也是因人而异的一般市售的复合维生……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间就要补充好多种营养物质，有些妇女有缺铁性贫血，因此他们就要吃一些叶酸片，同时也要加一些维生素d来食用加速摄取，那么孕妇维生素d缺乏吃什么呢?孕妇维生素d缺乏吃什么孕妇维生素d缺乏吃以下食物：1、普通食物中维生素D的含量并不丰富，含脂肪高的海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油等……阅读全文 >>