洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
被窝简直是世界上最美好的地方，如果非要说哪个地方比它还要好，那一定是有你的被窝。
材料洋葱皮5克水360ml
1.将薄皮切成条状放入锅中加水用小火煮30分钟
2.约剩下180ml时滤过残渣可以直接食用
功效洋葱薄皮对消脂抗老都有很好的效果饭前饮用对于消脂很有效果
材料洋葱1000克陈年醋1200-1500毫升冰糖约100克
1.洋葱连皮洗净擦干后切片
2.将洋葱片放进密封罐里
3.倒入陈年醋冰糖后密封起来存放一周
4.一天食用30克分两次食用即可
功效洋葱的硫磺成分能促进肠蠕动同时还有丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动减少食物在消化道中停留的时间降低吸收率
材料洋葱1/4个奇异果半个凤梨3小块蜂蜜1小匙
1.洋葱去皮切净用微波炉加热2分钟
2.奇异果凤梨切块加入洋葱蜂蜜和适量冰块打成汁
3.倒出即可在餐前食用
功效奇异果有丰富的食物纤维凤梨酵素能分解蛋白质脂肪对促进肠胃蠕动消化吸收也有很好的帮助一起食用可以加快脂肪燃烧
洋葱有紫皮、黄皮、白皮等类型。黄皮、白皮等浅色洋葱水分和甜度较高，不辣。紫洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种，其辣味很重。1、紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。2、紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷……阅读全文 >>
洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根茎外边包着一层薄薄的皮(白、黄或红色)，里面是一层一层白色或淡黄色的肉。洋葱汤就是主要用洋葱做成的汤。虽然我们中国人不喜欢吃洋葱那特殊的气味，但是洋葱在国外却被称为菜中皇后。那么洋葱汤的功效有哪些呢?喝洋葱汤有哪些好处呢?洋葱汤的做法……阅读全文 >>
现在有许多店家为了节省成本，火锅的汤底是以大骨粉等人工化学产品调制;以真的大骨熬汤的汤头，也可能有重金属问题，已侠医林杰梁的太太谭敦慈指出，动物体内无法代谢出去的重金属，大多残留骨头里，若把这些骨头拿去熬汤超过30分钟，残留在骨头中的镉和铅等重金属就会释出在汤里，尤其，如果还用铝……阅读全文 >>
洋葱的磷酸有很好的抗菌性能，可以保持耳朵健康、预防感染或帮助治愈感染。当耳内更清洁时，听力也会更好。如果耳部感染，可以用洋葱治疗或缓解;如果耳鸣也可以试试洋葱疗法;如果觉得耳朵内有太多耳垢，可以用洋葱来帮助软化并去除耳垢。洋葱可以杀菌是毋庸置疑的，但并不是因为它含有磷酸，而是因为……阅读全文 >>
这种情况一般的情况往往是有消化不良的情况引起的.这种情况一般的情况往往是可以配合按摩的治疗的此种情况往往需要一段时间的治疗的.现在少吃些.适当活动.这种情况应该是不规律饮食加上胃酸大量分泌引起的意见建议:所以建议喝点温开水后给予适当的半流质饮食--估计是胃炎,胃炎是胃粘膜炎症的统……阅读全文 >>
做法：1.鸡腿肉切小块2.放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟3.洋葱去皮切小块4.热油锅，把鸡肉放入炒至变色5.倒入生抽，老抽，料酒和糖炒匀，略煮一下6.放入洋葱炒至断生7.葱切葱花8.撒上葱花炒匀即可……阅读全文 >>
染发有危险，相信很多人都知道，自己动手做的染发剂不仅天然环保，而且还省钱。那么，洋葱可以染发吗？把紫红色的洋葱皮浸泡在少量水里，待水变色后可以用来染发。这种染发方式虽然持续时间不长，只有一两个月，但绝对不含任何致癌物质，可以说是最安全的染发方式。头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘……阅读全文 >>
1.预防失眠总是睡不着觉?试试洋葱吧!将洋葱切丁放在枕头旁，能有效治疗失眠。2.护理头发将一个洋葱切丁后放在碗里捣碎，然后一起包到纱布中用橡皮筋固定，挤出洋葱汁液。用洋葱汁液放在水里洗头发，不久后发质就能明显改善。洋葱放脚底能治感冒吗?洋葱放脚底的功效3.去除耳垢洋葱中的磷酸可以……阅读全文 >>
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜，其味道鲜……阅读全文 >>
洋葱炒肉相对来说营养比较充足，那么洋葱炒肉的做法步骤是什么呢？锅内热油，放葱蒜爆香，放入肉丝煸炒变色，加一点醋，保持肉质的鲜嫩，放少许酱油调色，倒入切好的洋葱，翻炒一下，倒入酱油加盐至洋葱变色即可。或者将买回来的肉切丝，其实洋葱炒肉片也是可以的。洗净。老姜切丝；将切好的肉丝、姜丝……阅读全文 >>