洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
我会乖会听话，别扔掉我送的花，别忘了我说过的情话，也求你不要拥抱亲吻她。
1.鸡腿肉切小块
2.放入蚝油1茶匙料酒生粉抓匀腌10分钟
3.洋葱去皮切小块
4.热油锅把鸡肉放入炒至变色
5.倒入生抽老抽料酒和糖炒匀略煮一下
6.放入洋葱炒至断生
7.葱切葱花
8.撒上葱花炒匀即可
洋葱炒猪心要注意猪心的清洗，那么洋葱炒猪心的做法是什么呢？首先猪心洗干净切开去掉里面的淤血，用生粉抓洗干净；把猪心切薄片（尽量切薄点）；洋葱洗净切丝；芹菜洗净切丝；姜片切丝，蒜头拍碎切粒；猪心用适量盐，油，酱油，玉米粉，料酒一起腌制10分钟左右；烧热油锅，爆香姜蒜，倒入洋葱和芹菜……阅读全文 >>
洋葱的营养丰富，很多妈妈都希望能马上让宝宝吃上，既能补充营养，又能强壮身体。洋葱并不适合做宝宝的第一道辅食，那给宝宝食用时怎样处理，才能保护宝宝的肠道健康，将洋葱的作用发挥到极致呢？1、洋葱虽然并不是最适合宝宝的第一道辅食，但在宝宝6个月之后的某个时间，已经开……阅读全文 >>
洋葱有一种挥发物质，会刺激视网膜，常使切洋葱的人泪流满面。那么有没有什么好的方法防止这一现象？怎样切洋葱不辣眼？首先，将洋葱对半切开后，不要急于继续切，先用凉水把洋葱泡一会儿，然后再切就不会流泪了。其次，可以将未剥皮的洋葱放进微波炉里稍微叮一下，这样不仅皮好去，切起来也不会流泪了……阅读全文 >>
1、一般是不吃的,他的叶子就像大葱的叶子一样,只不过他的叶子有点硬,还有点味道不正,而且吃了还会影响洋葱的生长,等到老了,叶子也干了,更不能吃了,2、洋葱简介:洋葱(学名:Alliumcepa),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,.百合科、葱属二年生草本植物.洋葱含有……阅读全文 >>
最为常见的洋葱做法就是洋葱炒肉了，虽然切洋葱是一件很“难过”的事情，但是由于洋葱具有丰富的营养价值，还是深受人们的喜爱;而同样的菜品有不同的做法和口味，下面就一起来看看小编今天为大家介绍的方法吧!原料：洋葱1个、瘦肉200克、尖椒1个。做法：1、瘦肉切片用一点盐、酱油、料酒、白糖……阅读全文 >>
洋葱营养丰富，功效广泛，男女老少皆宜。孕妇怎么样吃洋葱才安全？洋葱搭配的食材和食用的方法有讲究。1、在日常膳食中，经常把洋葱与猪肉一起烹调，这是因为洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的效能，同时洋葱含有的活性成分能和猪肉中的蛋白质相结合，产生令人愉……阅读全文 >>
洋葱的营养和功效就不再多说了，那产妇怎样吃洋葱才安全呢？原来洋葱还有一个非常特殊的功效，就是瘦身。这是帮助多少妈妈解决了烦恼，下面看看如何吃才能把洋葱的这个功能发挥出来呢？醋洋葱自然减肥法：这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然……阅读全文 >>
防治心脏病：每天半杯洋葱汁洋葱一种有血管扩张功能的食物，能够软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此能调节血脂，降压和预防血栓形成，很好的预防和辅助治疗心脏病。哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的高密……阅读全文 >>
洋葱为二年生或多年生草本。根弦线状，浓绿色圆筒形中空叶子，表面有蜡质;叶鞘肥厚呈鳞片状，密集于短缩茎的周围，形成鳞茎(俗称葱头);伞状花序，白色小花;蒴果。根茎外边包着一层薄薄的皮(白、黄或红色)，里面是一层一层的肉，一般是白色或淡黄色。洋葱之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外……阅读全文 >>
土豆片炒洋葱鸡胸肉都是低热量的食材，那么土豆片炒洋葱鸡胸肉的热量高吗？土豆片炒洋葱鸡胸肉的热量不高。100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对……阅读全文 >>