落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。
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宝宝落枕的症状是怎样?是否和大人一样呢?较小的宝宝不会表达所以只会哭闹爸爸妈妈要仔细观察对症下药才会对宝宝健康成长有益
有些宝宝比较小不会说话但是落枕后因为脖子转动会疼而大哭或者有偏头斜颈的现象可能是落枕了较大的孩子会告诉妈妈扭脖子的时候会痛一般情况下落枕24小时会慢慢恢复
宝宝落枕的病因主要有两个方面一是肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良头颈长时间处于过度偏转的位置或因睡眠时枕头不合适过高过低或过硬使头颈处于过伸或过屈状态均可引起颈部一侧肌肉紧张使颈椎小关节扭错时间较长即可发生静力性损伤使伤处肌筋强硬不和气血运行不畅局部疼痛不适动作明显受限等二是感受风寒如睡眠时受寒盛夏贪凉使颈背部气血凝滞筋络痹阻以致僵硬疼痛动作不利 具体来讲引起宝宝落枕的原因有
1睡眠时头颈姿势不当
2枕头垫得过高软硬不当或高低不平
3颈部外伤
4颈部受风着凉
5如为颈椎病引起可反复落枕
宝宝睡觉落枕的原因有很多种妈妈们一定要特别注意宝宝在睡觉时会不会有这些问题有的及时改正也好及时防范宝宝落枕
小孩脖子睡觉落枕了怎么办呢?如何进行治疗呢?落枕的治疗方法很多手法理筋针灸药物热敷等均有良好的效果尤以理筋物法为佳
家人可帮助落枕者进行按摩热敷以减轻痛苦落枕的治疗方法如下
1按摩立落枕者身后用一指轻按颈部找出最痛点然后用一拇指从该侧颈上方开始直到肩背部为止依次按摩对最痛点用力按摩直至感明显酸胀即表示力量已够如此反复按摩2～3遍再以空心拳轻叩按摩过的部位重复2～3遍重复上述按摩与轻叩可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛
2热敷采用热水袋电热手炉热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用必须注意防止烫伤
3耳针耳针埋穴于颈枕区以食指尖按压上述耳穴5～10分钟或以食指端按摩上述耳穴
4针刺不能前后俯仰者取大抒京骨穴昆仑穴;不能左右回顾者取肩外俞后溪风池穴一般可取悬钟穴位于足外洞上三寸针4～5分灸3～7壮亦可按摩此穴每次15分钟
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一、落枕的治疗方法指压去除落枕。首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即，将右手食指、中指、无名指、小指4指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈……阅读全文 >>
孩子为什么会睡觉落枕？孩子落枕其实比较常见，多数都与睡觉姿势有关，因此治疗的同时要注意调整好孩子的睡姿，在睡觉的时候多注意保护好颈部，这样才可以预防孩子出现落枕的情况。孩子为什么会睡觉落枕如果宝宝脖子歪的同时有哭闹、烦躁或者抵触情绪，有可能是落枕。一般为睡觉姿势不当或者颈部受风着……阅读全文 >>
落枕与枕头的高低、软硬有关。如果枕头过高或过低，颈部就会过度屈曲而伤害了颈椎间韧带和关节囊而造成落枕。如果枕头过硬或过软，也容易使宝宝在睡眠中发生急性颈肌扭伤而引起颈部肌肉痉挛、疼痛、僵硬。那么，怎样才能避免宝宝落枕呢?怎样才能避免宝宝落枕1、要选择合适的枕头。宝宝的枕头不能过高……阅读全文 >>
落枕,是一种常见病即是软组织损伤。其是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。落枕主要影响因素有：睡眠时头颈姿势不当；枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉；如为颈椎病引起，可反复“落枕”。而脖子落枕与和颈椎病有重要联系，所以我们不能忽视……阅读全文 >>
本病起病较急，但因为是单纯的肌肉痉挛，故较易恢复，轻者3—5天可内逐渐自愈;重者则有可能延续数周不愈，有的甚至可反复发作，导致最后发展为颈椎病。因此，中老年人若经常反复发作“落枕”，常为颈椎病的前驱症状，此时需引起注意，及时就诊。为了避免反复发作，对枕头、睡眠姿势等要及时采……阅读全文 >>
1、枕头要合适按照人的生理特点，枕头应该在10至15厘米之间为宜，不能太高，也不宜过低。枕头也不宜太宽，宽度应保持在肩至耳朵的距离即可，枕头也不宜太硬。此外，还可以在枕头里面加入相关的中药，如甘草，当归等，这样可以促进颈部的血液循环，有助预防落枕。2、做好防寒睡觉时，应盖好被子，……阅读全文 >>
宝宝落枕病因主要有两个方面：一、肌肉扭伤：如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不……阅读全文 >>
错误的睡姿会导致落枕，所以很多人都认为侧睡或趴着睡时肩颈偏斜角较大会更容易造成落枕，而仰睡能让颈椎呈直线，避免颈部疼痛。实则不然，临床上因侧睡、趴睡引发落枕的比率不高，更多造成颈部不适的原因反而是因为垂头、歪头看书或电视看到睡着。人在入睡时都会保持着自己的一贯睡姿，所以若是本身没……阅读全文 >>
落枕在广东地区也称“训矮颈”，病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行……阅读全文 >>
孩子玩耍的时候都很兴奋，一边打闹一边翻筋斗，不亦乐乎。但是，常常一觉醒来就发现脑袋几乎不能转动了，而且抱怨脖子疼。那是小孩睡觉落枕的症状，小孩睡觉落枕怎么办？宝宝落枕原因落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头……阅读全文 >>