要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。
我对你说完所有情话，也请你别太快回答。
女性可以吃铁皮石斛铁皮石斛主要药用成分有多糖氨基酸多酚类化合物微量元素等具有抗肿瘤抗衰老抗氧化调节机体免疫力益胃生津滋阴清热等作用用于阴伤津亏口干烦渴食少干呕病后虚热目暗不明在中药配伍中恶凝水石巴豆畏僵蚕雷丸胃有虚热及胃寒者不宜使用
秦汉时期的《神农本草经》一九八九年记载铁皮石斛主伤中除痹下气补五脏虚劳羸瘦强阴久服厚肠胃成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛强阴益精厚肠胃补内绝不足平胃气长肌肉益智除惊轻身延年民间称其为救命仙草现代的铁皮石斛的茎能够清热生津消炎止痛清润喉咙对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效石斛具有良好的抗疲劳耐缺氧的作用药房里面的铁皮石斛品类众多价格便宜往往是以水草充当
干的铁皮石斛可以泡水之类的，通常干的铁皮石斛怎么吃最好呢？干的铁皮石斛做成凉拌菜是很好的选择，直接榨成汁喝效果也很好的。铁皮石斛鲜榨汁，不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分，对于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用。取10克左右新鲜铁皮石斛，先用冷水浸泡洗净，去衣，切成短条……阅读全文 >>
石斛泡水是非常有好处的，但石斛泡水有一定细节，那么石斛泡水一次几颗呢？石斛泡水一次2-3颗即可，一般取石斛枫斗2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至石斛泡水无味以后，连枫斗一起嚼食。除了枫斗泡水外，石斛鲜条和干花都可以拿来泡水……阅读全文 >>
铁皮枫斗对肝病、癌症等杂难杂症有不错的治疗效果，科学利用就可以改善患者的病情。1、养肝护肝：铁皮枫斗具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮枫斗含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒……阅读全文 >>
石斛泡水只喝一次的话是没有什么效果的，通常石斛泡水喝几天好呢？石斛泡水一般喝2个月就能看到效果了，石斛泡水能够降低身体的血压，石斛含有丰富石斛碱，可以有效帮助降低身体的血压，预防高血压。石斛泡水还能够有效地美容护肤，石斛含有丰富的黏液质可以帮助有效清理体内的自由基，具有很好的美容……阅读全文 >>
石斛其实只是一种统称，石斛还分为好几种，那么石斛有多少个品种呢？石斛的种类比较多，例如铁皮石斛，霍山石斛，金钗石斛，球花石斛，流苏石斛，报春石斛，草石斛，马鞭石斛，黄草石斛，紫皮石斛等等。其中铁皮石斛是兰科多年生的附生草本植物，它喜半阴且湿度较大的生长环境，耐寒性极差。它主要分布……阅读全文 >>
铁皮石斛怎么吃好呢？我们都知道，铁皮石斛的营养价值很高，而且它的吃法有很多种，究竟哪一种吃法最好呢？小编认为，铁皮石斛的吃法要根据每个人的口味和需要来定，如果希望简单快捷一点，那就鲜吃；如果想要达到养生的效果，那就煮汤。下面我们就来了解一下铁皮石斛的几种吃法。……阅读全文 >>
铁皮石斛花的吃法是比较多的，那么铁皮石斛花的吃法大全有哪些呢？做成鲜铁皮石斛花沙拉（水果沙拉、蔬菜沙拉等等）。准备材料：自己喜欢的水果或者蔬菜、新鲜的铁皮石斛花、沙拉酱。先把自己喜爱的水果或者蔬菜洗净切块。把新鲜采摘的石斛花，稍微修剪下，然后洗净。水果拼盘，拌好，最后加上自己喜爱……阅读全文 >>
石斛的价格有高有低，具体看石斛的品种，那么石斛的价格是多少钱一斤呢？大棚种植的3年红杆软脚铁皮石斛鲜条目前是120元到180元一斤。安徽、浙江、云南、广西等种植区域的价格稍微有偏差，云南和广西两地，因为各项种植成本要低，所以铁皮石斛鲜条的价格要便宜一点，硬脚铁皮石斛鲜条价格比软脚……阅读全文 >>
关于藿香石斛霍山石斛(学名：Dendrobiumhuoshanense)俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。中国国家地理标志产品。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
石斛还有鼓槌石斛，鼓槌石斛还分为好几种，那么鼓槌石斛有几个品种呢？鼓槌石斛种类挺多的，有金钗石斛、霍山石斛、水草石斛、鼓槌石斛等等。相比而言，霍山石斛古籍记载最多，是石斛里唯一的皇室贡品。霍山石斛对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜，还有明目作用，能调和阴……阅读全文 >>