孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
怕分怕离怕喜欢上别人，怕我的孙悟空，成了别人的齐天大圣。
红白豆腐
原材料豆腐150克猪血150克红椒1个葱20克生姜5克
调味料盐6克味精3克
做法
1豆腐猪血切成小块辣椒生姜切片
2锅中加水烧开下入猪血豆腐焯水后捞出
3将葱姜辣椒片下入油锅中爆香后再下入猪血豆腐稍炒加入适量清水焖熟后调味即可
特别提示猪血味咸性平无毒有生血解毒之功效豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂能保护血管降低血脂降低乳腺癌的发病率同时还有益于胎儿神经血管大脑的发育这道菜营养丰富能有效补充孕产妇所缺失的铁和血同时能保护心血管建议每周食用2-3次
韭菜花烧猪红
原材料韭菜花100克猪红150克姜1块红椒1个蒜10克
调味料油15克辣椒酱30克豆瓣酱20克盐5克味精2克鸡精2克上汤200克
做法
1猪红切块韭菜花切段姜切片蒜去皮切片红椒切块
2锅中水烧开放入猪红焯烫捞出沥水
3油烧热爆香蒜姜红椒加入猪红上汤及调味料煮入味再加入韭菜花即可
【特别提示】蒜要先入锅炸香
梨作为一种比较常见的水果，非常适合男女老少食用。梨的水分丰富、口感甘甜，还具有止咳润肺的功效，喜欢吃梨的人很多。孕妇怀孕后要适当地多吃水果，给自己和胎儿补充营养。但是并非每一种水果都适合孕妇食用，那么，孕妇可不可以吃梨?孕妇可不可以吃梨孕妇可以吃梨。孕妇在孕期的各个时期都是可以吃……阅读全文 >>
很多女性在怀孕后，在饮食上就没有那么随心所欲了，吃什么食物之前都需要考虑胎宝宝的身体健康。芒果千层是非常好吃的一种蛋糕，很多人都很难拒绝，当然也包括怀孕的一些女性。那么，孕妇可以吃芒果千层蛋糕吗?芒果千层蛋糕有什么营养价值呢?孕妇可以吃芒果千层蛋糕吗女性在怀孕期间是可以适当的吃一……阅读全文 >>
钙片是我们小时候都会吃到的一种营养品，钙片的作用都非常大，适宜人群都非常广，尤其是孕妇，现如今孕妇对于钙的需求量是非常大的，孕妇的营养随着胎儿的变大而逐渐变少，因此，孕妇需要补充的营养也非常的多，孕妇钙片吃多了对身体对胎儿也是不好的，那么，孕妇钙片吃多久停一停?孕妇钙片吃多久要停……阅读全文 >>
准妈妈在怀孕后一定要选择合适的洗浴用品，其实孕妇适合哪些洗浴用品是大有讲究的，用好了洗浴用品让孕妇和胎儿都健健康康的，如果用不对洗浴用品，不仅清洁效果不尽人意，连带着对胎宝宝的生长发育都有影响。处于孕期的孕妈妈们在洗浴用品的选择应该尽量的选用纯天然的或者是专用……阅读全文 >>
1、休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。2、抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲……阅读全文 >>
中国饮食文化博大精深，八大菜系让外国人也垂涎欲滴。许多名厨手艺高超，不仅满足人们日常的饮食，同时也关注到了孕妇这个特殊的群体。纳闷，孕妇的饮食应该怎么照顾呢？我们来看看。第一，基础食物正常食用。怀孕前期，易累易困，而且胃口大增，在这一阶段，可以多吃富含碳水化合物的原味食物，如小米……阅读全文 >>
在妊娠期间很多孕妇身体出现很大的变化，还会出现妊娠反应，比如恶心，泛酸，头晕，呕吐等。有些孕妇因为妊娠反应引起食欲不振而不愿意吃任何食物，还有些孕妇会喜欢吃酸的食物缓解。那么，孕妇初期可以吃车厘子吗?孕妇可以吃车厘子吗初期孕妇可以吃车厘子，孕妇吃车厘子的好处之一就是可以有效增进孕……阅读全文 >>
1、蛇莓虽然可以少量生食，但是蛇莓的味道并不甜美，而是淡而无味的，口感也一般。并不没有作为水果食用的必要，还是少食为宜。而且过度食用有中毒的危险，可能会导致食物中毒或腹泻。2、蛇莓性味甘苦、凉、有微毒。孕妇不宜多吃，尤其是脾胃虚弱的更加要注意少吃蛇莓，以免影响……阅读全文 >>
1.椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果，果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。不仅孕妇本身可美颜，还可对体内的胎……阅读全文 >>
1.防辐射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗涤方法近似于普通衣物的清洗过程;2.洗防辐射服要用软毛刷洗，不宜揉搓，更不要用洗衣机;3.洗后不要拧绞，直接从水中拎起晾干即可;4.水温不要超过90度;5.中温熨烫……阅读全文 >>