孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
坏人的好总比好人的好来得更感人。
中国饮食文化博大精深八大菜系让外国人也垂涎欲滴许多名厨手艺高超不仅满足人们日常的饮食同时也关注到了孕妇这个特殊的群体纳闷孕妇的饮食应该怎么照顾呢我们来看看
第一基础食物正常食用怀孕前期易累易困而且胃口大增在这一阶段可以多吃富含碳水化合物的原味食物如小米粥苏打饼干香蕉等在小餐以外主餐也要注意白米饭原味酸奶等等都可以多吃一点但是要避免吃高脂肪油腻辛辣和油炸的食物这是因为这些食物会刺激已经变得脆弱的消化系统
第二吃饭的方式吃饭重要的就是细嚼慢咽许多妈妈在怀孕前完全是工作狂不仅吃饭狼吞虎咽而且不管冷热其实吃饭最好要慢一点吃能充分咀嚼食物后减轻胃部消化的压力另外食物过热的时候散发的气味较为强烈如果孕妇闻到想吐不妨试着吃一些稍低温的或室温状态下的食物
提子在生活中是很常见的一种水果，因为长得和葡萄非常相似，但是比葡萄的口感更好。而且提子多汁肉厚，味道酸甜，会受到很多人的喜欢，很多女性朋友在怀孕以后也会适当的吃一些提子增加营养，那么孕妇可以吃提子吗晚期?孕妇可以吃提子吗晚期可以吃。提子是水果中的贵族，热量较高。其中提子皮和提子籽……阅读全文 >>
韭黄俗称白韭菜，它是一种不与阳光直接接触就能够成长的蔬菜。韭黄相比于韭菜更嫩，口感更好，人在一般情况下是适量吃韭黄是很不错的，但对于怀孕的女性来说，她们的身体体质较为特殊，在饮食方面需要多加注意，那么孕妇可以吃韭黄吗？一起来看看这个问题。孕妇可不可以吃韭黄孕妇是可以吃韭黄的，因为……阅读全文 >>
孕妇适度运动可缓解孕期不适孕期适度运动对<ahref=http://www.yaolan.com/zhishi/zhunmama/target=_blankstyle=border-bottom-width:1px;borde……阅读全文 >>
产妇需要补充蛋白质。因为产后每个妈妈泌乳要消耗蛋白质10~15克，6个月大的婴儿对必须的氨基酸消耗量很大，所以妈妈的膳食蛋白质是有一定需求的，质量也很重要。每日膳食中可搭配富含蛋白质的食物，才可满足营养的需要。在者产妇分娩后体质虚弱，生殖器官复原和脏腑功能康复也需要大量蛋白质。蛋……阅读全文 >>
麻油猪肝食材：猪肝、老姜、麻油、米酒水适量。做法：1、将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度。2、老姜洗干净，连皮切成薄片。3、将麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜转小火，爆到姜片的两面“皱”起，呈褐色，但不……阅读全文 >>
在怀孕晚期的时候一定要注意自己的饮食，因为有一些食物在怀孕晚期的时候是不可以吃的，比如说在怀孕期间就不能吃螃蟹这种比较寒凉的食物，那么孕妇可以吃脆柿子吗晚期？孕妇可以吃脆柿子吗晚期怀孕期间可以适当地吃脆柿子，柿子中含有大量的维生素，以及多种微量元素铁、钙、锌、磷等。在怀孕期间食用……阅读全文 >>
有条件的家里尽量用集中供暖，这样家里温度恒定，对孕妇比较好，但是要增加屋里的湿度，以免过于干燥，容易引起孕妇不适，可以在屋里放几盆水比较好。除了暖气片和空调，如果家里比较小，可以用小太阳或电热器取暖，对于小面积的房子是够用了。但是此类电器要注意安全，要买质量有……阅读全文 >>
1、梨子具有防辐射的功效：有研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线。美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品，他们认为梨的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观。2、梨子具有养肺的作用：吃较多梨的……阅读全文 >>
准妈妈怀孕期间要吃更多的营养食品，才能提供宝宝足够的营养。但是不少孕妈妈苦恼的是，怎么做才能补足营养又不致让自己长出不需要的赘肉呢？这个时候就体现出孕期运动的重要性了。其实，孕妇长期休息过度也是不健康的，应该通过运动使自己的体重保持在健康范围内。这样不仅能有效帮助顺产，还能……阅读全文 >>
现如今，超声波清洗机走进了许多人的家中，超声波清洗机不仅可以用来清洗眼镜，还可以用来清洗首饰之类的东西，十分有用，那么，超声波清洗机对孕妇有影响吗？接下来就由我带大家了解一下吧。超声波清洗机不会对孕妇有影响。超声波是怀孕期间的常规检查所产生的辐射量，远远不至于引起胎儿的异常，所以……阅读全文 >>