老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
这辈子尝过最撕心裂肺的痛
很多准妈妈对孕妇便秘问题烦恼不已究竟孕妇便秘的原因是什么孕妇便秘的原因可以归纳为以下这些
1女性怀孕后在内分泌激素变化的影响下胎盘分泌大量的孕激素使胃酸分泌减少胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱这样就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长不能像孕前那样正常排出体外
2由于食物在肠道停留时间加长食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收致使粪便变得又干又硬难以排出体外
3怀孕之后孕妇的身体活动要比孕前减少致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行增大的子宫又对直肠形成压迫使粪便难以排出加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱排便时没有足够的腹压推动因此孕妇即使有了便意也用力收缩了腹肌但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去
4膨大的子宫体压迫结肠使粪便运转速度减慢导致不能正常排便
5孕妇膳食结构改进粗粮减少缺少膳食纤维粪便量减少缺乏对肠壁刺激的推动作用
6孕妇可能服用各种药物如镇静药物来缓解孕期不适症状但这些药物有常对肠道功能产生副反应这是造成孕妇便秘的又一重要原因
便秘原因一生活习惯不良：忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
原理：老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。长期服用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低。揉腹可治疗便秘，按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行**，通过****增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，**肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意。点击图片……阅读全文 >>
粪便若在结肠内积聚时间过长，水份就会被过量地吸收，因而导致粪便过于干燥，造成排便困难，假如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了。小孩便秘牵动着妈妈的心，那么小孩经常便秘吃什么好呢?小孩经常便秘吃什么好便秘患者的食疗：1、鲜土豆汁材料：鲜土豆300克.制作：去皮切碎，用干净的纱布……阅读全文 >>
1、选择吃含纤维多的食物。有便秘情况的孕妈妈，可以吃一些制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；含纤维较多的水果，如草莓、梨、无花果、甜瓜等。2、选择含脂肪酸较多的食物。各种坚果和植物种子也能有效缓解便秘情况，如核桃、腰果仁、……阅读全文 >>
长期便秘对人来说是相当难受的，此时要尽量找方法解决，那么长期严重便秘应该怎么办呢？便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。常见……阅读全文 >>
在日常生活中，妈妈们经常会碰到小儿便秘的情况。妈妈们碰到这种情况，不妨多给小孩多吃些香蕉、苹果、猕猴桃等水果，这些水果有润肠通便的功效，适合小儿便秘食用。1.香蕉香蕉属于热带、亚热带水果。香蕉含有的膳食纤维非常丰富，每百克中就含有膳食纤维约3.1……阅读全文 >>
初生婴儿便秘可以通过食疗调理，那么初生婴儿便秘吃什么好呢？宝宝刚出生消化能力差，胃肠功能不完善容易出现腹胀、便秘或者是拉肚子等情况，当宝宝长期不排便或者是大便干燥排便困难的时候就考虑出现了便秘情况。奶粉喂养的宝宝要比母乳喂养的更加多一些，所以奶粉喂养的时候可以适当喂水，平时可以给……阅读全文 >>
攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚……阅读全文 >>
哺乳期便秘，可能是和胃肠功能不好有关系。但便秘实在让很多的女性感觉非常的难受，那么哺乳期便秘能吃什么药呢？哺乳期便秘主要与分娩后产妇气血不足，肠道津液亏虚，以及哺乳期进食增加，而活动相对减少有关。建议饮食清淡易消化，避免辛辣刺激，多喝水，并适当加强运动，养成定时如厕的好习惯，同时……阅读全文 >>
孕妇便秘吃什么【孕妇便秘吃什么食物】女性成为孕妇之后，体质就会变得比较特殊，此时总是不经意之间会被很多小病小痛，很多孕妇在怀孕之后常常会出现的问题就是便秘，此时还不能吃药，下面主要给大家介绍一下孕妇吃什么可以有效的缓解便秘呢?1、马铃薯马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助……阅读全文 >>