食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。
真正的爱，是双方都自愿为对方做出改变。
食盐作为我们生活中不可缺少的调味品在我们日常饮食中扮演着重要作用从宝宝开始添加辅食起家长就要知道宝宝吃盐的注意事项
注意1由于奶类及其他辅食已经含有人体所需要的钠所以宝宝正常进食有足够的钠来满足生理需求1岁内不吃盐同时盐越晚吃越好所以尽量吃原味食物
注意2宝宝吃盐时选择低纳盐含钠离子少还添加可其他离子比如镁离子可以让宝宝排除体内多余的盐哦降低疾病的发生
注意3宝宝食盐时多吃蔬菜蔬菜钾含量非常高抑制宝宝吸收盐分同时蔬菜富含锌离子可以帮助提高宝宝味蕾敏感度说不定以后是个美食家哦
注意4成人口味不一定适合宝宝由于人对食盐的感敏度会随着年龄的增长而降低年幼的宝宝对盐的敏感度会高于成人不要以大人的胃口判断宝宝的口味
注意5调味品含盐量比较高所以应尽量让宝宝少吃而可以多吃一些新鲜的水果此外像酱油虾米味精等的钠含量也非常高在宝宝的饮食当中应尽量做到少用当然不用最好
盐能为我们提供人体所需要的钠的量，也对生成胃酸非常重要，但盐吃多了则会引发下面几种情况：1、导致高血压。许多研究已经证实，高盐饮食有导致血压升高的作用。2、导致血管硬化。食盐的摄入量过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，会引起血管硬化。<……阅读全文 >>
有些人需要消毒，但身边又没有很好的东西，于是想到了食盐，那么食盐可以消毒吗？食用的盐水具有轻微的消毒作用，但是消毒的能力是有限的，对于大多数的细菌和病毒并不能够很好的杀灭。一般情况下，可以采用一些消毒液来进行消毒的处理，比如含氯的消毒液，可以用来消毒。75%的医用酒精，消毒的效果……阅读全文 >>
食盐洗脸是有一定的方法的，需要知道才行，那么食盐洗脸的正确方法是什么呢？要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5……阅读全文 >>
有些人身体非常缺水，需要快速补充水分，其中食盐水能快速补充水分吗？人体在出汗的过程中，除了损失水分，还会流失多种水溶性的矿物质，如钠、钾、氯、钙等微量元素，然而这些微量元素和我们平常生活中吃的食盐（即氯化钠）是不完全等同的物质，所以，就算饮用了淡盐水，对人体来说，也并没有什么效果……阅读全文 >>
食盐加碘和不加碘都是食盐，两者的区别就是有没有碘，那么食盐加碘好还是不加碘好呢？在我们国家没有实行加碘盐之前，甲状腺结节发病的原因多半是因为碘的摄入不足所导致的。自从我们国家规定食盐里面加碘以后，甲状腺疾病发病的原因主要是碘的摄入过多所导致的。所以如果目前发现了甲状腺结节，我们最……阅读全文 >>
定义NaCl，食盐的主要成分，离子型化合物。纯净的氯化钠晶体是无色透明的立方晶体，由于杂质的存在使一般情况下的氯化钠为白色立方晶体或细小的晶体粉末，比重为2.165（25/4℃），熔点801℃，沸点1442℃，密度为2.165克/立方厘米，味咸，含杂质时易潮解；溶于水或甘油，难溶……阅读全文 >>
有些人偶尔会用食盐泡一杯食盐水，那么食盐水是酸性还是碱性的呢？食用盐的成分是氯化钠，而氯化钠属于强酸强碱盐，但当食盐溶于水时，是呈中性的。因为阴阳离子均不水解。而食物的酸碱性并不是通过它们的味道来判断的。生活中遇到的碱性食物主要有蔬菜水果、坚果和豆制品。盐具的咸味可以刺激人的味觉……阅读全文 >>
利处食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者，炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿……阅读全文 >>
现在很多食盐都是加碘的，但有些人觉得食盐加碘不好，那么食盐加碘还是不加碘的好呢？食用盐吃加碘的盐是比较好的，因为我国目前还是处于比较缺碘的情况，食用加碘盐能预防碘缺乏症。加碘盐是目前居民饮食中碘的主要来源，所以一般人群仍需坚持食用加碘盐，盲目选择无碘盐是不正确的。另外，胎儿期和婴……阅读全文 >>
每个人基本每天都会摄入一定量的食盐，那么食盐摄入量每人每天不超过多少呢？食用盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子都是人体正常活动必不可少的电解质，对于保持人体电解质平衡、维持神经系统活动有重要的作用。但是盐摄入量过多也是有危害的，首先，由于钠摄入量多会引起电解质失衡，血管内和周围……阅读全文 >>