牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
你以为我的心不锈钢而且防水么！
纯牛奶面膜的功效
牛奶面膜的作用与功效
牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra爱美的Cleopatra最爱牛奶浴.因她深信牛奶有洁肤柔肤及漂白作用.故她经常以牛奶浸浴.至今仍是美容界佳话埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗牛奶浴
将大约30ML鲜奶放入容器浸泡面膜纸把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上在沙发上躺15～20分钟然后揭下面膜纸用清水将脸洗净每天一次皮肤干净又透亮
作用美白注意一定要用鲜奶不能用奶粉
牛奶含有丰富的乳脂肪维他命与矿物质具天然保湿效果而且容易被皮肤所吸收能防止肌肤干燥并可修补干纹牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用有效的舒缓过敏的肌肤细胞
牛奶+面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜特别适用于中性肌肤但是如果你是油性肌肤就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间就不用对牛奶进行任何加工了丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质
食盐+牛奶=告别皮屑
牛奶和盐走到一起就可以改善你粗糙的肌肤并有效去掉困扰你的皮屑只留下光滑的肌肤预先在一个小罐子里融化一杯食盐倒入已经放好温热水的浴缸里再加入4杯等量的脱脂奶粉这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了浸泡20分钟之后再进行你日常的洗浴流程一周使用一次你便可以告别皮屑
燕麦+牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮雀斑黑头面疱只要问题不是特别严重只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮然后等它还是温热的时候涂抹在脸上就大功告成
维e+酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e倒入空碗里加入2汤匙酸奶半汤匙蜂蜜和柠檬汁调和拌匀接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上并设定好15分钟的疗程时间一到用温水冲洗最好不要用太烫的水或是冷水如今看看镜子里的你是不是光彩照人了呢?还没完如今用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部深入肌肤彻底将毛细孔的污垢清除舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!
有些人平时会搭配牛奶来平衡营养，但是很多人不清楚，什么时候喝牛奶是最好的呢？人在运动完后，人体会消耗非常多的能量，这个时候如果能喝一杯牛奶，能够快速补充水份和营养。牛奶富含蛋白质、维生素、钙等营养物质，是一种比较容易消化的饮料，早上喝牛奶不仅能滋润肠胃，而且还能及时为人体提供能量……阅读全文 >>
菜系及功效：家常菜谱围孕期食谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱贫血食谱工艺：煮牛奶菠菜汤的制作材料：主料：牛奶250克,菠菜300克,土豆（黄皮）200克辅料：吉士粉25克调料：香叶2克,葱白5克,盐3克,胡椒粉1克,黄油15克牛奶菠菜汤的做法：1.将葱白切成末；2.土豆削皮洗净，……阅读全文 >>
朋友聚会，临时做份蛋糕，加了点芝麻，味道真不错，朋友们很赞。食材主料：低粉100克、牛奶40克、鸡蛋5个、白糖90克辅料：玉米油60克、玉米粉10克、芝麻适量做法1.蛋清蛋白分离2.蛋黄打散，搅拌均匀，加入牛奶、色拉油、40g白糖搅拌均匀，筛入低筋粉和玉米粉搅拌均匀3.打发蛋白4……阅读全文 >>
虽然说牛奶能满足儿童生长的需求，促进儿童的生长，增加儿童的抵抗力。可是并不是所有的宝宝都适合喝纯牛奶。有的宝宝对牛奶蛋白过敏。宝宝的过敏症状有轻有重，而且有些症状我们会误以为是并不生病了，并想不到并不是因为牛奶过敏才有这些症状的。现在过敏体质的孩子特别多，如果条件允许的话，可以在……阅读全文 >>
牛奶能洗脸吗牛奶让你的肌肤嫩滑如丝牛奶洗脸有美容的效果，牛奶接触到脸上以后，牛奶中的营养物质会渗透入皮肤里面，可以起到嫩白皮肤的作用，既然牛奶洗脸的效果这么好，那么牛奶洗脸可以天天洗吗?天天洗会不会有坏作用?一、牛奶洗脸可以天天洗吗……阅读全文 >>
每天用牛奶洗脸对皮肤好吗每天用牛奶洗脸好吗1、美白肌肤牛奶洗脸比较美白，很多朋友都非常的喜欢，但美中不足的是不够温和补水。在这个皮肤干燥的季节里，皮肤没有足够水份就会干裂，角质增生，痘痘和斑点也随之而来。我们可选一款补水美白、温和的洁面膏，在不刺激伤害皮肤情况下充分的给肌肤清洁补……阅读全文 >>
脱脂牛奶是牛奶种类中的一种，跟全脂牛奶是有区别的，而区别就在于脱脂牛奶的脂肪量会更低一些。但是仍然有很多减肥的男性或者女性，在饮食的时候饮用脱脂牛奶都会担心因此而发胖。那么，脱脂牛奶会发胖吗？脱脂牛奶会发胖吗只要适量，脱脂牛奶是不会发胖的。脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使……阅读全文 >>
空腹喝牛奶会怎样？在日常生活中，很多人都喜欢喝牛奶，特别是每天早上吃早餐的时候都会配一杯牛奶。然而，喝牛奶也有注意事项的，一旦空腹喝牛奶会怎样？牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最……阅读全文 >>
第一次做老式面包，用的是爱和自由的方子，但我一直接受不了高油高糖，所以黄油、糖量大大减少了，蛋液和牛奶也有些改动，做出的成品细腻柔软，口感一级棒。食材做法1.把酵母在240克温牛奶中化开，倒入主料中的其余材料中揉匀，放入冰箱冷藏一夜发酵2.把酵头撕成小块，放入辅料中除黄油、蜂蜜水……阅读全文 >>
脸是女人的生命，女人都爱美，化妆、护肤、美容……无一不是在为了使脸能够变美，变嫩，有很多美容的小技巧都能取尝试，在众多美容方法中，有一种材料比较受大家的偏爱，那就是纯牛奶，下面我们详细了解纯牛奶洗脸有什么好处。1、用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加……阅读全文 >>