核桃磅蛋糕的做法

食材

做法

1.称量好各原料

2.软化黄油加入糖

3.搅拌至蓬松体积变大浓稠顺滑

4.分次加入鸡蛋搅拌均匀每放入一次鸡蛋都要完全拌均匀才可放下一次鸡蛋

5.加入全部蛋液后搅拌均匀后的样子

6.筛入低粉泡打粉

7.倒入巧克力粉与碎核桃仁

8.打均匀

9.黑巧克力隔温水热溶

10.倒入面糊中拌均匀

11.将面糊倒入模具里

12.放入预热好的烤箱里170度烤40分钟

13.出炉稍放凉撕去油纸

14.切件食用

山核桃的营养价值是什么？

山核桃营养丰富，富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素，常食不仅有健脑的作用，同时还有预防高血压、心脑血管等疾病的功效。山核桃对各种年龄段的人都有滋补养生的功能，孕妇多吃有利胎儿的骨骼发育；儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力；青年人常吃可使身体健美、肌肤光润；……阅读全文 >>

意大利核桃脆饼的做法

食材做法1.备食材2.将核桃仁放烤箱120度烧30分钟，核桃仁烤脆后压碎去皮，核桃仁和盐、白糖混合拌均匀3.低筋面粉、泡打粉、香草粉混合过筛加入核桃仁里拌均匀4.再加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀，拌成面团，把面团搓成长条状，放入烤盘，表面刷一层蛋液5.放入预热好的烤箱，上火170度，……阅读全文 >>

桃杞核桃鸡卷的做法

食材做法1.将公鸡宰杀后去毛和内脏，洗净，由脊背下刀剔骨，保持整形不破裂。2.姜葱切片。把鸡用盐、料酒，味精抹匀。加姜、葱腌渍3小时。3.核桃仁用开水泡后去皮，下油锅炸熟。枸杞洗净备用。4.将鸡肉内的姜、葱去掉，皮朝下放在案板上理伸，把构粑、核桃仁混合，放在鸡肉面上卷成筒形，用线……阅读全文 >>

核桃黑芝麻糊的营养价值是什么？

核桃黑芝麻糊的营养价值非常丰富，核桃和黑芝麻的不饱和脂肪酸含量较高，具有滋润肌肤的作用。核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处，且坚果类食品维生素，尤其是VE含量较高，是延缓衰老的佳品。1、据营养学家科学分析：每100克干核桃就含有385克钾，钾有助于人体维持血压和神经系统的活动正常，维……阅读全文 >>

核桃的适用人群

核桃一般人群均可食用，食用核桃有利于降低体内胆固醇，补充优质蛋白，提高人体免疫力，还可提高记忆力，尤其适合记忆力衰退的中老年人食用，但特殊人群如患有糖尿病，肠胃病，痰多，支气管疾病，肺结核和癌症等疾病者，体质易热者则不宜食用。……阅读全文 >>

产妇吃核桃的做法

核桃美味又营养，产妇食用核桃可以起到促进肠胃消化，开胃而增加食欲，改善心情的作用，对产妇来说，食用核桃无论是生吃还是熟食，都可以起到补充营养，促进产后恢复的作用。黑芝麻核桃粥原料：150克糯米，80克大米，适量黑芝麻和核桃。做法：<……阅读全文 >>

芝麻核桃饼干的做法

食材做法1.黄油可以在晚上睡觉前拿出，早上已经软化，把黄油稍微打散就可以了2.鸡蛋打匀后慢慢放入黄油中，不停地搅拌（剩一点鸡蛋液，等会还要用到）3.准备好250克的低筋面粉4.在面粉里加入芝麻核桃粉（做法看这篇博文），加入生核桃，拌匀5.把面粉加入到黄油和鸡蛋的混合液中揉成团就可……阅读全文 >>

红豆核桃黑麦片的做法

食材做法1.材料2.核桃烤或炒熟3.两种麦片与水一起放小锅内4.小火煮沸，3分钟左右，加入用3匙水调开的奶粉5.麦片小火煮透6.盛起麦片粥，拌入蜜红豆与核桃，就可以吃了红豆核桃黑麦片成品图烹饪技巧爱吃甜的人可以加点糖……阅读全文 >>

孕妇补核桃的好处是什么？

很多女性朋友在怀孕后，都会开始补核桃。周围的一些朋友也会时常念叨：怀孕后要多吃些核桃。吃核桃究竟有哪些好处？竟让人忍不住安利！下面一起来了解下吧。核桃的营养丰富，每百克核桃含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，……阅读全文 >>

福字枣泥核桃酥的做法

用料水油皮：高筋面粉30克低筋面粉36克猪油20克开水27克白糖6克油酥：低筋面粉50克猪油25克枣泥核桃馅180克做法步骤1、所有水油皮干性材料混合均匀，倒入开水，迅速用筷子搅拌均匀，和成团。用力多揉，要把面团揉光滑，揉光滑以后的面团是非常柔软的！盖保鲜膜防干2、油酥的制做，将……阅读全文 >>