跑步鞋，顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。
我可以被打败，但是我一定不允许自己能起来
AB区的比例接近于2∶1
特点这种足型在运动的过程中通常是用脚的外侧着地脚踝会轻微向内弯曲这样可以有效地吸收振动
最适宜的跑步鞋能够提供一定稳定性的跑步鞋
提醒一般来说一双符合生物力学足弓正常的双脚没有必要穿改善运动控制的鞋
AB区的比例应该小于或者等于1∶1A区比正常足型的足印要小
特点足弓非常矮足印看起来就像整个脚底跑步时足部通常以外侧着地脚踝表现出过度向外弯曲时间长了会产生不同程度的疲劳性损伤
最适宜的跑步鞋控制足弓下降坚固鞋底能提供运动控制或高稳定性的跑步鞋
提醒避免选择具有很好减震效果的跑步鞋因为它们会相对缺少稳定性
跑步鞋和运动鞋有什么区别？相信很多人在购买跑鞋时都想进一步了解，因为如果不了解，不作区分，可能会买错。具体区别如下：跑步鞋其实是运动鞋的一种，但运动鞋的范畴更广，包括篮球球、徒步鞋、足球鞋等。只要与运动有关的鞋子都可统称为运动鞋，但与跑步有关的鞋子才能称为跑步鞋。几乎每一个运动员……阅读全文 >>
如何选择舒适又透气的跑步鞋运动鞋作为一款百搭的单品，春夏秋冬都可以轻松驾驭的哦~而且穿着方便，舒适，是居家旅行必备单品！当下，时尚运动风已经成为一种流行趋势，踩着一双运动鞋，显然运动鞋一竟成为人们的新宠。怎么选择舒适的跑鞋？全掌气垫气垫是运用在运动鞋上的一种科技！从问世到现在已经……阅读全文 >>
跑步的时候一般脚蹬一双跑鞋，边听歌边慢跑也是逼格很高的生活享受。现在豆豆鞋比跑鞋还轻便了，穿起来慢跑应该很合适吧？MM们先别急着下定论，来看看豆豆鞋的材质和设计你就造了。这里不建议MM们穿豆豆鞋去慢跑哦，因为豆豆鞋是底子很软，它穿着走路是很舒适，但不耐磨，也不抗压，并不适合剧烈运……阅读全文 >>
跑步鞋种类及区分1、慢跑鞋：为普通跑步爱好者准备的。全力注重保护，避免运动伤害。一般寿命是跑程1000千米。特点是重，保护完善。2、性能训练鞋：为专业，半专业长跑运动员准备，赛道训练专用。这种鞋注重的是保护和轻巧的平衡性，一方面要避免运动员训练受伤，另一方面也要让运动员出成绩。3……阅读全文 >>
首先气柱这个东西，是nike的专利产品，并且nike将其运用于篮球鞋和跑步鞋，所以nike的跑步鞋也有几款是有气柱的，但是只限于nike，和一系列仿造nike的国产品牌。然后就是如何区别鞋子的用途，跑步鞋一般都是比较轻的，看起来很秀气，网面居多，且都是矮帮的，前脚掌的橡胶会有一小……阅读全文 >>
1、根据跑步场地选择跑步机或者在铺砌的路径上跑步，与森林或远足跑步，对鞋子的要求是不一样的：（1）道路鞋，意为在跑步机或人行道上跑步的人的鞋，更轻，更灵活。它们提供了足够的缓冲，但没有考虑对石头、树枝、树根等的保护。它们轻盈灵活，可以在坚硬，均匀的表面上重复踏步，从而缓冲或稳定脚……阅读全文 >>
要想跑步跑的好，好的装备不可少，3大妙招教你挑选跑鞋跑步的好处非常多，除了强身健体，瘦身减肥塑造美好体型，还能够提高新陈代谢的水平，以及血液的流通速度，帮助你有更加精神和有活力的状态，让身体更加的健康。除了对于整体方面的，对于眼睛也有缓解疲劳的效果，通过看不同的风景，特别是操场旁……阅读全文 >>
良好慢跑步鞋的条件介绍一双良好的慢跑步鞋应合乎下列条件：（一）后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。（二）后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。（三）鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。（四）鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。（……阅读全文 >>
训练鞋和跑步鞋，都非常受欢迎，经常被拿来作比较。训练鞋和跑步鞋的区别？哪个好？训练鞋和跑步鞋的区别：1、训练鞋是专业用于运动的鞋子，主要是用于基础训练中，鞋子功能主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉，是根据人体的结构特地制作的。而跑步鞋一般是在专业运动中穿的鞋子，例如篮球、排球……阅读全文 >>
跑鞋推荐：七大品牌超高人气的跑鞋汇总这些都是各大品牌时下新款旗舰跑鞋，品牌涉及到：耐克、阿迪达斯、亚瑟士、索康尼、安德玛、美津奴、布鲁克斯（当然这个买不到）主流的七大国际品牌。而在这些品牌下面所做的跑鞋推荐，也只是我们的一家之言，主要参考的维度是：1、为各品牌的主力旗舰新款；2、……阅读全文 >>