花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
伤痛让我学会了伪装：伪装快乐，伪装幸福……但我的心灵却永远也掩藏不了我的灵魂。
陈皮味辛苦性温;归脾胃肺经;气香宣散可升可降陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用可促进消化液的分泌排除肠管内积气有健胃消食的功效陈皮清香花生软绵也容易消化是很适合老年人的一款早餐粥
1.准备所需材料
2.生花生提前泡2小时
3.将大米洗净放入电炖盅内再加入洗净的陈皮和泡过的花生
4.加入适量的清水
5.然后坐电炖盅内调时间为2小时
6.炖好的粥加入适量的盐调匀即可食用
如果没有电炖盅可以用高压锅或者煮锅来煮
食材做法1.土鸡一只收拾干净2.花生浸泡，荸荠洗净，生姜拍碎3.荸荠去皮用盐水浸泡一下4.将收拾干净的鸡放入电压力锅内胆，加入水5.放入姜片6.放入浸泡好的花生7.放入荸荠8.加入一点白醋和料酒9.电压力锅通电，选择靓汤程序，结束后泄压开盖，加入适量盐调味即可荸荠花生炖鸡汤成品图……阅读全文 >>
很多人平时吃花生酱都是一勺一勺舀起來的，那么一勺花生酱的热量是多少呢？花生酱是一种高热量的食物，一匙花生酱含有8克的脂肪和200卡路里的热量，但是很多人同时也忽略了一点，花生酱很容易让人觉得饱肚。花生酱用途更是广泛，用花生酱代替黄油、奶油等，一举两得，又美味还能减少摄入的热量。苹……阅读全文 >>
黑皮花生是转基因食品吗?黑花生不是转基因的食物，它其实跟杂交水稻一样品种，也是属于杂交品种，黑花生是根据花生的遗传性去变异，然后经过辐射之后用了杂交方法孕育出来的花生品种。黑花生的黑色素是由控制色素的基因所决定，它的营养特别高，里面富含钙、铁、锌等元素，里面硒元素、花青素能防止皮……阅读全文 >>
花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏，而水煮花生则破坏得较小。水煮花生很清爽，水煮花生能保留花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿……阅读全文 >>
任何可养殖过程当中都会出现生病，或生虫等现象，因此茉莉花不也例外，那茉莉花生虫怎么办？1、大葱液：取大葱50克捣成泥状，加水50克，浸泡12小时，过滤后用滤液喷施，一天多次，连喷3～4天，可治蚜虫等软体害虫及白粉病。2、洗衣粉溶液：……阅读全文 >>
食材做法1.花生洗干净，多洗几遍，泥还蛮难洗的。2.花生放到高压锅中，老姜切片放入，干辣椒看着放几个，八角桂皮香叶看着放点3.加清水，盐，白糖4.高压锅煮至自己喜欢的熟烂的程度，入味了，就这么吃也行5.剥壳，取花生仁6.黄瓜切小块，红辣椒切小块也，放芝麻油，少许盐、老干妈拌匀烹饪……阅读全文 >>
食材做法1.材料准备好2.锅里加入油加入花生炒3.炒好的4.加入葱香炒匀5.加入土豆6.炒散7.加入生抽8.在加入花生米9.加蒜块10.炒至土豆熟加入黄瓜11.快速炒匀12.炒好装盘炒花生黄瓜丁成品图……阅读全文 >>
食材做法1.白糖加少许水熬出大泡即成糖浆2.糖浆里加入色拉油搅拌均匀3.过筛加入面粉、泡打粉、小苏打，加入蛋液搅拌均匀饧发一会儿4.面团要和成如耳垂软度即可，油分要稍显溢出5.烤熟的花生去皮后装入食品袋，用木槌稍许轧碎6.将花生碎和进面团7.取少许面剂子搓圆8.将搓圆的面团放烤盘……阅读全文 >>
花生的栽培技术：覆膜栽培覆膜到出苗期间，发现薄膜破口或覆盖不严时，及时用上重新压埋、堵严。当幼苗破膜拱土，开始露出真叶时，扒去膜上的土，使子叶露于地表。发现缺穴，立即用催出芽的种子补种。开花前在畦沟内进行1次中耕除草。在开花下针到荚果充实期间，根据花生长势，可在叶面喷施500倍先……阅读全文 >>
花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，其营养价值可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。……阅读全文 >>