老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
不求你三世回眸，我若说书成书你为佳话稍留可否。
不要以为婴儿不会发生便秘有的宝宝都会有便秘情况出现的2个月宝宝也不例外2个月婴儿便秘怎么办除了要找出婴儿便秘的原因还要注意宝宝的日常喂养如论是母乳喂养还是人工喂养都有可能会引起婴儿便秘哦
1母乳喂养
母乳喂养婴儿较少发生便秘如果发生除喂母乳外加用润肠辅食如加糖的菜水或桔子汁应用新鲜桔子挤汁市售瓶装桔汁开瓶后易污染番茄汁煮山楂或红枣水母乳不足时可加1～2次加8%糖的牛乳蜂蜜水每日60～90ml也有帮助
2人工喂养
人工喂养儿较易便秘但如合理加糖及辅食可避免便秘如果发生可将牛乳加糖增至8%并可加喂果汁如番茄汁桔汁菠萝汁枣汁以及其他煮水果汁以刺激肠蠕动营养不良小儿便秘要注意补充营养逐渐增加入量营养情况好转后腹肌肠肌增长张力增加排便自然逐渐通顺
3添加益生元
如果每天摄入益生元不仅能够扼制肠内有害菌群的产生还能为肠内有益菌提供良好的生长环境造就健康肠道改善便秘引起的肠胃失衡问题能促进婴儿必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1B2B6能够帮助孩子良好的成长发育
1饮食不足
婴儿进食太少时消化后液体吸收余渣少致大便减少变稠奶中糖量不足时肠蠕动弱可使大便干燥饮食不足时间较久引起营养不良腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩收缩力减弱形成恶性循环加重便秘
2食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切如食物中含大量蛋白质而碳水化物不足肠道菌群继发改变肠内容发酵过程少大便易呈碱性干燥;如食物中含较多的碳水化物肠道发酵菌增多发酵作用增加产酸多大便易呈酸性次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高则大便润利如进食大量钙化酪蛋白粪便中含多量不能溶解的钙皂粪便增多且易便秘碳水化物中米粉面粉类食品较谷类食品易于便秘
小儿偏食许多小儿喜食肉类少吃或不吃蔬菜食物中纤维素太少也易发生便秘
3肠道功能失常
生活不规律和缺乏按时大便的训练未形成排便的条件反射导致便秘很常见另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯而学习时间不能随时排便上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因
常用泻剂或灌肠缺少体力活动或患慢性病如营养不良佝偻病高钙血症皮肌炎呆小病及先天性肌无力等都因肠壁肌肉乏力功能失常而便秘交感神经功能失常腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘如抗胆碱能药物抗酸剂某些抗惊厥药利尿剂以及铁剂等
4体格与生理异常
如肛门裂肛门狭窄先天性巨结肠脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘应进行肛门指检下部脊柱和会阴部检查有的患儿生后即便秘如有家族史可能和遗传有关
5精神因素
小儿受突然的精神刺激或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘
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便秘是很难受的，还影响排泄，那么吃什么治便秘效果好呢？治便秘患者可以多吃点香蕉，苹果，梨，橙子，蜂蜜，白菜，芹菜等之类的东西，只要是有助于排便的食物都可以多吃一些，而且一定要粗细搭配，不能总是吃一些细粮，患者每天清晨的时候要空腹喝一杯凉开水，也会有利于排便，而且每天都要养成定时排……阅读全文 >>
在生活当中经常听到便秘这个词语，便秘是一种常见的病症，原因很多，大概可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈，另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种情况就需要通过治疗才能康复，那么吃什么治便秘最有效呢?吃什么治便秘最有效？现在十个人有八个人是便秘的，虽说便秘不……阅读全文 >>
怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果好？1、火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。2、西……阅读全文 >>
低聚果糖据说是可以治疗好便秘的，那么低聚果糖治疗便秘原理是什么呢？低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，人体摄入低聚果糖后，体内有益菌群双歧杆菌数量可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。因为大家便秘的话往往是因……阅读全文 >>
小儿便秘多是由于饮食不当或不良的排便习惯造成，家长可以让孩子吃一些对便秘有治疗效果的食物，如菜汁、果汁等。家长要按照宝宝的发育需求及时给宝宝添加辅食，还可以给宝宝喂一些蜂蜜、五谷杂粮等，对于便秘有很好的疗效。1、润肠食品吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠……阅读全文 >>
在母乳喂养期间，许多母亲遭受身体不适，这很容易导致哺乳期便秘，这种情况大多都是由于便秘造成的，所以很多妈妈想知道，哺乳期便秘出血怎么回事？便秘是多种疾病的症状，他可由多种疾病引起！另外，每次大便时出血的情况考虑是患有内痔，内痔是由于痔静脉内血栓形成所致，内痔主要表现为便血，一般便……阅读全文 >>
小儿便秘多是由于饮食不当或不良的排便习惯造成，家长可以让孩子吃一些对便秘有治疗效果的食物，如菜汁、果汁等。家长要按照宝宝的发育需求及时给宝宝添加辅食，还可以给宝宝喂一些蜂蜜、五谷杂粮等，对于便秘有很好的疗效。1、润肠食品吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。……阅读全文 >>
很多治便秘的食物是寒性的，易伤身，那么吃什么治便秘又不寒呢？阿胶是很好的补品，很多的女性朋友也是比较熟悉的，阿胶除了可以滋阴补血之外，还可以润肠，很适合体虚便秘的人食用。老人或是体虚的人患上便秘，可以用2克的阿胶、3根葱白、2汤匙的蜂蜜，先把葱白用水煎好后，然后加入阿胶搅拌融化，……阅读全文 >>
现代生活节奏快，白领阶级工作繁忙生活又不规律，很多时候忙得连上厕所的时间也没有，体内垃圾长时间堆积，等不到及时的纾解，久而久之，就形成了便秘。想要缓解便秘就除了药物外，食疗也是个不错的选择。而椰子油就是一种能治疗便秘的食物。只要是油脂，一般都有润滑柔润的作用。椰子油柔润颜色透明，……阅读全文 >>
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