肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
一见倾心，再见倾情，我爱你，此生不渝。
肾虚对身体是不好的，要及时治疗，而肾虚也有一定的症状，那么经常腰疼是肾虚吗？
经常腰疼的话，建议还是要到医院去进行系统的检查，找出原因，对症治疗，不要耽误了病情，平时要注意休息，避免过于疲劳，生活要劳逸结合，注意保暖，不要着凉，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物。
经常腰疼要根据具体情况而定。平常经常有腰部酸痛不适，还有畏寒肢冷，身体潮热，手足心发热，神疲乏力，头晕失眠等，具备这些症状的话基本就是肾虚。腰疼是否肾虚要视情况而定，如果女性腰疼与经带等有关，如来月经前或者来月经时腰疼，或者痛经的时候腰疼，这一般都是妇科类疾病所致。
肾阴虚是肾虚的一种，一般来说肾虚都是肾脏长期受到损害出现的病症。如果能早点发现自己肾阴虚，就可以及时纠正肾虚，并且可以阻止肾虚继续发展。特别是孕妇，如果肾虚太严重就不仅仅只是危害到孕妈自身健康，还会威胁到肚子中宝宝的健康。那么，孕妇肾阴虚的症状有哪些呢？孕妇肾……阅读全文 >>
【1】、肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。肾阴虚(俗称肾水不足)，除有肾虚的临床表现外，还有阴虚的表现。一般男人年过三十，肾精逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚。正如我们耳熟能详的一句话“十男九个虚”，人一般都认为肾虚……阅读全文 >>
肾阴虚（astheniaofrenalyin），肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物……阅读全文 >>
芡实核桃莲子粥取芡实研粉50g，核桃仁粉30g，莲子肉30g，大红枣10枚，先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用，有补脾益肾的作用。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
严重肾虚是会给人体造成严重的影响的，其中严重肾虚会导致失眠吗？肾虚是很有可能会导致失眠的。失眠是非常常见的，是人们在生活中经常遇到的一件非常困扰人的事，失眠的原因是多种多样的，也可以分成很多种类，其中比较常见的一种就是肾虚失眠。肾与睡眠质量有着密不可分的关系，如果肾不健康，很有可……阅读全文 >>
很多女性都存在月经不调的问题，虽然他是女性中普遍存在的现象，但是女性朋友们也要引起重视，及时治疗。但是女性们可能就会开始纠结了，月经不调看中医好还是西医好呢？其实两者在治疗月经不调上各有优点，下面我们一起来看看，月经不调吃什么中药调理好？月经不调吃什么中药调理从中医学的角度来看，……阅读全文 >>
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。、1、常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。<……阅读全文 >>
分娩一时痛，生完就会爽，这种说法很多妈妈们信了。一直坚强的等待着把宝宝生下来，结果生下来后并不如她们想的那么轻松，不只身上没力气，而且这里痛那里痛，完全爽不起来，其实坐月子就是这样，一定要好好的把身体调理好。那么，产后平躺腰疼怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。产后平躺腰疼怎么……阅读全文 >>
肾阴虚是肾虚的一种类型，它会导致头晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄等，而对于肾阴虚需要通过食物来调整，那肾阴虚吃什么食物?1、炖雪梨川贝雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每……阅读全文 >>
“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两类。肾阴虚表现为腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，咽……阅读全文 >>