维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
对旧的过往闭上眼，对新的开始敞开心。
生长痛是儿童在发育期很常见的生理现象原因是儿童的骨骼快速生长导致肌肉被牵拉而产生疼痛孩子的生长痛通常发生在下肢为间歇性疼痛无须进行治疗即可自行缓解孩子在发育期要注意补充营养那么孩子生长痛要补钙和维生素吗?
如果明确孩子出现生长痛需要同时补充维生素D与钙如果单独补钙对生长痛没有明显治疗作用生长痛也可以称为晚发性佝偻病在此疾病治疗过程中维生素D的补充比钙的补充更重要因此需要先补充维生素D在大量补充维生素D的同时若对钙的需要量较多可以同时补充钙剂
孩子缺钙多数指缺乏维生素D因为维生素D能够促进肠道中钙吸收而且在体内骨代谢中能够促进新陈代谢即旧骨脱钙与新骨形成可以使骨骼生长较长较粗肾脏方面可以抑制尿中钙的排出量所以维生素D对于身体钙的维持具有重要作用
孩子在在发育的阶段很可能会出现缺钙的症状是可以给孩子适当补充钙质的但是对于生长痛来说钙质的缺乏与该症状并无直接的关系不缺钙的孩子也有可能会出现生长痛的现象所有补钙对与孩子生长痛的缓解的帮助并不大
其实生长痛就是一种孩子成长阶段的正常现象基本上不需要采取任何措施不过可以给孩子吃一些维生素B1以及维生素B6.这两种维生素可以起到缓解神经牵拉疼痛的作用但是作用并不是特别大尽量不要给孩子使用止痛药物因为是药三分毒止痛药更不能随便乱用
1.于维生素A缺乏时呼吸道及泌尿道上皮增殖和角化以及免疫功能下降易引起呼吸道继发感染和脓尿
2.缺乏维生素B的话容易口轻溃疡偏食脾气暴躁消化不良
3.维生素C是造血促进大脑发育的如果缺乏维生素C宝宝的食量会减少牙龈出血贫血等症状发育稍微慢
4.在婴幼儿时期缺乏维生素E,主要表现为皮肤粗糙干燥缺少光泽容易脱屑以及生长发育迟缓等
5.1―3个月的婴儿多会因缺乏维生素k而导致的脑部出血严重的情况下很可能出现智力低下肢体活动不便脑瘫等后遗症
幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象主要表现由于破骨细胞活性增强导致骨质脱钙骨脆性增加生长受抑长骨变粗及骨关节疼痛;皮肤干燥发痒鳞皮皮疹脱皮脱发指趾甲易脆;易激动疲乏头痛恶心呕吐肌肉无力坐立不安
人们的身体比较瘦，要补充更多的营养食物。有些人是由于缺乏某些微量元素而导致体重减少，身体消瘦的表现。所以大家也要了解这些缺乏的营养，再进行更好的保护。那人瘦缺什么维生素？1、维生素e。生活中如果长期缺乏维生素e，那么新陈代谢比较容易紊乱，身体的质量下降，易出现精神亚健康的状态。大……阅读全文 >>
人的身体能保持在一个平衡的状态，需要从多方面摄入营养，不能忽视微量元素的摄入，人的身体若是确实锌元素，胃口就会被影响，每天可能就不太想吃饭，当然身体缺乏其他类型的元素也是会导致厌食的，厌食症是缺什么维生素?厌食症是缺什么维生素1.有无维生素缺乏要体格检查，看微量元素结果评估。家长……阅读全文 >>
维生素B1的作用，维生素B1是一种B族维生素，主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富。维生素B1的作用，维生素B1可促进成长、帮助碳水化合物的消化，日常可从谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类等中获取，对身体有好处。维生素B1维生素B1是维生素的一种。维生素B1又称硫……阅读全文 >>
很多人的手指会出现皱纹，而且也会脱皮。手指也会变得十分的粗糙。其实主要是缺乏维生素而导致手皱纹的。手皱纹多不仅影响了外观，也影响了身体健康。手皱纹多缺什么维生素？应该怎样补充维生素？手皱纹多，蛀牙是缺乏维生素A的。维生素A对身体是很重要的。所以只要身上缺乏了这个元素，是很容易造成……阅读全文 >>
孕妇想要补充维生素B1可以从食物中获得，维生素B1存在于动物内脏、全谷类、糙米、豆类、芝麻、土豆、坚果等食物中。对安定脑部神经及情绪有不错的效果，且有促进生长发育的作用，有助于胎宝宝的发育。孕妇在补充维生素B1时要注意的是维生素B1有怕水、怕光、怕热的特性，在……阅读全文 >>
孕妇补维生素当然是食用富含维生素的食物好。通过日常的饮食来补充维生素营养健康又安全，省去了药物补充带来的副作用。哪些食物富含维生素？一起来了解下。1、富含维生素A的食物有动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。孕妇补充维生素A可选择食用胡萝卜、西红柿、鸡蛋、鱼肝油……阅读全文 >>
产品名称：21金维他多维元素片品牌介绍：杭州民生药业集团有限公司是在杭州民生药业集团公司（杭州民生药厂）基础上进行整体改制后组建的有限责任公司，目前是国家大型骨干制药工业企业及第一批“中华老字……阅读全文 >>
维生素B族是人体组织所必不可少的营养元素，全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。人体缺乏维生素B族会出现一系列的身体毛病，对于孕妇和宝宝来说营养不容忽视，当身体出现了某些症状时，可参考以下的内容来判断是否缺乏了某种B族维生素。1、缺乏维……阅读全文 >>
1、预防婴儿抽筋。某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。2、美发作用。维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。3、防治妊娠呕吐和术后呕吐。4、回乳。生育之……阅读全文 >>
网友joanne020准备服用维生素B6来缓解孕吐，那么维生素B6真的能够缓解孕吐吗？用维生素B6治疗孕吐是传统方法，虽然目前人们还不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，不过对有的孕妈来说，这个方法确实有效。需要提醒准妈妈们的是，服用维生素B6之前最好先征得医生……阅读全文 >>