核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
我仍然希望你幸福快乐，就算你不爱我。
植物油 100g糖粉80g低筋面粉 225g鸡蛋1枚盐 1 g小苏打 2g核桃适量黑芝麻适量
1.食材准备植物油 100g糖粉80g低筋面粉 225g鸡蛋1枚盐 1 g小苏打 2g核桃适量黑芝麻适量
2.核桃平铺在烤盘上180度上下火烤7分钟左右颜色稍微加重即可
核桃稍微放凉放入保鲜袋里面用擀面杖擀碎宝宝的年纪小建议擀得细一些大人食用的话可以擀成块这样吃饼干的时候能吃到大块的核桃口感更香
也可以完全擀成粉状或者用料理机打成粉末装在干燥的瓶子里密封保存吃粥的时候给宝宝加一勺增香又营养8个月以上的宝宝就可以吃核桃粉了
3.100g食用油＋80g糖粉＋1枚鸡蛋＋1g盐搅拌均匀
4.225g低筋面粉筛入大碗中再加入2g小苏打把混合好的浓稠液体倒入面粉中
5.用刮刀搅拌均匀让油和面粉充分接触
6.面团基本成型
7.加入擀碎的核桃碎
8.揉成核桃面团
9.把面团分成20g的一个的小球（拜托请自动忽略我油乎乎的大手哈哈）
10.用掌心压成圆形的小扁
11.鸡蛋打散用刷子刷上一层蛋液
12.洒一层芝麻烤箱180度预热10分钟上下火烤20分钟左右即可大家可以根据核桃酥的大小和上色情况出炉自由调整
因为核桃酥的油脂成分真的太大了虽然咱们做的核桃酥都是非常小的一块最低一岁半以上的宝宝才可以食用1-2块就足够了最佳食用年龄为3岁左右
水晶核桃内馅的做法：美国加州核桃90克、黑芝麻5克、黄油10克白糖30克1.主材料备好2.用擀面杖把两袋核桃压碎，一袋核桃压小块备用3.玻璃碗里放入热水，黄油隔水化开备用4.锅烧热，下黄油、白糖小火翻炒片刻5.放入核桃和黑芝麻翻炒出香味即可盛出水晶核桃外皮的做法：澄粉120克、玉……阅读全文 >>
这款酒渍桂圆核桃蛋糕，不同于普通的纸杯蛋糕，它既有酒渍桂圆的酒香，又有坚果的独特香味，口感丰富营养美味，特做法和普通的纸杯蛋糕做法一样简单，喜欢吃纸杯蛋糕的你，一定不能错过这道风味独特的酒渍桂圆核桃饼干。核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑……阅读全文 >>
麻核桃（学名：JuglanshopeiensisHu）是胡桃科胡桃属植物，乔木，高达2.5米；树皮灰白色，有纵裂；嫩枝密被短柔毛，后来脱落变近无毛。奇数羽状复叶长45-80厘米，叶柄及叶轴被短柔毛。雄性葇荑花序长达24厘米，花序轴有稀疏腺毛。果实近球状；果核近于球状，顶端具尖头；……阅读全文 >>
食材做法1.蟹味菇去根部，洗净，红黄彩椒切片2.荷兰豆放油盐水中焯一下，捞出放凉水中，锅内放植物油烧热3.放核桃炸至微黄色捞出，荷兰豆切菱形块备用4.锅内留底油，放蒜片爆出香味5.放入蟹味菇炒软，加彩椒片、荷兰豆翻炒6.加适量盐调味，放入炸好的核桃仁，放少许味精7.滴几滴香油，撒……阅读全文 >>
食材做法1.剥好的核桃仁用清水洗干净后，放水中浸泡15分钟左右，去除涩味2.将泡过水的核桃仁沥干水3.烤盘上垫锡纸，将沥干水的核桃仁平铺在烤盘中，烤箱预热，180度中上层15分钟左右4.核桃仁烘干水份后，将牛奶和冰糖一起倒入锅中，中火煮开，然后转小火慢慢熬5.将牛奶和冰糖熬成浓稠……阅读全文 >>
食材做法1.红枣用清水泡2个小时后去核，馅料部分我用的破壁机，将红枣，花生油，黑糖，适量的热水放入破壁机中执行迷糊功能。打好后，放入锅中炒，待馅料抱团放入熟糯米粉。炒至馅料不沾刮刀。表面覆盖保鲜膜，放凉备用。2.饼皮部分：将花生油，转化糖浆，枧水放入到容器中，搅拌均匀。3.加入中……阅读全文 >>
食材做法1.五花肉切细条2.蒜苗、西芹、小红椒斜切成段，姜切丝3.锅入油烧热，加入五花肉炒香4.加入姜丝、老抽1小勺、料酒2大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。翻炒一会儿5.加入红椒、西芹、核桃炒片刻6.最后加入蒜苗段炒匀即可烹饪技巧1、这道菜比较快手，核桃、西芹都不易炒时间长，片……阅读全文 >>
食材做法1.食材：西芹、栗子、核桃、虾米和米饭。2.将栗子煮熟。3.将西芹、虾米、栗子和核桃切粒。4.将虾米粒放入油锅中。5.爆香至变色。6.放入西芹、栗子和核桃。7.炒匀。8.放入米饭。9.炒匀。10.倒入适量的生抽。11.炒匀，即可关火。12.盛入容器中，上桌后就可美美享用啦……阅读全文 >>
食材做法1.准备好学厨的6连杯烤盘，跟KT小蛋糕纸托2.黄油切成小块软化之后放进称好的新良荞麦粉中，用手搓成颗粒状。3.加入核桃碎，泡打粉，肉桂粉，细砂糖，南瓜泥，盐，切拌均匀（南瓜切成小块微波炉大火转8分钟使其熟，调羹压成泥。）4.加入鸡蛋，牛奶，香草精混合没有干粉即可，5.用……阅读全文 >>
食材做法1.食材：鸡蛋、食盐、老抽、卤蛋料包、核桃壳2.鸡蛋洗净备用。3.核桃壳洗净放在锅里，加入老抽、食盐、卤蛋料包，大火煮到水沸然后转成小火煮20分钟。煮的时间越久营养物质越能析出。4.这就是用小火煮20分钟的样子，颜色都变深了。稍稍放凉。5.放入洗净的鸡蛋6.大火煮沸，改小……阅读全文 >>