萝卜根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。
我们一直在寻觅着，却始终寻觅不到那个我们都想要的结局。
白萝卜丝可以炒菜，也可以腌来吃，那么腌白萝卜丝怎么做呢？
白萝卜切丝加盐腌制15分钟，挤干水分加糖腌制十分钟，挤干水分依次拌入蒜末、生抽、香醋、蚝油，拌匀。如喜欢辣的可以加一些干辣椒。不喜欢蒜末可以不放。盖上保鲜膜，放进冰箱，早晨就可以吃了。
或者萝卜切丝，辣椒切圈，蒜拍烂，取一个大的容器，扫入萝卜丝，加盐，鸡精，蚝油，生抽，然后用力揉匀。这个过程中会有很多汁水，这些汁水撇去。然后放一点辣椒油或者熟植物油，加一勺剁椒，再倒入适量陈醋，继续搓揉均匀，然后压一下，静置十五分钟至半个小时即可装盘食用了。
没有坏处。但是以下人群不宜食用白萝卜：1.气虚体弱：气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。2.腹泻患者：白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。3.……阅读全文 >>
现在社会很多“三高”人群，对于食疗而言，吃什么能降低血脂呢？看看下面这道菜吧！洋葱椰菜红萝卜土豆汤的制作材料：主料：土豆(黄皮)320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱(白皮)80克,青椒80克调料：姜4克,胡椒粉2克,盐4克做法：教您洋葱椰菜红萝卜土豆汤怎么做……阅读全文 >>
1、每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，萝卜的种类不同，其热量也是不一样的。比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡，一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克，所以其所含有的热量就为36大卡。2、每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡，一根白萝卜可食用部分的重量大约……阅读全文 >>
胡萝卜营养非常丰富，而且能量低，非常适用于产妇食用，长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，导致身体抵抗力下降。产妇应当多吃胡萝卜，增加维生素A原（胡萝卜素）的摄入量，提高自身免疫力。产妇吃胡萝卜可以有以下几点好处：<……阅读全文 >>
孕妇能不能吃白萝卜？答案是可以吃的。白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。孕妇可以吃白萝卜，但要注意白萝卜性寒，要适量，不可过量食用，否则对身体也是有危害的。……阅读全文 >>
做法1.胡萝卜洗净插丝2.胡萝卜丝倒入肉馅中，再打入一个鸡蛋3.倒入半包烤肉酱4.倒入少许柠檬汁，可去肉腥味，也可提鲜5.一个方向搅拌均匀，腌制20分钟后揉成均匀的肉丸6.肉丸放到烤盘里，烤箱预热，200度烤25分钟即可饮食小常识1、平时肉丸通常都是油炸着吃，可油炸食品属于营养素……阅读全文 >>
大红萝卜红萝卜是萝卜的一种，为“十字花科萝卜属”，又名莱服，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国，各地均有栽培，东北是我国红萝卜主要产区，因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值，红萝卜带皮生吃营养更丰富。胡萝卜胡萝卜是“伞形科胡萝卜属”二年生草……阅读全文 >>
素炒胡萝卜是非常有营养的，那么素炒胡萝卜功效以及作用是什么呢？胡萝卜作为营养比较丰富的食物是非常受大家的喜爱的，因为我们都知道胡萝卜含有大量胡萝卜素，而素炒胡萝卜中的胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有……阅读全文 >>
红萝卜指的就是胡萝卜，含有的水分和纤维量很高，对身体是有很多好处的。有些妈妈刚刚经历了剖腹产，也顺利的排气了，家人们给她们熬汤喝，里面加了不少的红萝卜，想让妈妈们多吃一些。那么，剖腹产能不能吃红萝卜?今天就来为大家详细的介绍一下。剖腹产能不能吃红萝卜剖腹产的女性是可以吃红萝卜的。……阅读全文 >>
能吃。准妈妈食用红萝卜能补充胡萝卜素和多种维生素，增强抵抗力。红萝卜中的胡萝卜素会转化为维生素A，对胎宝宝的视力发育十分有益。……阅读全文 >>