高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。
我不想爱你爱到半途而废然后再让我失望。
世界高尔夫球竞赛大约分为三大体系即男子职业高尔夫球巡回赛（PGA）女子职业高尔夫球巡回赛（LPGA）及区域对抗赛的莱德杯和总统杯男子职业巡回赛按规模奖金和影响力排序可为美国巡回赛欧洲巡回赛日本巡回赛南非巡回赛澳大利亚巡回赛和亚洲巡回赛其中美巡赛是六个巡回赛中最有影响力的比赛每年在美国大约要举行45个左右的常规赛每站比赛的总奖金在500-530万美元之间美巡赛奖金排前125名的选手才有资格报名参赛而欧巡赛每年的赛事最多大约有50多个总奖金在100-200万美元之间举办地遍布世界各地日巡赛每年大约有30个比赛每站总奖金在100万美元左右比赛只在本地进行南巡赛和澳巡赛规模相对较小每年各有10站左右的比赛每站比赛的总奖金也不低于100万美元亚巡赛比赛数量更少但近几年来发展迅速奖金数额也在不断提升
四大满贯赛
在所有职业比赛中级别最高影响力最大人气最旺的比赛即美国名人赛美国公开赛英国公开赛和美国PGA锦标赛该四项赛事被称为四大满贯赛4月大师赛（名人赛）1934年创设每年在乔治亚州的奥古斯塔球场举行邀请赛美国名人赛可谓是世界高尔夫球比赛的第一它具有特殊的参赛规定其总奖金和冠军奖金是四大赛中最高的它是四大赛中唯一场地固定的比赛美国名人赛获胜次数最多的球员是Jack Nicklaus共6次6月美国高尔夫球公开赛1895年设立由美国高尔夫球协会所主办是高球界最具权威且最难获胜的赛会职业与业余球员皆可参加美国公开赛的全称是美国公开锦标赛由美国高尔夫协会（USGA）主办每年6月在美国的不同球场举行比赛比赛分四天举行每天打18洞共72洞7月英国高尔夫球公开赛世上历史最悠久的高尔夫球比赛1860年由英国高尔夫球协会开办英国公开赛的全称是英国公开锦标赛由皇家古代高尔夫俱乐部主办英国公开赛是四大赛之一它是世界高尔夫史上最古老也是最负声望的大赛首届比赛于1860年举办当时只有8人参加但如今从规模来看它是四大赛中参赛人数最多的一个1993年参赛人数达1827人比赛为分四天进行的比杆赛共打72洞Harry Vardon是该项比赛获胜最多的球员共6次8月PGA由美国职业高尔夫球协会所主办非会员无资格参加1916年开始比赛优胜者终其一生可以不经预赛即参加PGA主办的比赛1957年以前采用matchplay（比洞赛以进洞数决胜负）1958年以后改采stroke play（以总杆数决胜负）PGA锦标赛在四大赛中奖金总额第二位冠军奖金额仅次于美国名人赛列第二位每年8月举行是四大赛的最后一项1916-1957年采取比洞赛方式1958年至今采取比杆赛方式Walter Hagen和Jack Nicklaus分别赢得5次冠军是此项赛事获胜最多的球员
区域对抗赛
在世界区域团体对抗赛中最具规模和影响力的比赛即每年一次的莱德杯和总统杯两大赛事莱德杯赛是欧洲选手和美国选手的团体对抗每次欧洲球队由欧巡赛奖金和世界积分排名最靠前的10位选手和队长指定的2名选手组成而美国队则由单独的莱德杯排名体系确定10名选手和队长指定的2名选手组成比赛采用比洞赛制三天共打四场双人赛和一场一对一比赛第一天上午为四人两球赛下午为四人四球赛第二天上午和下午交换最后一天为一对一赢一场得1分平为0.5分负为0分总分多者获胜总统杯是除了欧洲选手以外的世界一流选手与美国队的对抗赛其世界队和美国队的选拔方式与莱德杯相同比赛的赛制也相同
高尔夫规则：携带品（Equipment)“携带品”是指球员或为球员使用、穿着或携带的所有物品，但不包括在正在打球之洞使用的球及用来标示球的位置或标示应抛球区域范围的小物品如硬币或球座等。携带品中包括机动或非机动高尔夫球车。如果该球车由两个或两个以上球员共用，在发生与球有关的问题时……阅读全文 >>
1.球包：用来装球杆、球、球替等一系列打球用具，便于统一携带。2.球杆：最重要的打球用具，杆子的多少根据选手自行选择。3.球：一般都会多带，因为遇到河流、树林的场地容易丢球。4.球替：用于开球，打一号木时使用。5.手套：用来避免手部的汗水接触到球杆时，手会不好控制球杆，但一般球手……阅读全文 >>
1.躯干采用标准站位，一只脚向前迈一步，另一只脚以脚尖点地。拿一支5号铁杆，双手握住球杆两端。模仿上杆动作，转动躯干，使脊柱角度保持不变，在顶点保持5秒钟。做3次，然后转换双脚位置，伸展躯干另外一侧。2.髋部扭转使用1号木杆，站位，然后把球杆倒转，使握柄顶端触地，双手像扶着木桩一……阅读全文 >>
高尔夫球杆的真假辨别随着高尔夫球运动在我国的普及，已经有越来越多的人参与其中，但与此同时也出现了一个问题，就是广大爱好者很容易在不经意的前提下买到价格不绯的假冒伪劣球杆，致使经济和心态上受到了不良的影响。以下教您几点辨别假杆的小窍门：1.防伪标记，!几款1号木杆的第一个大字母里会……阅读全文 >>
世界第一高球女教练辛迪瑞：高尔夫运动对于女性好处太多了。首先是扩大交际圈，甚至在球场认识未来的男友或丈夫;还可以有借口重新购置漂亮行装;高尔夫是全家运动，可以与丈夫、小孩一起运动;很重要的一点，可以塑造女性的美丽体型;高尔夫还可以让女性专注于自己，享受阳光、空气、青山绿水，让女性……阅读全文 >>
1、高尔夫球包是高尔夫球杆袋、高尔夫球具袋的俗称，用来装载打高尔夫球所需要的一切东西：主要是球杆、球和球座，以及旧手套、毛巾、雨具、个人卫生用品和饮料小食。2、球包一般呈圆筒形状，按直径可以分为三种：全套球杆球包(直径19-21cm)，高尔夫球杆高尔夫球具准半套球杆球包(直径18……阅读全文 >>
1.手腕高尔夫运动里，手腕也是“重灾区”。一般来说，高尔夫引发的手腕受伤分为韧带和肌腱损伤。韧带为连接骨头和骨头之间的软组织，而肌腱则是连接骨头和肌肉的软组织。通常韧带的受伤会比肌腱受伤更加常见，劳损和发力不当是主要的诱因。一旦韧带和肌腱受损，受伤部位大多发红、肿胀、疼痛，甚至出……阅读全文 >>
经常打高尔夫球的朋友都会遇到这样的情况：高尔夫球包沾到汗水了或者不小心弄脏了高尔夫球包，如果你不会正确的清洗高尔夫球包方法，将会影响球包的使用寿命。这篇文章中将为各位高尔夫球爱好者讲解一下球包脏了应该如何清洗。如果高尔夫球包的外表不是很脏，那么可以自己洗也是可以洗干净的，每天用完……阅读全文 >>
一、请你一定要去看医生，切勿自行治疗或忽略不管，否则会越益严重喔!二、定期回诊、按时擦药。三、同时可以遵医嘱使用一些活血散瘀的药物。比如局部涂擦红花油等。四、自我复健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝后扳，压到手觉得酸为止，再换另一只手。五、可用热敷袋帮助减缓疼痛。六、改掉不良……阅读全文 >>
1、碳素材料：主要用于制造碳素杆身。一般是在石墨里加入陶瓷成分，或加入碳和玻璃纤维等，使之更轻更坚固；2、钛合金：一般用于制造DRIVER杆头。钛的密度相当小，约为铁的60%。但具有强度高，易高温热处理，可焊接，可锻造等特性。钛合金是指纯钛里加入其他金属，以改进他的特性。4。42……阅读全文 >>