宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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7个月的宝宝有的已出门牙因此辅食中需要添加固体食物了这样有助于训练宝宝的咀嚼能力并有利于宝宝的牙齿及牙槽的发育此外增加辅食要秉承多样化原则如粥软面条全蛋肝泥碎肉末豆腐煮红薯煮芋头鱼肉虾肉切碎的豆腐干动物血饼干烤馒头片等都可以给宝宝尝试一下这样宝宝长大后才不会偏食和挑食
由于第七个月宝宝生长发育迅速需要营养物质多这些营养物必须及时补充否则将引起营养缺乏性疾病如营养性缺铁性贫血佝偻病手足抽搐症（低钙惊厥）等宝宝期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期要专门制作适合宝宝各年龄的食谱不能随便把成人的饭菜喂小儿以免引起小儿消化不良及造成日后偏食挑食的不良习惯和断奶困难
针对不知道做什么辅食的奶爸奶妈们可尝试如下几种简单易做的辅食
鸡肉粥取质嫩鲜鸡的胸脯肉15克洗净后剁碎随后入锅加入鸡汤用小火煮煮至鸡肉熟透汤汁熬干后加入烧好的米粥中加入砂糖用微火烧煮片刻即可
猪肝挂面将猪肝21克洗净切成小丁块将挂面入开水煮软后取出剪成一寸左右然后入锅加入肉汤猪肝细盐一起烧煮得烧至半熟时再加入菠菜末烧煮片刻拌匀即可
蒸鸡蛋羹鸡蛋打碎用筷子搅匀加入温水适量食盐少许蒸6-10分钟即成
四个月宝宝添加辅食不能乱加，那么四个月宝宝添加辅食怎么添加呢？添加辅食方法：要注意在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，也要记住不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，比如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放……阅读全文 >>
1、勺子。勺子是软头的，可以减少戳到孩子的危险，同时，贴心的温感设计，食物温度超过孩子可安全使用的温度时会变色显示，避免大人在喂食时频繁尝孩子的食物，造成病毒感染的危险。而且，勺子的大小很合适孩子一口的份量。2、碗。三叶草的设计小勺和碗中6个弯曲角度完美贴合，孩子会更容易盛取食物……阅读全文 >>
对于需要吃辅食的宝宝来说，并需要多花俏的辅食，刚开始的时候做一些好消化的就可以了。粥就是不错的选择，而且能做的花样也不少。那么，宝宝辅食粥类大全素是什么呢?请跟着小编一起来看看关于辅食的那些事吧!宝宝辅食粥类大全素米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，……阅读全文 >>
猪肉是我们平时食用最多的一种肉类，猪肉不但好吃，而且营养价值很高，还能做成各种各样的美食，尤其是孩子在添加辅食的时候，给宝宝做一些猪肉泥对于宝宝的成长更有利，那么，土豆猪肉泥辅食做法是什么呢?土豆猪肉泥辅食做法宝宝六个月以后要预防缺铁，猪里脊肉是补铁的一个较好的食材，特别适合刚刚……阅读全文 >>
对于添加肉类辅食这件事，很多妈妈担心宝宝太小消化不了，迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子，就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖，反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉，宝宝易缺铁，影响生长发育!宝宝满6个月后，胎儿期所储备的铁差不多消耗完了，需要及时添加富含铁的……阅读全文 >>
宝宝一出生的时候，肯定是以母乳或者奶粉为主的，毕竟这时候他也消化不了其他食物，随着宝宝消化系统的发育，一般在6个月左右的时候就可以吃辅食了，最好是吃一些易消化的类型，那么宝宝吃的辅食肉泥怎么做?宝宝吃的辅食肉泥怎么做首先洗净猪里脊或牛里脊，除去表面的筋膜，只留下干净细嫩的红色肉质……阅读全文 >>
一岁三个月宝宝由于身体发育需要，对能量的需求量有所增加，妈妈在喂食时可以适当增加宝宝的食量，以补充宝宝身体发育所需的营养元素。那么在宝宝的辅食添加方面，还有哪些妈妈们容易忽略的细节呢？各位妈妈不妨好好看看哦。1、避免……阅读全文 >>
牛肉里面含有丰富的矿物质，能给人体补充较多的能量，像儿童在长身体的时候就非常需要吃牛肉来补充营养。但是因为牛肉比较韧，一整块儿童根本嚼不动，所以就需要将牛肉做成牛肉泥，更有利于儿童吞咽和消化。那么，牛肉泥辅食的做法是什么呢?牛肉泥辅食的做法1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯……阅读全文 >>
添加肉泥的时候是一定要需要将肉泥抹碎的，如果肉泥不够细腻的话，就有可能吃起来口感不好，而且宝宝也不容易消化。那么添加辅食肉泥怎么做？添加辅食肉泥怎么做1、猪肉剁碎。2、剁好的猪肉、准备的紫菜。3、肉沫加入糖、花雕酒、少许生抽、盐、生粉、姜蓉、油腌制。4、紫菜剪成小块。5、锅里加入……阅读全文 >>
牛肉是一种富含蛋白质的优质肉类，牛肉可以做成许多菜品，当孩子到了可以吃辅食的年龄，将牛肉制作成肉泥给孩子吃就很不错。牛肉泥可以炖，也可以蒸，一般蒸出来的牛肉泥更加鲜嫩可口。那么婴儿辅食蒸牛肉泥需要注意什么呢？一起来看看相关的问题。婴儿辅食蒸牛肉泥如果妈妈觉得就只是肉泥有点少的可以……阅读全文 >>